今日は朝から曇っていて涼しいはずが… もう朝なのに25℃は超してムシムシ🥵 日中になったら…👀 とうとう34℃になってしました～🥵 朝からキンキンのお茶ばかり飲んでいたので 夕飯は身体のジョズから温めるようにお馴染みの 💫豚汁〜🐷 💫鰹の煮付け 💫炒り卵 💫やさしいルイボスティー にしました～🥰

今晩は😄 今日は　タマリバ投稿本来の視点からズレてますが お許しくだいさいませ 午前中の仕事からまっすぐ帰宅　おにぎりに🍙してお昼を済ませ　ジュネス(主に健康サプリメントの効能説明と販売　、破格のお値段で食品の提供🎶)　それが終ると熱海へ(山ちゃんは病院🏥へ、私はその病院から直線で1km先にあるク

今日はプーの祖母の通院🏥に行って来ました🤭🎵 そのお供には いつものやさしいルイボスティー(cold)と しあわせココナッツ🥥(サクパリチップス)を 連れて行き甘〜くパリパリ食感が 止まらなくなってきちゃいましたよ～🥰💕 院内と院外の寒暖差が凄くて さすがに疲れちゃいました😅 祖母のこの通院

真夏日が続く　茹だるような暑さ　部屋でも熱中症になるから　(振り返ると　幾日か前に　朝から頭が痛くて　夕刻に　ご飯食べてる最中に吐きそうだったり…思い当たる節が有りました!!　) 夕飯作る時　汗が滝の様に流れて　保水してるけれど　足りなかったかな　 暑い時は　火を使わない　料理も考える必要有りと　思

⑦タマで、ななつのしあわせミックスナッツをいただきました♡ ありがとうございます😊 毎日暑くて暑くてすでにバテバテです🥲 ミックスナッツとやさしいルイボスティーで夏を乗り越えていかなきゃー☺️ 七夕もまもなく🎋 地震が頻発してる地域があるし、新燃岳噴火も気になる💦 夏には豪雨や台風も怖い😱 大き

今日から7月🤗🎵 プーのところでも35℃近くなって来て 今年は暑い🥵夏🎐になって来そうです🤭 皆さん熱中症には十分に気をつけて下さいね～🥺 (何だか梅雨明けしたところでは とんでもないくらいの暑さになっているとか💦🤔) 町中に七夕🎋のポスターが貼られて 夏🎐らしい雰囲気になって来ましたね～🥰💕

さすがに暑かったです🥵 久しぶりの猛暑☀で 今日は30℃超えちゃいました🥵🥵 ❝暑さにも負けず 湿度にも負けぬ❞ の今回の夏🎐になって来ました💦 皆さんは体調いかがですか❔️🥺 プーの身の回りの健康な方でも 風邪引いちゃったり🤧 イライラしていたりと😡 何でもない…っと思っていても 身体に変

今は　湯船にも浸かり　除湿かけてるから　汗も引いて　綺麗でさっぱり🫶🏻　←その前までの汗だく不快感は　一体なんだったの??　 です　 夕方から雨が本格的に降り出して来ました　湿気を入れたくないので　窓を締め　除湿!! その前に夕飯の支度が終わっていて　チャーハンを炒め作って　汗だく　涙を流したような

こんばんは〜😄 雨のち晴れ☔/🌤️の今日の天気　体調は如何でしょうか?! 残り物だけで済ます夕飯も　昨日、買い弁も楽でした　今日はまだ　起きてますが　昨日の今頃は　爆睡中でした😴　滅多にしない8h労働は　身体に応えます！　 当たり前の様に8h働いてる皆さん　お疲れ様です 今晩のメインメニューは

今週も週末が!!▶▶　 私は、1週間がとても早く感じます 自分で言うのもなんですが　充実してるんかしら?! 毎日が　暑い‼️です　水分補給しませんとね🥵 お肉🥩　お魚🐟　ブロッコリースプラウトなど　3日ぶりの買い物です 火を使いたくないけれど　太巻きのため　卵焼きだけ　火を使いました🥚 太