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あーちゃん たしかに‼️ お外で食べるシフォンケーキは　口の中で溶ける感じよね 私　米粉で作ったから　もっちりと　しっかり食感あるシフォンケーキだったわ😊

昨日　実は　全員晩ご飯がいらない日だったんです 一年で一度あるかないか　ないかも😆 ならばならば　と 昨日　朝から晩まで　私　おひとり様で自由気ままに過ごしました 友だちと買い物やランチも好きなんですが　私　おひとり様も大好きなんです 1人でどこでも行きます　ご飯もお茶も立ち食いそばも　立ち飲みも🤣

米粉でシフォンケーキ プリンを久々に作ってからというもの　スイーツ作りたい欲に😅 今日はタマチャンの三十雑穀米粉を使って　シフォンケーキ作りました初シフォンケーキ‼️ 【  材料  】シフォンケーキ型14cm卵白　３個きび砂糖　30g 卵黄　３個きび砂糖　20g米油　大２

米粉のタルト ■材料・分量ホール1個分・米粉　90g・片栗粉　10g・アーモンドプードル　20g・A  オリーブ油　30g・A  卵　1個・A  粉糖　20g 私はラカントsを使用 タルトの中身・マスカルポーネ　250g　1パック分・休憩プロテイン　大1・ラカントs 30g

こんにちは　なんという　ハードなスケジュールで たった今1箇所クリア❗次に向かってます🚘 今日のタマリバ投稿　いつのかしら😅 🩵ローストビーフ 🩵フレッシュサラダ　 🩵ごぼう炊き直し　みらいのしょうが、黒糖粉、醤油、酒、みりんの味付け 🩵大学芋クラッシュしたしあわせ煎り豆 長男がほとんどのロース

そうなんですよ　私は　紙袋に　大きいの入ってると　テンション上がります　衣上手く付いていて　本当に美味しいですよね 今日は仕事終わりに長男が食べに来るので　昨日より玉ねぎスープを増し増しにして米粉と混ぜ　揚げましたが　美味しかったんでしょうね　すべてのオニオンリングを　食べてました　😋←私は昨日食

あーさん😊 そうなんです💦 添加物がたっぷりだったり、砂糖でごまかしてたり。 クリームとかいらないのでシンプルなバーが食べたいです😻 一度やさいプロテインとまめミルク、米粉などでパウンドケーキをつくったんですが、それの固いバージョンがあればなぁと思いました🌸

5輪オニオンリング 材料🧅米粉　大2🧅玉ねぎ輪切り　1個　1/2🧅酢　少々　小さじ1くらい🧅酒　　　　小さじ1くらい🧅玉ねぎスープ　小さじ1🧅油　適量　(玉ねぎ輪切りが被るくらい) 玉ねぎは　小ぶりでした 作り方①鍋に油を入れて置く　　1cm以下②ビニル袋に玉ねぎと油以外の物を入れて混ぜる③玉ねぎを

揚げないカツカレー あらかじめパン粉にオリーブオイルを吸わせて　　 今回は　塩コショウした豚ロースに米粉入り片栗粉をまぶしパン粉をつけました　これを予熱したオーブン200℃で15〜20分　　こんがり焼けます　タマリバのNaoさんから　教えて頂いた作り方です😉👌🏻 とてもヘルシーなカツです　汗かいて油

贅沢もんじゃですね😋 魚つまみはイカ好きな私もびっくりな美味しさでした😋 三十雑穀米粉で作るもんじゃ美味しそう🤤