しあわシェア【交流】

こちらの交流サイトとはだいぶご無沙汰してましたが、変わらずタマちゃん商品を利用してます♡ 今回ニュースでタマちゃんショップがEC大賞の総合大賞を受賞したニュースをみて、久々に訪れてみました！！ そして注文していた、こなゆきコラーゲンと三十雑穀が今日タイミングよく届きました♡ 2025年も大好きなタマちゃんを応援しています！！

おはようございます😊 今朝はプレーンヨーグルトに 金柑甘煮と甘煮シロップ レーズン こなゆきコラーゲンです 飲み物は白湯にショクササイズを入れ 温かめにしました✨ タマちゃんのお陰さまで 日々美味しくわほわほしてます😊

おはようございます😊今日は仮卒入って初めてバイトも何もない休みです！母と県北の方へ野菜を求めてドライブに行ってきます🚗³₃新鮮で安い野菜に出会えることを願ってます^^ 昨日は2月2日でしたが節分！ということでバイトから帰って恵方巻き手作りしました！ 恵方巻は七福神と掛けて7つの具材が入ってたら縁起がいいんだとか！海鮮はあまり入ってないですが野菜たちで7つの具材入れました😊 大葉、人参、薄焼き卵、エビ、切り昆布、しいたけ、カニカマで7つです！ ドキドキする巻く瞬間ですが何とか成功！綺麗にまくことが出来ました✨ バイト終わりの自分へプレゼント🎁オサカーナの大豆昆布ミックスを食べて恵方巻きづくりのエネルギーチャージ！節分なので大豆がピッタリでした笑昆布のよく噛んだら味が出てくる感じが堪りません😃バイト終わりにタマちゃんおやつをいただくのが至福のひとときです^^ では、今日は思いっきり羽根伸ばしてまたバイトの時は頑張れるようにしようと思います💪 また明日(o・・o)/~

今日はみらいのこうそ＋グリーンティーにしました💞 さっぱりしてとても美味しかったです🥰 毎日飲んでいるので、今日も私のタマチャンギフトとして推させて頂きます❤️ 今日はお掃除ついでに、子供部屋の模様替えをしたのですが、気分が変わるのか息子が大喜びしていました😊 娘は相変わらずのマイペースです🤭 晩御飯は子供達の大好きなチャーハンにネギをたっぷり入れたので、お野菜チャレンジはクリアです✨ また今日も雪がちらつき、とっても寒かったですね💦 飲み物はいつもアイスコーヒーな私ですが、流石に今日は暖かい紅茶にみらいのしょうがをたっぷり入れて飲みました！ 皆様暖かくしてお過ごしくださいね🙇

今夜からコラーゲン生活🤩 以前、別のフィッシュコラーゲン試したことがあるのですが、植物由来のコラーゲンに惹かれました❤️ 素敵な色、そして驚くほど溶けやすく飲みやすい🧃

おはようございます😊今日は室内温度が3℃！今までで1番低い気温を観測しました💦今週末までずっと寒いみたいなので体調崩さないように気をつけないとです💦 朝から今日はハニージンジャーレモンで温まりました！レモン汁に少しのみらいのしょうが、はちみつで体が温まる美味しい白湯に大変身です！レモンはビタミンC豊富で抗酸化作用、アンチエイジング効果なども期待されるとっても優秀な食材なようです！ 母がお酒をレモン割りで飲むので家にはいっぱいレモン汁あるので積極的に取り入れたいです！ 昨日の夜は思いつきで卵にカニカマ入れてみました🤪カニカマの賞味期限が来てたんです！ たまごひとつにおからパウダーを混ぜて卵焼きのように焼くと生地がフワッフワ！伊達巻に似た食感になってとても美味しかったです！ 生地は甘いの苦手なので玉ねぎスープで味付けしました！見た目可愛くて美味しい料理が出来ました！ この間の野菜巡りで大きなレタスを見つけたので今回はレタスのサラダにしました！青じそを入れて自家製ドレッシングです！コーンとトマト、レタスが青じそによく会いました😊 最初は母なるスムージーしか飲んでなかった母ですが私がこなゆきコラーゲン1度プレゼントしてからどっぷりタマちゃんにハマっていきました(^^)今ではおやつもオサカーナやそらまめっちになっています！親子で好きなものが一緒で良かったです(^^) では、今日も1日車校で頑張ります💪 また明日(o・・o)/~

サクまいも本日はプレーン 先にソルトも食べたんですが、私はソルトに軍配上がりました🏳️ メルティショコラは今月誕生日の友人へ そして私は来月旅行のお供として楽しむ予定💕 さぁ明日葉茶とサクまいもを食べながら、今からタマちゃんショップとにらめっこします💻️

今日は1日中強い風🌀が吹きっぱなしでした💦 自転車🚴に乗るも目に砂ぼこりが入るほどでした😣 この間『アップルパイ風』を作ったときに余った生地を冷凍保存しておいたので　今日はこれを使ってお菓子作りしました🍪 自然解凍した後　そのまま食べても美味しいとろけるチョコナッツを包んでオープンで焼いてみました😊 意外にも生地の中ではチョコもしっかり残っており良い感じ💛 普段は甘さも控えめカカオチョコが好きな私ですが　このパイ生地との相性はホワイトチョコの甘さがばっちり！！ ひと足先につまんでしまいましたが　1日早いバレンタイン💗 帰宅したら家族にも食べてもらいましょ😊笑 🌿とろけるカカオ仕立てシリーズ🌿 チョコにコーティングされた7種類のナッツたち🥜 このナッツは何かな～？と考えながら食べる楽しみもありますね✨ お友達にあげたいギフトベスト10に入ります😊 ↓これは先日アップルパイ風生地を投稿していたものです✨ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ynmt6eixpnhqs2el

こんばんは😊 しあわせミックスシードが完食✨ ナッツ系や ◯◯の実が大好きなので クコの実など残ってないか 念入りに荷物チェックしました　笑 タマちゃんのって ほんとに関心する位美味しくて 日々しあわせ貰えて感謝ですね～😊 ヨーグルトは こなゆきコラーゲン たんぱくおとめ朝バナナ 青汁 ミックスシード 写真のこいぬは 名古屋の白龍⛩️神社　洲崎神社の お守りやご朱印の受付にお出迎えしています 名古屋駅から近くの白龍神社に 参拝してる方は こちらの洲崎神社⛩️もセットで 参拝が◎だそうです✨ （車なら近いです） 　　

ひまわり　やってしまったかも編で〜す😱 調子に乗ってタマチャンお願い致しますメールにポチッと……レビューとやらを書いた。 タマリバの雰囲気そのまま何時ものとおり まぁ顔写真は断るポチッしたからいいんだけど よくわからんのよね　これどこいくのいかないの?誰か知ってますか? 自分の書き込んだ記事これですよ〜はわかったけどそれから何処へ行くの?😆🌻🌻🌻

私の好きな、ななつのしあわせミックスナッツ とろけるカカオ仕立てシリーズ、がホワイトデー早割で安くなってる！ ストック用に買う✨

小魚が好きな子どもと一緒に食べようと、シーフードを購入しました。いつもは魚1種類だけですが、小エビや見たことがない形の魚に大興奮でした！お皿に出して形を見比べながら楽しんで食べていました🐟

本日届いたタマちゃん商品 どうしてもお味噌汁で食べたくて… わかめ、茎わかめ めかぶ とさかのり(赤 青 白) クロメ 盛りだくさんで全て九州産🥰 ぬめりたっぷりとろとろお味噌汁になりました😋🍴💕

＼楽しいもおいしいも味わい尽くす／ ひっっさびさに スノーブーツで闊歩した今日⛄️ ↑履きたかっただけw 探検は止まらないけど いい加減新居の片付けもせねば…と キッチン周りをちょろっと ようやくダイニングテーブルも発注 各種住所変更や何やらもまだあったり （じつは1件やらかし済み😱笑） まぁぼちぼちペースでやっております💫 それに目の前の楽しいことは味わいたいし！✨ そんなこんなでおうち時間も満喫しておりますが 新居、エアコンが強い😂 あたたかいし室内干しでもすぐ乾く！ …のはありがたいのですが 加湿器フル稼働でもやはり乾燥はするようで 喉に若干きました←12月の鹿児島旅行から学んでいないw 薬膳的に「咳を止める」と言われている きんかんをgetしまして やさしいルイボスティーと一緒にぐつぐつ🎶 みらいのしょうがもパパッと入れて のどにやさしいスイーツの完成👏 包丁しか使わなくていい超かんたんシリーズ🎉 同じ値段支払うならおいしい思いをしたいよね、 という食いしん坊マインドは相変わらず🤣笑 フルーティーでやさしい甘さなので 冬のケアにぜひどうぞ😋

新発見です！べっぴんハトムギ プレミアムショコラ仕立てをいつも食べているシリアルに入れたら贅沢しあわせの味でとっても美味しかったです✨ ポリポリつまむのにも、色々アレンジして食べるのにもとっても美味しいですね！ 甘さ控えめのチョコ仕立てなので、バレンタインやギフトにも💞 今日は子供達と市のイベントに行ってきたのですが、風が強く雪も降り、早々に撤退してきました🤣 今日もとっても寒いので、皆様暖かくしてお過ごしくださいね🙇

朝からショックなご報告💦 ガーン😱昨日の夜やっちゃいました💦 スライサーで指負傷🩸これで3回目😭 痛いお話しごめんなさい💦 カブの甘酢漬けが大好きでウキウキで食べるのを想像してご機嫌でスライスしてたら 横から旦那さんが面白いから見て見て！いうからそっち見ちゃって…ギャー😭 そこから大騒ぎ！患部押さえて心臓より上に上げてと止血するのに1時間位かかっちゃいました💦 ハイ！大流血事件です🩸 明日見て患部ひどそうだったら病院行こかといってましたが今朝見るとキレイになってるので一安心しました🙌 しばらくスライサー禁止令！片付けられちゃいました 今日は少し出掛けるので腹ごしらえですが 右手使いにくいので旦那さんがほぼ作ってくれたピザモーニング！（旦那さん料理苦手） ✴︎しらすピザトースト （ソースは三十雑穀トマトスープ塗り塗りしてあるもの野菜のせ🥦） ✴︎たまねぎスープで卵と野菜ときのこ入りスープ ✴︎タンパクオトメソイミルクティー風味 旦那さんが話しかけてきたから責任感じて作ってくれましたが、たまねぎスープと三十雑穀スープシリーズの便利さにびっくりしてました！ 四国に大雪注意報が出てましたが予想通り昨日の晴れが嘘のような雪景色です❄️ 🐦幸福が来るように青い鳥置いてみました🤣 これで雪納めになるかな？💦 雪の多い地域の皆様も気をつけてくださいね👋

連休最終日、タマリバの皆様はいかがお過ごしですか？ しかし今日も寒いですね🥶 昨日は三台目になる車の納車を済ませ、その足でお祓いへ⛩️ バタバタした1日だったので、今日は家でのんびりです😊 あっ、黄金比の酢大豆食べきったのでさっき仕込み完了🫘3日後まで我慢我慢😣

遅くなりましたが、バレンタインにタマチャンの 九州産米粉を使用して、マフィンを作りました‼️ しっとりしておいしかったです★ 簡単にできました😋

今日はお仕事でもちょこちょこトラブルがあって お客様が来所してから発熱🤒したりと プーが帰宅してホッとしてます🤗🎶 そんな晩ご飯には 💫体力の付く親子丼🍜 たまねぎスープで味付けしました～🥰💕 💫クリームシチュー にしました🎵 鶏🐔のパラダイスになっちゃったみたいです😜

◯水仙◯ 明日明後日は天気が荒れるとの予報なので、今日用事を済ませました🛒 黄砂に花粉にＰＭ２．５も飛んでるので、中々窓を開ける勇気が無いです💦 くしゃみは無いけど、外に出て１５分くらいすると鼻がw 来週は山沿いは雪の可能性！ まだまだ引きこもりは続きそうです😥

今日はいいお天気だったので、息子のお迎えがてらお外でゆっくり遊んできました😊 息子はずっと地面に地図を描いていました🤭 最近のブームみたいです✨ 朝からちょっとだるいなぁと思っていたら、まさかの娘が熱でした💦 私も少し移っているのかもしれません😭 倍量のみらいのこうそとフルーツ、タマチャンパワーで頑張ります🔥 季節の変わり目、皆様もお体お気をつけてお過ごしくださいね🙇

おはようございます😊 朝からお手軽腸活ご飯🍚 三十雑穀米（今日は森） 🧅たまねぎスープ 煎り大豆を混ぜてご飯セット 以上笑 目玉焼きと ヨーグルトにショクササイズかけてさっぱり 煎り大豆は固いのですが そのままぼりぼりかじるのが苦手な方は ご飯と炊くとふっくら柔らかく美味しいです✨

既に食べられてますが笑 三十雑穀「黒」初めて炊きました 黒米🐦‍⬛結構入っている感じですね♪♪ 次回は、炊飯後すぐをカメラに収めたいと思います╰(´︶`)╯♡

朝にオートミール🥣☀️食べました こちらキャプテンのスクワットを読んで…4日前から開始しました。 朝晩20回ずつ、最低でも10回。 早速2日坊主になったので…🤭笑 投稿したら20回やります！ （ながらでもいいけど…やっぱりながらは効果が半減。筋肉意識しながらしっかり💪筋肉に声かけながらが良いみたい）

おはようございます☀️今日はいつもよりか少し暖かい朝でした^^ウグイスの鳴き声もしっかり聞こえてきています！家の前の桜も満開で季節の移りが感じられます^^ 昨日は母がメガネデビューをすることになったので眼鏡屋さんに行っていました👓もともとコンタクトだったのですがメガネも欲しくなったみたいです！気に入ったものが出来たので良かったなと思います！ メガネの制作中1時間ほど時間があったので街中を歩いて色んな用事を済ませました！帰って歩数計を見たら8000歩！そんなに歩いたつもりはなかったですが意外と歩いててびっくりでした😳 昨日の夜は残っていたカレーピラフを使ったライスコロッケ、豆腐のもちもち焼き、おからサラダと野菜です🥗 ライスコロッケ、中にチーズを入れて衣はおからパウダーでノンフライヤーで作りました！外がサクサクでとても美味しかったです^^ もちもち焼きは大葉を一緒に入れて焼きました！風味がとても良いのと、玉ねぎスープを入れてるのでソースいらずでした！豆腐と片栗粉があればアレンジは自由なので味に飽きずに楽しめます^^ 玉ねぎスープ、万能調味料なので色んなものに入れて試して見たくなります！料理をしながら完成したものの味を想像してワクワクしています😍 おからサラダは味噌、マヨ、酢を入れて作りました！しあわせシードを入れたことで食感、風味もグッと良くなって良かったです！ 後1週間程度で長かった春休みが終わり新たな学校生活が始まるのでしっかり準備して次も頑張りたいと思います😊 では、また(o・・o)/~