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三十雑穀スープシリーズ便利です😋✨

🌿チキンとナスのワンプレートご飯🌿 今日も暑かったです💦　汗だくでした😵 こんな日だからこそ、おひとり様でも、しっかり食べないと💪 レモン塩麹で揉んだチキンを焼いて🍗 そこに白舞茸、人参、たまねぎ、ナス、トマトをニンニクオリーブオイルでじっくり焼いて、たまねぎスープ、三十雑穀チゲスープ、アガベシ

🌿チキンとナスのトマト炒め🌿 チキンをパリッと焼いて、ナスとトマトと舞茸など炒め、のせてワンプレートご飯にしました😋仕上げのレモンでサッパリします🍋舞茸、レモン塩麹等で腸活レシピ✨ ◆材料◆2人分・鶏肉100g・オリーブオイル小さじ１・ニンニク１片・レモン塩麹小さじ１・レモン汁、チリパウダー適量 ⭐︎ナス中１

嬉しいコメントありがとうございます😄 毎年、大きな美味しい栗を送って下さるのでリピートしています😋 おつまみを沢山食べた後なのに、美味しくて、2杯食べちゃいました～😅

今日の驚き🫢 スーパーで野菜の高いこと💦 大根、白菜、青ネギ、ピーマン🫑 なにもかも高い 高い野菜の中　高くない野菜を探して　 居酒屋summer🏮 開店します 【 酢鷄定食 】 🍁酢鷄　赤ピーマンバージョン 緑ピーマンがえげつなく高い💦 ならば　赤ピーマンにしよ パプリカとはまた違い緑ピーマ

すごく立派な栗ですね✨🌰 秋ですね〰︎🍁 家飲みの〆にグッとハート鷲掴みです👍

本当に本当に、ご無沙汰になってしまいました…！ こどもの二学期スタートと、仕事のあれこれが落ち着き、ようやく昨晩タマリバの投稿を拝見して。。☺️ 変わらず、皆さんの美味しそう〜💕なごはんやデザート、ドリンクの写真で幸せな気分に。（真夜中なのに、お腹グゥグゥになりました！笑） そして作ってみたいレシピ

コメントありがとうございます♪ 私も栗🌰大好きです。 三十雑穀スープもいろいろ使えてうれしくなります。😊

嬉しいコメントをありがとうございます😄 連日、焼き、茹で、栗ご飯と順番に楽しんでいます。 毎年、残りを渋皮煮にしているのですが、皮むきが面倒で重い腰があがりません💦

秋の味覚といえばやっぱり栗ですよね。 三十雑穀出汁スープの栗ご飯が体に良くて美味しそうです✨