一昨日の夕飯になります とても寒かったので ⭐酸辣湯にしました これはカルディのレトルトですが、かき玉汁にして みらいのしょうがと粉黒糖を入れました結構な酸味を粉黒糖で緩和 とても美味しく飲みやすくなりました トッピングはモロコッチとセロリの葉です 温まります☺️ ⭐おからパウダーを片栗粉代わ

今晩は 午後から 東洋医学の先生 処方カルテや施術カルテを書く専門の先生より 耳よりのお話し聞く機会あり とても参考になりました 最終的にこちらの先生のお勧め ツボを刺激する針の着いたブレスレットや こちらもツボを刺激する針の着いた指輪を推奨販売するものでした 帰りにプリント=24節気の漢方

むかし焼きそば 2 材料 2人前 🌻茹でたそうめん 2束🌻マッチャンウマリッチソース 大2 お好みで調節🌻キャベツざく切り 適量🌻豚肉 100g 豚バラ肉使用🌻エリンギ スライス 1本🌻玉ねぎスープ 小1🌻塩コショウ 適量🌻ごま油 大1🌻とろろ〜ん🌻青のり素麺は菜彩そうめん使用で野菜パウダー入の(ん草、人参