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今日は　朝から　接客研修その他で横浜へ行って来ました🚄とても良い勉強になりました　明日から　学んだ事を活かすべく　仕事頑張ります16時半には　家に到着　少し野菜と鮮魚(蒸し蛸)の買い物して　休まず　夕飯のサラダの支度ご飯は横浜駅内のおこわの美味しいと言うところの鰻おこわと季節限定の梅味おこわをセット

こんばんは🌙夕飯には　しいたけ粉末に　2品活躍して貰いました1つは小松菜のナムルの隠し味です美味しくて私もよく食べたけれど　相棒も　絶賛　近々また作りますよ👍🏻もう1つは　鰤の煮付けに　カルシウムの窓口になるビタミンDをしいたけ粉末での　摂取は嬉しいですw久々のポテサラに　コリンキー入れました飲み物

こんばんは🌙皆さんの中には　お盆休みに　入った方もいらっしゃいますか?!私は　Wワークなので　あって無いような　ものです😊有休とお盆休みをくっつけ　１週間お休みの人もいます　私は　11日　山の日のお休みも束の間でした〜😅昨日買った海老を　エビチリが食べたくて　タコ🐙と合わせて　作りました　みらいのし

こんにちは😊昨日は　無事仕事出来て　今日も　仕事を無事に終わらせたく　朝は納豆卵かけごはんと生姜湯でした免疫力を上げる食材で、お料理楽しみながら作ってる昨今です✌🏻　昨日は　見た目　しつこくなった　ヴィシソワーズですが　バター、たまねぎスープ、こなゆきコラーゲン混ぜ　パセリのみじん切りや茹で南瓜トッ

三十雑穀のとうもろこしごはん 今回は、三十雑穀を20分位60ccの水に漬け、その後冷蔵庫に30分入れてから炊飯器に入れて炊きました😋 今回は、白だしを使いました✨■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・米　2合・三十雑穀白　大さじ2水60ccに浸しておく・とうもろこし　

三十雑婚ご飯の中華丼を作りました😋 以前お友達が届けてくれた破竹を下茹でして冷凍しているので、とても便利です😋 具沢山で美味しい中華丼になりました😋 タマバタの願い事は、帯状疱疹の予防接種を受けてから、3ヶ月位ずっと体調が悪く通院している主人が、元気にゴルフができるようになりますように🙏🎋とお願い

三十雑穀とうもろこしご飯 今年もこの季節がやってきました😋この時期、何度も作る大好きなとうもろこしごはん🌽調味料を変えるだけで色々なとうもろこしご飯が楽しめます😋和風だし、白だし、藻塩、中華たし、鶏ガラ、めんつゆ等などで何度も作って楽しみます((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ材料・分量・2合分レシピの味が再現できるよう、材料（食

大根と手羽先のとろ～りスープ インスタの「おひとりさまキッチン」で頂いた、出汁スープを使って大根と手羽先のとろ～りスープを作りました。材料を炊飯器にいれるだけで、大根も手羽先もしみしみで柔らかくて、とっても美味しいんです。20分以上水につけた三十雑穀白も加えました😋 いつもは、鶏ガラや中華スープでなんちゃって參鶏湯を作

ふわとろオムレツをのせた洋風混ぜご飯を作りました😋 先週冷凍した洋風混ぜご飯の具で、洋風混ぜご飯を作り、白だしを入れたふわとろオムレツをのせました😋 錦糸卵よりこちらの方が好みかも💓 とっても美味しくて、リピ決定でーす😋

三十雑穀白を使って洋風混ぜご飯を作りました。 今まで、何度か投稿してるので、レシピは省きまーす😅 炊いた三十雑穀ごはんに、洋風混ぜごはんの具を混ぜて完成です。 今日は錦糸卵をのせました。 洋風混ぜごはんの具は沢山作って、いつでも食べれるように冷凍します。 甘辛いしっかりとした味付けで、牛肉の甘みが美