美粉屋で美活！ こなゆきコラーゲン、みらいのこうそ、いのちのワイン、これら私も続けてますけど毎日続けると何かが違うって実感しやすいですよね！ 人参ドレッシング作ってみたいです！ ドレッシングだけでも食べた感出ますよね！？ 作りたいのですが、ガーとしたあとの洗い物がチラつきあと一歩が出ません 笑

母さん、私もコラーゲン＆みらいのこうそをブレンドして持ち込んでます😆 一緒❣️ プラントベースコラーゲンを摂り始めてから母さんの言う通り髪の質が良くなった気が🩷 お肌とかは劇的な効果は分からないけど😂髪はちゅるん、ってなってます✨✨

私も昨日人参ドレッシング作ったんですよ！一緒！って嬉しくなりました🥕 私は残ったりんごも入れました！太白胡麻油香ばしくて良さそう✨亜麻仁油だけだったので足しますね😆 さつまいものサラダも作ったんですよ😂 長芋も食べました！マグロが来たので叩いてのっけました！ 食べるものが似てくるタマリバあるあるです

やっぱりこなゆきコラーゲン＋みらいのこうそ＋いのちのワイン、最強の組み合わせですね。 継続することでじわりときいてくる感じ、分かります！ サツマイモとツナの組み合わせも美味しそうです。 ノンオイルで、ひまわりの種も入ってヘルシーですね！

この1ヶ月ぐらい　 うちの長女　毎夜お風呂に私と同じく　 こなゆきコラーゲン＋みらいのこうそ＋いのちのワイン　をブレンドして持って入ってるんです 今までも　ちょいお疲れ気味の時とかは　単発で飲んでたんですが　続けては初めて 気になってた　ニキビも完治👍 体調もすこぶるいいらしいです‼️ やっぱり　す

こちらは秋がほぼなくていきなり昨日位から冬になって来ました！でも暖房類はまだいらない位です 風邪ひかないようにしてくださいね 私がずっと愛用してるのはみらいのこうそとこなゆきコラーゲンです この２つは必須になってます！ 乳糖不耐なんでプロテインは苦手ですがソイプロテインは時々飲んでいます 他の美粉も

早寝早起き❗20時半〜21時睡眠💤 4時起床 おはようございます😊 まだ　深夜のような　真っ暗　たっぷり寝ました 知らなかったです　昼間のお酒は酔うのね ありがとうございます🙇‍♀️ お酒に関してとんと知識無いのです😅 早速炭酸割りとタマチャンのアイテムですね 夕食の時　嗜む程度で　飲んでみます

昼間から梅酒最高👍 私もさすがに昼間は滅多にないですが早めに帰宅して旦那さんがいる時はワインはじめます😂 そして晩御飯の時間には寝てる事あります😂昼間のアルコールは酔います😂 たまにはいいよね🍻 梅酒の炭酸割りみらいのこうそとこなゆきコラーゲン割りおすすめです😋 顔が赤くならない人は少しのアルコール

やっと週末になりました✨ 最近バタバタしてましてタマリバゆっくり見る時間が短くてストレスたまってました😆 やっとゆっくりできそうです🙌 いいね👍だけじゃなくてコメントするのが皆さんと会話してるみたいで楽しいんです✨ 今夜はお疲れ気味の身体を労って消化の良いポタージュ久々作りました🥣 近くの畑のおじ

椿姫さん ありがとうございます😊 みらいのこうそ　熱いれちゃったんで　ビタミンは残念なんですが😅 りんご　とても美味しくなりました‼️ いままで　全くに近いほどお菓子作りしてなかったのが　タマリバで　みなさんに触発されて　作り出したら　楽しくて💓 まだまだ失敗もよくしますが😅 椿姫さんにいつも