しあわシェア【交流】

新米です、此度②タマになりました。皆さまどうぞ宜しくお願いします。m(※_ _)m❤️主人のリクエストで昨日はすき焼きをしました、小さな子供が食べやすいように、春菊の代わりに水菜、しらたきは平たい、きしめん風しらたき、練り物やロールキャベツ等が入っています。😅普段はすき焼きを食べない子も沢山食べてくれました。一安心です。😊

おはようございます☀ 昨日は疲れてたのか早めにぐっすり寝たせいか早くおきました✨ 最近私の周りで体調崩す人が続出で💦 5月病という名前がある位ですから体調崩しやすい時期なんでしょうね タマリバの皆さんは大丈夫ですか？ 自分を過信しないで大切にしましょうね✨ とはいえ今日は　会議の連続のお仕事！ これがまた結構準備の資料作りから会場作りパソコンの💻移動やら下準備で大変💦 保育園にも夜の会議にも顔出さなきゃいけないしバタバタが想像できます😆 朝から元気出すぞと薄いクラフト生地に野菜をたくさんのせて朝ピザです😋 自分でもびっくり！焼きまで5分🤣 どんだけ適当なんでしょうか🤣 バジルは庭の取ってきました🌱 粉チーズの代わりに酒粕で作った粉チーズ風です😋 いつものみらいのこうそ柚子味炭酸割りにルイボスティーで朝ごはんピザ🍕 ソースは、三十雑穀トマトスープです🍅　 心配事も色々まだあるけれど前向きに考える事にして食欲も睡眠も元に戻りつつあります！ 考えてもどうにもならない事は今は考えない！が今出した答え☝️ 皆様の優しいお言葉のおかげです✨ いつもありがとうございます😊

おはようございます😊今朝もよく晴れてます！今日は昨日ほど風は吹かないみたいなので良かったです🤣 昨日はいい天気でしたが風がとっても強くて学校の掃除用具入れが倒れたり、自転車が倒れたりと大変でした！私も吹き飛ばされそうなくらいの風で危なかったです💦皆さんのところは被害大丈夫でしたか？ 今日は学校で一般常識のテスト、進路模試というものが行われます！今まで勉強したので自信はありますがケアレスミスしないように頑張って解いてきます！ 今日が終われば明日からはまた休みなので気合い入れてきます💪🔥明日は母と外食の予定なのでそれもまた楽しみです☺️ ではではまた明日(o・・o)/~

昨日以前お野菜セットを購入した際に、同梱されていた「花切り大根」を利用して、またもやホットクック調理で「切り干し大根の煮物」を大量生産しました😳😵‍💫😱 しばらく自炊できない時期があり、なかなか花切り大根を使って料理することなく 「そろそろ使わないと…」 と思って、２袋分でレシピの分量だったので…💦 作り置きおかずにしました😅 しばらく副菜として、活躍してくれると思います 作り置きおかずがあるだけで、自炊の負担軽減になります❗️

タマリバ展示会④　　　　　　　　　　　　　　　　タマリバの皆様お久しぶりです。　　　皆様の投稿拝見してないのが60ほど……… 先週から娘夫婦と北海道に旅行に行ってました １番行きたかった網走監獄にもレンタカーで連れて行ってくれ満足して帰ってきました 釧路、羅臼も行ったので３日間で走行距離６００kmを超え婿さんには大変な思いをさせてしまいました（笑） 今回の旅行にもみらいのこうそ持参！ 体調崩さずに過ごせました お料理は帰ってきたはかりなので投稿するものありません🙏 グラスアートの作品が少しですが夏に向けて向日葵と朝顔作ってみたので良かったら観て下さいね　　　　　　 これから皆様の投稿拝見します 60ほど拝見するのに日数かかりますが１つ１つ拝見させて頂きます

カキフライトースト〜なないろカレー風味🍛 なないろカレーとマヨネーズを和えたソースを塗ったパンに、カキフライを乗せてオーブンで焼きました🍞 ⇧ この一文で完成😂 簡単すぎて、申し訳ございません！ おかずの一品にカキフライを作りまして、 パンに乗せてみました☺️ レタスを乗せようか迷いましたが、 シャキシャキのまま頂くのは厳しいかなと😂 今回は、カキフライのみを乗せてオーブンへ。 なないろカレーがいい働きを してくれていました☺️ ボリュームのある、 美味しいパンになりました🍞 簡易なもので恐縮ではございますが、 わたしのひとさらへレシピを🫣 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/iizmgyoxnwme0cza ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〈追伸🍀〉 『甘いものが頂きたくなりました。』 と書くと、体調を気遣ってくださったり、 お優しいお言葉をおかけくださったり、 私は、タマリバの皆様の温かさに とても勇気を頂いております🥹 ゆっくりご返信をさせてください✍️ いつもありがとうございます！ 今日も頑張ります☺️ 素敵な一日になりますように！

ovejaの5月のワクワク☺️イベント❣️ 先週友人達と集まりドキドキ💓おやつ大会に参加してきました😆 お題は各自でなんでも良いので手作りのおやつを持参しそれをテーマにワクワクドッキリ💝をするという企画　ovejaはイタリアン風ゼッポリーネの揚げパンを作り持参👊この中に一つだけ　からしチューブが入っていると言うドッキリ‼️沢山入ってないよ 少しだよ🤭のドッキリをみんなでワイワイしながら楽しみました 友人達の中にはこのクッキーを食べると笑いがとまらなくなるクッキーを作ってきた子もいました😵‍💫😵‍💫わぁー😵無論冗談ですけど なんやかんやでとても楽しかったです😝😆

今年のグリーンピースもたくさん収穫できたので 職場の仲間やお友達にもお渡ししました😊 皆さん生のものが珍しいみたいで喜んでくれました♪ 昨日は残り最後の収穫をしてきました🫘 今日はポタージュにしてみました😊✨ 新玉ねぎ バター 無調整豆乳 玉ねぎスープ コンソメ麴 ほんの少しの塩と甜菜糖 最後のオリーブオイル 豆の香りたっぷり💕 優しい味わいです♪

すっごい風の一日でした 電車も架線に色々ひっかかるのか　遅延ばかりしてます💦 バイトの行き帰りも　あちらこちらで植木鉢やプランターひっくり返り　自転車もコケてました 今　やっとおさまってきました😊 少し冷んやりします 🌱プルコギ 安定した値段の野菜を使いました👍 ①ニラ→ざく切り 人参→千切り キクラゲ→戻して太めの千切り ピーマン、赤ピーマン→細切り 新玉ねぎ→スライス ②牛肉は　玉ねぎスープ、みらいのしょうが、酒、醤油、きび砂糖、コチジャン、三十雑穀米チゲスープ、胡麻油、すりおろしニンニクで揉み込みしばらくおく ③フライパンに胡麻油を入れ　火の通りにくい野菜から順に炒める あらかた炒まったら　真ん中をスペースあけて　牛肉を入れて　野菜に味をからめるように炒める 出来上がりです 🌱茹で干し大根の煮物 五島の茹で干し大根と人参、薄揚げを　玉ねぎスープ、みりん、酒、醤油で　サッと煮ました すぐに出来上がります 薄めの味が　茹で干し大根の風味　そこなわないです 🌱キクラゲと胡瓜の酢の物 ①キクラゲは戻して　千切り サッと湯通ししてすぐに冷水にとって冷ます ②胡瓜は千切り→塩揉み→しっかりしぼる ③甘酢でつけたら完成です タマチャンのキクラゲはほんとに美味しいです❤️ 🌱豆苗と豆もやしのナムル ①レンチンした豆もやし→水気をとって食べやすい長さにきる ②豆苗は洗って　ざく切り→水気をしっかりとる ③ボウルに入れて　玉ねぎスープ、胡麻油、醤油ちょびっとで和えたら完成です‼️ 🌱いつものサラダ🥗

テッパン！アスパラとベーコンのたまねぎスープ炒めと新タマネギのたまねぎスープ煮 昨日、お得なアスパラを手に入れたので作りました🥓　以前は塩味のチャーハンも、今ではすっかりたまねぎスープ味の虜に😍 たまねぎスープ煮は、新タマネギを１個使ったら、スープと言うより煮物になってしまいました😅

＼冷製とHOTのあいだポタージュ／ ちょこちょこ冷製スープも見かけるようになりました🎶 わたしは一緒に食べるものとのバランスとか 単純に冷やすのがめんどうっていうのもあって（笑） うっすら常温なかぼちゃポタージュに落ち着きました🤣 お早めにいただかなかったかぼちゃの端っこを集めて 鍋にどんどん入れていったので かぼちゃの皮も含まれております😅 ブレンダーもゆるめにかけたので 皮のかけらが見えますねw タマラボの べっぴんはとむぎと フリーズドライコーンキャラメル味をクルトンの代わりに🎶 フリーズドライコーンのキャラメル味は 「映画館のポップコーンみたい！」 ってタマリバオフ会で話題になりましたが ポタージュに入れてもお菓子感そんなになく クルトン的においしくいただけました😋 この辺りはお好みで💫 昨日Newマウスとキーボードは無事とどき 仕事は今までどおりサクサク✨ 安心＆安全なUSBマウスw それはいいけど仕事がおわらーん🤣笑

こんばんは🌙 おかげさまで⑨タマに到達し、お米と三十穀米を いただきました✨ぷちぷちとした食感で食が 進んでしまいます!お米もとてもおいしいです😀 カードにステキなイラストも書いていただき、感激 です😍 これからもよろしくお願いします★

職場でしあわせミックスナッツ🥜に興味津々の方が出て来てくれました➰🥰💕 プーあまりの嬉しさに今日食通新聞📰と一緒に おすそ分けして話しが盛り上がりいつも以上に楽しい職場に～🤭🎶 今日は簡単にカレー🍛にしちゃいましたが➰ 目玉焼き🍳のトッピングとマッチャンソースのトッピングで何通りものカレー🍛が楽しめました～😋👍

こんばんは☺️ 久しぶりに蒸した焼売作りました。 味見は３つ位にしたら 焼き焼売は 味見が５つ位に(笑) おっきなたまねぎ ひき肉 たまねぎスープ 卑弥呼しょう油 鶏ガラスープ少し 岩塩 こしょう みらいの生姜少し 片栗粉 おっきなたまねぎは甘味が増して 👌

母の日スペシャル朝食☕😃🌄 母の日に長男から送られてきた 私の大好きなふみこ農園のフルーツゼリーと 母の日の第三と間違えた次男が 慌てて13日に買ってきてくれた 私の大好きなフルーツトマト🍅を プラスした朝食です 人参ラペにはミックスドライフルーツを入れて オリーブオイルとりんご酢で１日おきましたよ ミックスシードをパラパラ 玉手箱で頂いたオサカーナやえだまめっちも 散りばめてみましたよ パイナップ🍍ルやきゅうり🥒 ベーグル🥯etc タンポポコーヒー☕ととめに

【誕生日版】 　 今日(5月16日)は私の誕生日です☺️ 　 ○4歳になりました😁🫶 ◯には1から9の数字が入ります。 さてさて何歳になったのでしょう😁 　 今日は平日なので この前の金曜日にレイトショーで 「劇場版名探偵コナン」を観て 土日は誕生日ケーキ🎂と 大きな骨付きチキンを焼いて楽しみました。 　 このケーキ(投稿写真)すごいんですよ！ 動物性の材料は一切使っておらず、 生地も米粉だったかな？グルテンフリーだったかな？ おなかにも体にも優しい材料で作ってあります。 (手作りではなく購入したケーキです😅) 　 おなかもちが良いのなんの🤣 少し食べただけでおなかいっぱいでした😊 　 お手ては ワイフと、ビールを飲んで赤くなった私の指です🤣 写真だと小さく見えますが ケーキ🎂は直径20センチくらい (ケーキサイズ15号くらい？) 二人にしては大きかったですが ケーキ超大好きな私はペロリでございます😋

おはようございます😊最近は毎日いい天気で嬉しいです！今年の夏は酷暑になると言われてるので徐々に暑さに慣れていかないといけないですね！ 昨日オンライン座談会のレポとアンケート回答の記事を読みました！ よっかさんの胃の調子が大丈夫かな、、と少し心配です☺️お大事になってください！ 私が今回の座談会に参加することもありワクワクしてレポを読みました！ 色んなことをみんなで語り合えて楽しそうだと思いました✨お供のルイボスティーとさくまいもも色んなアレンジされてて読んでいてとても楽しい気持ちになりました！当日が楽しみです☺️ ではでは、今日は補習の日！バイトに補習と毎日充実しているので体調管理しっかりして頑張ってきます！ みなさんも一緒に頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

昨日は秋野菜のスチームベジ 具材を切って詰め込んでレンチンするだけ！という便利なものを頂いたので作ってみました😊✨ 隠し味はみらいのしょうがで👍 薄味なのにしっかり味がしみてて美味しくて、お野菜モリモリ食べられました！ ここのところ寒くなったり暖かくなったり不安定な上、先週息子が風邪をもらってきたので咳がとまりません🤣 週末は30度予想だそうで… 今年の夏は涼しいといいな🥹

こんばんは☺️ めちゃ手抜き丼です(笑) 豆腐150gの小さなパック① たまねぎスープ好み 白だしほんの少し わかめふりかけ 豆腐とふりかけに火を通し 調味料&片栗粉 手抜き豆腐丼だけど ふりかけの塩が○(笑)

🤎タンパクオトメ🤎 甘いものが頂きたくなったので、 タンパクオトメ ソイショコラ風味 に カカオパウダーを添えて♡ ꕤタンパクオトメソイショコラ風味 15g ꕤこなゆきコラーゲン　10g ꕤ豆乳　120㎖ ꕤカカオパウダー　10g カカオパウダーは、ふるいにかけて トッピング🤎 10g、結構な量になりました🤭 5gでも十分かもしれませんが、美味でした☺️ ななつのしあわせミックスナッツと一緒に 頂きました☺️

今夜は珍しく旦那さんからのリクエスト 🌿キャンプで食べるカレーライス🌿 言いたい事はわかります😆 でもあれって大鍋で作らないとダメですよね💦 ちょっと面白そうだなーと挑戦🍛 野菜をいつもより長く煮込んで作ってみました 薄切り豚肉をニンニクで炒めて新玉ねぎと人参をじっくり炒めて煮込んで枝豆とコーンを入れてマッシュルームも刻んでいれました🍄‍🟫 りんご🍎のすりおろしと珈琲も少し🤏 なないろカレーに醤油と三十雑穀トマトスープも入れてみました じゃがいもは、カレー冷凍したい時にはいれません（温め直したらザラザラになるので💦） お醤油入れるのは高校の家庭科の先生にご飯に合うよって教えてもらってからずっとです🤣 （大人になっても同級生にきいたら何人か入れてた） ご飯は三十雑穀黒に黒米も混ぜてたいたものです さて明日昼頃帰る旦那さんは喜ぶでしょうか？😆 明日の感想が楽しみです😋 久々の少し甘めのキャンプの時のカレー風🍛 なんだか懐かしくて私的には満足でした😋

クロレラ入りの刺身こんにゃくをいただいたので 今日はこのメニューにしました～🥰💕 ただの卵焼き🥚…ではなく たまねぎスープ🧅味のニラタマにして これまた美味しい味➰😋🎵

今日はバイト休みで　歯医者の定期健診日 3ヶ月に一度お掃除兼ねて定期健診に行きます ご夫婦で開業されてる歯科医さんで　ものすごい豪快な女先生と　しとやかな男先生 担当してくれてるのは　女先生 うちの3人とも小さい頃に歯科矯正したんです 長女は反対咬合　 長男は顎が狭くて歯が入りきらない 次男は前歯一本永久歯なくて 綺麗に治ってからも　もう２０年来のお付き合いです 子どもたちの成長も見てもらってきました すごく流行ってる歯科医で（先生の腕がいいのと　親身になってくれるから）いつも忙しいのに　行くと子どもたちの近況も必ず聞いてくれます （子どもたちも　各々定期健診に行ってますが） 今日もいっぱい喋ってきました😊 🌱手羽元の炒め煮 ①手羽元の皮じゃない方を骨にそって切り込みを入れる（味染みと火の通りをよくします） ②醤油で下味 ③フライパンに胡麻油を入れて　手羽元を皮目から焼く こんがり両面焼けたら　ニンニクパウダー、みらいのしょうが、酒、醤油を入れて　弱火で蓋をして１０分ぐらい ④蓋をあけ　火を強めて煮汁をからめて出来上がり 醤油の味が辛めだったら　少しお砂糖入れてください うちは牡蠣醬油だから　砂糖なしです みらいのしょうがは　たっぷりが美味しいです👍 🌱水菜とささみの梅和え ①水菜は洗ってざく切り　しっかり水をきる ②ささみは低温調理→手でさく ③梅干しは種を取りたたいてペースト状にする ④ボウルに水菜、ささみ、梅ペースト、玉ねぎスープ、甘酢を入れてざっくり混ぜたら出来上がり 🌱加賀太胡瓜と厚揚げ炊いたん ①加賀太胡瓜は縦半分に切り　種を取り　皮をむいて　2センチ幅ぐらいに切る ②厚揚げも食べやすいサイズに切る ③鍋に入れて　玉ねぎスープ、きび砂糖、みりん、醤油で炊きます 薄味が美味しいです 🌱紫玉ねぎのラペ かぼちゃの種　トッピング 🌱いつものサラダ🥗 今日はフリルレタスじゃなくて　サラダ菜

おはようございます❗️ 快晴☀️の水曜日 昨日作ったオープンオムレツのよ1/4切れを朝食のおかずにしました。 私は和食派なので、基本的には玄米ご飯と味噌汁に事前に準備していたおかず等で朝食を済ませます。 今朝はパルシステムで購入したまぐろの漬けにアボカドカットで、ポキ丼風にしました。 ちなみに今朝の味噌汁は、乾燥味噌汁の具(わかめ等の海藻が中心)に絹豆腐を入れています。 皆様素敵な１日を🍀

おはようございます😊今朝も気持ちがいいくらいに晴れています！毎日朝の気温は低いですが昼間は暑いくらいなので服装の調整が難しいです💦 昨日は母が1人で八百屋に行ってきたみたいです！なんといちごが4パックで500円！トマトが1箱（25玉くらい）で300円、きゅうり6本100円ととてもお買い得だったみたいです！ ということで今日のお弁当のデザートはいちご！大好物なので嬉しいです✨ 美味しいいちご食べて夕方バイト頑張ってきます！ ではでは、今日は全国的にも天気良さそうなので気分もアゲアゲで一日頑張りましょう٩(ˊᗜˋ)و また明日(´︶`*)ﾉ