ラビットさんのかぼちゃ🎃サラダ🥗を 真似っ子してみました～🤭🎶 こなゆきマリンコラーゲンを ポテサラに入れてみました～🥰💕 案外混ざってくれる感じなんですね～😋🎵 北海道産 鮭皮由来100%のマリンコラーゲン🤗 1袋にコラーゲンペプチドが 100,000mg入っているから 1杯≒3gに低分

こんばんは🌙 最近、太陽の光を感知すると思わず光合成しちゃう タマチャンスタッフのリーです。 先週のお休みの日は、 乾燥させて保存しておいた野草やハーブ、果物の皮を 総額200円の手作り茶香炉で楽しみました。 ぷ〜〜んとやさしく漂う香りに癒されながら、 本を読んだり、音楽を聴いたり。 香りを

こなゆきコラーゲンにありがとう😊 この1年も欠かさず取り入れていました 毎朝のコーヒーに、お菓子作りに、 そして今回の納豆サンドにも入れましたよ🍞 少しでも肌のハリにつながっていると信じています😆 食パンの角にナイフを入れ、中に空洞ができるようにカットします 納豆の味付けは塩のみです 納豆のおいし

カボチャのディップ 炊飯器でカボチャのディップを作りました🎃お好みのカボチャと、お好みのナッツで作られてみませんか？ ★材料 カボチャ 1/4個 水 100cc 塩 少々 みらいのミルク 添付スプーン1杯 コラーゲン 添付スプーン3杯 クルミ(お好みのもの)適量 ★作り方①

しあわせミックスナッツを入れた、パンケーキを焼きました🥞 市販のホットケーキミックスに、ピュアプロテイン、八百屋ファイバー、こなゆきコラーゲン、こなゆきマリンコラーゲン、にミックスナッツを刻んで入れて、焼きました🥞 今回は完全にフライパンの温度、失敗😭 みらいのミルクを入れたくて、到着を待ってたの

ナッツ入りパンケーキ🥞 【材料 パンケーキ２枚分】・市販のホットケーキミックス １５０ｇ・卵 １個・ピュアプロテイン １５ｇ・こなゆきコラーゲン ３ｇ・こなゆきマリンコラーゲン ３ｇ・八百屋ファイバー ６ｇ・豆乳 又は 牛乳 １４０CC・しあわせミックス

タマリBar～今夜のお客様は、Acchanさん～【インタビューVol.13】 ここはタマチャンショップのスタッフが不定期で営むタマリバのはずれにあるちいさなちいさなBar。その名も「タマリBar」。 今夜来店したお客様は、Acchanさんです🍷✨ タマリバメンバーさんともいつも楽しい交流を行っていただいてるAcchanさんとお話しての印象は、投稿でも感じら

博多甘うぃのこなゆきコラーゲンゼリー🥝💚 旬の博多甘うぃという品種の大きくて甘いキウイ🥝が手に入ったので、タマチャンの万能キレイパウダー、こなゆきマリンコラーゲン🩵でかんてんゼリーを作りました。かんてんゼリーに甘味がないので、キウイの甘さだけでも食べられますが、生姜はちみつ🍯を加えて食べるとさらに美

わたしの生活には タマチャンズが無くてはならないアイテムとなりました。✨👏 たまねぎスープ まっちゃんソース こなゆきマリンコラーゲン クコの実etc 無いと不安になってしまうほどです。😥 そしてタマリバの皆様との交流が楽しく レシピのおかげで 食の大切さを 教えていただきました。😃 皆様に感謝の気

おでんで豆乳グラタン 余ったおでんを豆乳ホワイトソースのグラタンにしました。😋 はなはなさんの　🌿かぼちゃと鶏肉の豆乳グラタン🌿を参考にしました。はなはなさん　ありがとうございます。🙇‍♀️ここばばさんの　グラタンマッチャンウマリッチソースがけ　がヒント💡になりました。ここばばさん　ありがとうございます。🙇‍♀