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朝のヨーグルトボウル プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜ、パッションフルーツ、キウイ各1/2、カシューナッツ4つ、プルーン一つを細かく切ってのせました😋 今日も午後から雨なので、断捨離の続きをしようと思います💦中々終わらない・・・秋物も、少しずつ夏物とチェンジしています。この時期、暑くなったり寒くなっ

🌱秋の長雨…線状降水帯のお知らせが📢きました朝から小雨でしたが雨が強くなってきました☔️皆さんの所は大丈夫ですか？車のお出かけや徒歩気をつけてくださいねゆっくりランチなどしました🍽️出汁屋さんのお店のカレーうどん出汁は何よりの調味料ですね🐟帰るとタマチャンからの荷物📦が来てました今回色んなお得な所か

【秋の第一歩見いつけた〜❣️😊】​あまりパッとしないお天気ではあるものの〜美味しいもの探し🔍にお買い物の旅に行って来ました〜😋💕今日はカレイ🐟を発見💡通常のカレイ🐟よりちょっと🤏だけ小さ目なカレイだったからか〜お安くなっていたので連れて帰って来ちゃいました〜🤭🎶2人で半身ずつにしようかと〜🤔思ったも

三十雑穀麺を食べました 『東京都』郷土の味　『東京ラーメン』で47都道府県に　参加します🙋初一皿　ドキドキ　ワクワクしてます生まれも育ちも　東京　郷土らしい物が　昔ながらのラーメンしか　思いつきませんでした😌●都道府県名…東京都●郷土料理名…東京ラーメン✜具材…三十雑穀麺　三十雑穀中華スープ　醤油豚骨スープ　ほうれん草　長

朝のヨーグルトボウル 朝のヨーグルトボウルにこなゆきコラーゲンを混ぜました😋 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト　約300g・こなゆきコラーゲン　小さじ山盛り2杯・バナナ　1本・プルーン　2個・レーズン　適量・カシューナッツ　適量

🌱秋を楽しむ皆様は秋雨前線と線状降水帯大丈夫ですか？被害最小でありますように🙏わたくしは休みまだ続いてます！！（過去投稿参照…旅予定キャンセルの巻😂）旅行断念事情を知ってか知らぬかDさんが珍しく休みを取ってきたのでプチ旅行に行ってきました！それが…最近Dさんはゴキゲンなのです！🚢の免許合格して免許証

​​【贅沢なスイーツ〜🥰】​いや〜いや〜💦昨日からの大雨でスマホ📱がずっとなりっぱなしでしたが💦なんとか川🏞️も氾濫ギリギリで乗り越えてられました〜☺️皆さんのところは大丈夫でしたか〜❓🥺そんなイヤ〜な事の後にはご苦労様のご褒美〜😋🎶昨日のシャトレーゼのワッフル🧇とヨーグルトで7CFeで鉄分も〜🥰栄

プレゼントが届きました✨ ありがとうございます！ miniオサカーナは、お初なので楽しみです！ 体にいいおやつセットで嬉しいです😊 少食なので、少しずつを回数分けて食べられるのが有り難いです！ 秋に向けて体を整えていきたいです！

【楽しい旅に〜😊🎶】あちらこちらで線状降水帯〜😰皆さん大丈夫ですか❓今日は　車🚗の点検に行って来ました〜😊1時間30分という長いようで長くない旅〜🤭30分くらいはこなゆきコラーゲン入りのストレートティー🫖でカムンベイビーを食べながらの〜んびり😙この噛みごたえ抜群でいくらでも食べられそうなカムンベイビ

哀れなレアチーズケーキ風  ■材料・分量ホール型15cm 1個分土台生地・A ) べっぴんはとむぎ　40g・A ) ななつのしあわせミックスナッツ 70g・米ぬかパウダー　大さじ1・バター40gレアチーズ風・ヨーグルト400g   2個・ラカントs　70g・レモン果汁　大さじ1・B)