しあわシェア【交流】

来ました➰❗来ました➰❗ 我が家にも待ちに待ったマッチャンソースがやって来ました💕🥰💕 テーブルの上に乗せて置いただけで家族みんなが ジ➰➰➰っと👀👀👀 見て行ってくれては 『何〜コレ❔』🙄 何度説明したことやら🤭🤭🤭 さ〜てと初めの一口は何にしようかなぁ～🤤 迷う〜😍😍😍❗

『出会におおきに！秋の腸活お食事会　タマリバオフ会in Osaka』 昨日はタマチャンショップ初の記念すべきタマリバオフ会に参加しました👏🏼 そして私にとっても人生初の記念すべきオフ会🤜🏻♡🤛🏻 どんなお料理を作ろうか…というお話の段階から「えー！！プロ並みの皆様の手料理が食べられるの？！🤩」とワクワクドキドキしすぎてあっという間に当日を迎えました。 私は焼きおにぎりとグラタンの2品担当したのですがアタフタアタフタ…笑 炊飯初っ端から6合のお米を炊いた事がなくて炊飯釜の6合のラインが信用できず←なぜ。笑 皆様に「6合ってこんなにお水入れますか？」と確認しまくり…🙇🏻‍♀️ なのになのに…結局時間が足りず「どなたか手の空いてる方居ませんかー？」と1つも握らないままタマチャンショップのスタッフさん達に丸投げしてしまうという無責任さ発揮…🤣 ※「味付け」「焼き」はだけはしっかりとやりましたよ〜💪🏼😎 グラタンはというと…せっかく用意していただいたのに具材の大豆の水煮を入れ忘れるというミスを…😱 本当皆さまテキパキテキパキ！！ 振り返ると次々にお料理が出来上がり流石だな〜💞と憧れの眼差しで見ていました。笑 どれもこれも本当に美味しくて、そして健康的でタマチャンオフ会らしい最高のプレートの出来上がり🍽️🍹 タマチャンショップ全開のかわいい装飾で会場が彩られ…素敵なメンバーさん達とスタッフさん達に囲まれて……本当に本当に楽しかったです🫶✨ 最後に皆様から手作りのブローチや素敵なペン画（私は大好きな🐼を頂きました）、手作りおやつにおすすめのお土産などなど沢山頂きました♪♪ 私…ルンルン手ぶらで行ってすみません🙏 （最年少？って事でお許しください。） ↑え…👉🏻👈🏻 このタマリバが盛り上がるように、私たちが楽しめるように日々運営で動いてくださっているめいめいさん♪ 企画・準備・片付けまで、そして遥々宮崎から駆けつけてくださったタマチャンショップのスタッフの皆様最高のイベントをありがとうございました😭💞 また第２弾待っていますのでよろしくお願いします🌿

おはようございます 晩ご飯　張り切って作った味しみしみのイカ飯も　突然　夕飯来れない❗と　長男から電話🥺 余り過ぎた夕飯を　朝から食べるの💦 美味しいけど　トホホ😶

今月はショクササイズとタンパクオトメデビューしました😊 今日も天気が良かったので、ちょっと車を走らせ湖の周りを1時間程しっかりウォーキングしてきました🏃‍♀️ 運動前にショクササイズ🥤後にタンパクオトメ抹茶🧉 どちらも飲みやすく美容成分も入っているのが嬉しい💕 楽しく続けたいと思います✨ 先日テレビで呼吸についてやっていました。 『呼』息をはく 『吸』息を吸い込む 呼吸を意識して行う場合は、吸う前に完全にはききることが大事なようです。 呼吸が上手に出来るようになると、ウエスト周りがスッキリするようです😊 せっかくなので、これも一緒に続けてみようと思いました😄

ジンドウイカに三十雑穀黒とお米を混ぜ　いか飯を作り　干し椎茸と炊きました みらいのしょうがを入れとても美味しく出来ました🦑 沼津で昨日　釣り仲間が泳がせのアジで釣った　お刺し身🆗のジンドウイカです☺️

こんばんは☺️ 今日 タマリバのオフ会に参加させて頂きました🎵 夢のような時間から 新幹線で愛知に戻り サロンに５分立ち寄りました。 プレゼント当選したのが サロンに届いていて 写真だけ撮りました🎵 洗濯物を中に入れて 直ぐに帰宅したので タマリバオフ会の感想やお礼は 明日させて頂きます🎵 オーツ麦茶初めてなので楽しみです☺️ スタッフさんの優しさに感謝して 今日は早めに寝ます✨ 昨夜全く眠れず(笑) 3時30分に自宅からサロンに移動して ４時～６時まで寝て 洗濯して、大阪に向かいました(笑) 嬉し過ぎて眠れない、、、 小学生こいぬさん(笑)

♡今朝のスムージー🍐♡ 今朝は、秋らしい朝でしたね🍁 このまま過ごしやすくなるとよいですが… 今が旬の梨（豊水）をトッピング🍐　 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯こなゆきコラーゲン　7.5g 𓍯ちょーぐると 　　ななつの植物食ブレンド　2.5g 𓍯みらいのこうそレモン味🍋　2.0g 𓍯無調整豆乳　120㎖ 𓍯ななつのしあわせミックスナッツ 　　ピーカンナッツ みらいのこうそレモン味を入れると、 スッキリした甘さに😌 豊水の甘さが引き立ちました🍐

今日は 待ちに待った タマリバオフ会in大阪✨ でした🎶 タマリバ初期メンバーとして 準備から携わらせていただき、 タマリバで投稿されたレシピを 調理＆実食です！ スタッフさんもメンバーのみなさんも 何度もZoomでお会いしているので 「あー久しぶり！」 みたいな感覚で（笑） でもやっぱりリアルで会うのって 嬉しいですね☺️ わたしがあたふたしている間に みなさん魔法のような手際の良さで いつも見ているお料理を次々と完成させ、 スタッフの皆さんが会場をステキにセッティングしてくださり🥹 オフ会スペシャルプレートが完成👏 ちなみにわたしはあたふたし過ぎて いろいろやらかしてます😂 （肝心なあの調味料が入っていない、 あの工程をすっ飛ばす…など複数w） …が！ わたしは自分が「ちゃんとしてない人だ」 ということがみなさんにわかっていただけて 安心しています！笑 (これをわたしをよく知ってる友人に話したら即 「あ、いつも通りだね」って言われます… それくらいもろもろ抜けています。笑) 自分の事はこれくらいにして（笑） とにかくみなさんのお料理どれもおいしくて スイーツまで堪能いたしました😋 お食事を楽しみながら スタッフのみなさまから タマリバの現在地や 今後の展開などなどをお聞きしたり こんな商品あったらいいよねー みたいなアイディア出しタイムなど🎶 楽しい時間はあっという間過ぎました🥺 ぜひぜひまた開催していただきたいなー そしてもっとタマリバのみなさんと 交流楽しみたいなー って感じた一日でした☺️ スタッフのみなさま 準備や後片付けなどなど 盛りだくさんありがとうございました✨ 後ほどスタッフさんが 詳しくレポートを載せてくださるそうなので みなさまぜひぜひそちらでも 今日の様子をご覧くださいね😉

【かたこりんの相方Macchanに魅了される】 今日は　待ちに待った😆 万能ウマミソースで世界中の食卓に笑顔を Macchan UMAMI rich sauce 届きました。🚚 父ちゃんとスプーン1杯ずついただきました。 オニオンと昆布・しいたけの旨味があります。 父ちゃんが　何か閃いたようで⚡ 夕食を作る気　満々🙋‍♂️ 任せたので　よろしくです。👏 Macchan入りの鶏唐揚げ　 たまねぎスープの　ジャガイモナゲット しいたけにMacchanをかけて　とろけるチーズ乗せ焼き 3品作ってくれました。😆 ジャガイモナゲットにMacchanかけたら　美味しい😄 しいたけも　Macchanだけで　しいたけの旨味を感じます😀 また作ってね。✨ Macchanありがとうございます。🙇‍♀️

https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/dmas5lie4cjw6ugd しあわせ煎り豆🫘たまねぎスープ漬けの簡単アレンジです。 もし良かったら覗いてみてくださいね🙇‍♀️🎵 楽しみにしていた旦那の誕生日🎂サプライズ🤫❤️ 朝から免許の更新に行ったのでシメシメとケーキ🎂を作ろうとしたら、『ケーキじゃなくてそのまま食べたい😋』と。何で分かったんや👀？ていうかサプライズ作成ぶち壊すかね😱！急に仕事になりました😅 昔からそういう時がありまして😅 仕事やからとか、今日帰れへんわーが何年も続いてたんです。仕事やし仕方がないんですけどねー😅😅 だからサプライズしなくなったんだった🤣🤣🤣🤣 てな訳で、予約しておいたお店は友達家族に代わりに行ってもらう羽目に🤣🤣🤣 お互いに『ホンマに良いの〜😱😱😱💦』状態でしたが、 我が家も友達家族もオールオッケー👍💓💓💓‼️ 我が家は買い出しに行って、子供達はお小遣いでパパの好きなものを買っていましたー👍❤️❤️ 丸分かりですが、知らないふりをする母に対して旦那はというと『またそんなに買って😩〜』☜自分のだとは気付かないあたり鈍感です🤫 何だかよくわからない献立になりました🤣🤣🤣‼️ もう何でも良いんですよ！ 家族でお祝い出来て🥂幸せ😊👍❤️❤️🎵 長女はバイトでしたが、途中LINEでパパ足何センチ？と。 28と送ると、これそのうち届くし受け取っといて〜と。 クロックスの今履いてるやつの色違い🤣🤣🤣❤️ 親子やなぁ👀‼️びっくり🫢‼️ 私からは普段に着るハーフパンツ🩳とTシャツ2枚 無事に誕生日を迎えさせて頂き感謝します👏🍀💓💓 長生きしてください🤣🤣🤣✨✨ はなはなさーん！ 見事に逆サプライズされました〜🤣🤣🤣🎵🎵

今日は韓国料理DAY☺️💕 薬膳料理を取り入れて 季節の変わり目の 疲れを癒すメニューです♪ 今日の雑穀は黄色です！ 参鶏湯とご飯をひたひたにしながら食べると すごく美味しかったです！この気持ち、シェアさせてもらいます✨ ⭐️メニュー⭐️ ・参鶏湯　 ・ニラと貝柱のチヂミ ・レタスと梨のチョレギサラダ ・雑穀のご飯 ・お気に入りのキムチ ・梨

🎶8月キャンペーン🎶 ❝この夏オススメアイテムセット❞が届きました🥰💕 食通新聞で❝タマチャンのあゆみ❞に 心を取られていたらビックリ👀👀❗ タマリバキッチンが👀❗ もう皆さんと並んでいられるとは 思ってもいなく 今でも信じられないです🥰🎶 (思わず…その場で叫んでしまいましたよ～😳) もう今回の食通新聞51号はプーの宝物です😍😍💗 ありがとうございました➰🥰🎶 美味しくいただきます😂😂 ネイマールさん≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 嬉しいお言葉ありがとうございます✨ ネイマールさんもヨーグルトアート🎨を 楽しみにしてくれているとは 何だかプーは 『有名人にでもなろうと思っているのでは…🤭🤭』 っと思ってしまいますよ～🤣🤣 時間がある限り続けていくつもりです🥰💕

りんご🍎パンケーキ🥞 スライスりんごを使ってパンケーキにしました 卵無しで、パンケーキ粉、水、ヨーグルトだけです りんごは少し火が通って アップルパイのような食感 Naoさん🍫クリームやシナモンを付けて頂きました🍎

プレゼントで頂いたオーツ麦茶✨ 今まで飲んでたべっぴんはとむぎ茶と飲み比べ😋 オーツ麦茶は、なんだか高級感漂うパッケージでオーガニック感が漂ってます😆 色は薄めです。でも飲むと香りが香ばしくて優しいお味✨美味しい😋 今までのべっぴんはとむぎ茶は、香ばしい昔ながらの麦茶って感じで美味しくてリピして1年中朝煮出して保温ポットと、仕事の水筒に入れて飲んでいます。 また好きなお茶が増えました✨大事に飲みます✨ ありがとうございます😊

プレゼントキャンペーンが届きました🎁 嬉しい🧡 注文してた物が届いたと思ったら プレゼントキャンペーンでした🤩 いつもあたたかなメッセージ ありがとうございます❣️ ２つとも初めましての商品 しっかり楽しみます😊 スタッフの皆さん⭐️タマリバの皆さんも 朝晩と涼しくなりましたが ご自愛の上お過ごしください💕 これからも宜しくお願いします🙇‍♀️

ななつのしあわせオイル 届きました〜"(ﾉ*>∀<)ﾉ まだ使ってないのですが ドレッシングしか 思いつきません💦 今から勉強しま〜す💦

𝐌𝐚𝐜𝐜𝐡𝐚𝐧 ついに！！！ 松っちゃんこと ダウンタウン松本人志さんプロデュースの おソース「Macchan」がわが家にも届いたので 「我が名はダビデ🏇🥒」と言わんばかりの ご立派なダビデおくらのサルシッチャ巻きで いただき😋🫰 めっちゃウマい〜❤️ バラエティ番組「お茶とおっさん」という おっさんたちが、何気ない街場の喫茶店で茶飲み話をする番組から生まれたこのソース。 玉ねぎをベースに すべて国産原料で作られているとのこと。 「日本のUMAMI」をたっぷり感じられる お味でしたよん🇯🇵 お野菜、お肉、お魚にも なんにでも合いそな予感に ワクドキが止まらんわぁ❤️ 大阪のおばはん×喫茶店 これ個人的にやりたいやつ🙋‍♀️☕️（笑） 思いきってたっぷりかけた方が おいしかったです✨ （ついソースだくだくつけてしまうのは関西人だからでしょうか🤔！？（笑）） カレーなる夕飯でした🍛🥄✨ 公式ではナゲットにつけて食べるのも オススメとのことやったので 今夜はナゲット揚げよっ🤏💕

おはようございます☀️ 今朝も涼しくだいぶ過ごしやすい天気になってきましたね！残暑も少しずつなくなりそうです〜(｡･ω･)ﾉﾞ 今日は関東との方では1桁代を観測したそうで秋の気配が近づいてきました(^^) 私のモーニングは秋らしくさつまいもにしました🍠さつまいもとミックスナッツを入れたヨーグルト！とっても美味しかったです😋 さて、今日は久しぶりにバイトは休み！お父さんのデコトラがイベントに出るので家族で見に行ってきます🚗³₃

みんさんの糸こんにゃくと人参炒めレシピをみてアレンジしてみました 今日は過ごしやすい涼しかったのでちょっとガス台に立つ気になりました😅😅 糸こんにゃくとピーマン、無色タラコを炒めてたまねぎスープとみらいのしょうが、醤油で和えています べっぴんはとむぎをぱらりとしたらカロリーOFFの箸休めの出来上がりです タラコも優しい味だったので明太子を使えばよかったかなと………… 涼しい今日は秋を感じられるグラスアートです 芸術の秋と窓辺の紅葉 いかがですか 感じて頂けましたか

私も海の三十雑穀米食べてみたくて購入しました😊 今日は鶏ももと一緒に炊いてみました✨ カオマンガイみたいに、ナンプラーをきかせた甘酢のネギダレをかけていただきました✨ すみません💦タレをかけた写真撮ってませんてした😅 ご飯はというと、もちろん海藻がしっかり入っていて炊き上がった表面にはワカメが全面に広がっていて、思わず　おーーーっ‼️てなりました✨ これならいつでも海藻を食卓に出せますね😊

この夏ずーっと、ひたすら、食べ続けたメニューです😆朝ごはんの定番に🌞 プレーンヨーグルトの上に 『ななつのしあわせミックスナッツ』 「冷凍ブルーベリー」「甘酒」 これが美味しくて美味しくて、これから先も毎日食べたい一品…🥄 冷凍ブルーベリー🫐のおかげで、ヒンヤリデザートのような雰囲気に❄️ナッツの食感が良くて、コクもあり◎ これを書きながら「明日の朝食べるのが待ち遠しい。。」と思ってしまうほど🤣 ブルーベリーは7月に鹿児島のおばあちゃん宅で収穫してきたものです🙌🏻家族みんなで帽子をかぶってプチプチととったのが懐かしい！こどもたちは摘んだそばから口にいーっぱい入れて食べていました☺️

タマリバキャンペーンの🎁先程、届きました。 今回は、はなちゃん様からの嬉しいメッセージカードを頂きました☺️また、宝物が一枚増えて嬉しいです((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ どちらも、はじめましての商品で頂くのが、楽しみです。 素敵なカードと🎁をありがとうございました😄

昨日の長女のテニス仲間は早めに学校へ勉強しに行きました その後　今日の晩ご飯を仕込み　長男の試合の応援に和歌山まで行ってきました 試合は僅差で負けました シューターの息子　今日は思うようにスリーポイントシュートきめられず　自分を責めて号泣💦 私　辛いです🥲 今夜の晩ご飯　ちょびっとセンチメンタルになってる私ですが 【 ラタトゥユ定食 】 🍁ラタトゥユ 今日は涼しくて　ラタトゥユがとてもしっくりきました 味付けはシンプルに玉ねぎスープとハーブ塩のみ 野菜の甘味で充分です 🍁紫オニオンの酢 ひまわりの種　漬け込みました 🍁ささみとミョウガ、茄子、オクラのあえもの この前投稿したこれ　子どもたちも大好き ミョウガ　バリバリ食べてます😅 🍁水菜のなんちゃって白和え summer家の定番です 🍁いつものサラダ🥗

🍳タマリバ連鎖めし🍛 今夜は扇風機がなくても窓を開けてたら涼しいですね 暑さ寒さも彼岸まででしょうか😄 毎日タマリバの皆さんのご飯が美味しそう過ぎて脳内大変です 今夜もタマリバの皆さんのおかげで美味しく頂きました🍚 朝晩と日中の気温差が出てきてますので 皆さん体調に気をつけてくださいね❣️ タマちゃんアイテムと一緒に💪

三十雑穀ベジとじゃがいものガレット風。 寒暖差や気圧変化により体調が芳しく無い為、栄養満点ご飯でしっかり栄養補給🍚 美味しくいただきました😋