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今日も昨日炊いたご飯なので三十雑穀黒に＋十六雑穀です 夕方になると急に冷え込んできますね　ファンヒーターつける程ではないので　キッチンに布団乾燥機をタイマーかけ　機械からの2本の太いホース足元に届くよう設置　それが面白い光景でした🤣 足元が速攻で温まりました←果たして使い方良いのか？ お夕飯昨日の

しげさん カキフライ 私の大好物なのに　ばあちゃんが　牡蠣アレルギーあるから食べれず💦 べっぴんはとむぎ使うの　さすがしげさんアイデア💡 長男さん喜んだでしょうね💓

昨日　ガスコンロを綺麗にお掃除終わる頃ピンポーンと 宅急便📦️が届きました　タマチャンショップさ様からの10月の当選品です　気持ちの良いタイミングでプレゼント🎁頂いて　嬉しさの余りテンション爆上がり　心もポカポカ　タマチャンショップ様　ありがとう御座いました🙇‍♀️ はなちゃんのメッセージ読ませて頂

べっぴんはとむぎの香ばしさにカキフライ美味しいです　フープロで数秒粉砕でパン粉代わり身体にも良いですし🩷ねっ🤗

3個もべっぴんはとむぎで衣を作ったここばばさんに大拍手👏 勢い余って作ったのっですね😆おこぼれもらいたい🤣笑

ぺっぴんはとむぎフライ いいですね パリパリで香ばしい感じ やってみようかな？

時間に余裕があれば　カキフライを全てべっぴんはとむぎスナックを粉砕して衣代わりしたかったのですが　夕方の買い物が長引き　長男が食べに来る時間に間に合わないと判断😅 べっぴんはとむぎカキフライは全体の3個でした 衣は固めですが　はとむぎの香ばしさが良く表れ美味しかったです　またのリベンジします 💚野菜

おはようございます☀ おやすみですが早朝から地区の掃除🧹の日で早起きしました🥱 高齢の方が多くなってきたので私なんかひよっこです😂頑張ってキレイにしてきました 汗かいたんでシャワー浴びながらルイボスティーとはとむぎ茶を煮出してポットに入れて1日の飲み物スタンバイOK🫖 いつもの週末モーニング✨ 職

信用性あります！！ はとむぎは身体を冷やすというのでルイボスと混ぜたりしてます！美味しいですよ！

こちらは秋がほぼなくていきなり昨日位から冬になって来ました！でも暖房類はまだいらない位です 風邪ひかないようにしてくださいね 私がずっと愛用してるのはみらいのこうそとこなゆきコラーゲンです この２つは必須になってます！ 乳糖不耐なんでプロテインは苦手ですがソイプロテインは時々飲んでいます 他の美粉も