しあわシェア【交流】

⑨タマ到達して、お米と三十雑穀いただきましたました。ありがとうございます。大学受験真っ最中の息子がお米好きなので、たくさん食べさせてサポートしてあげます。お米のパッケージも金色なのがすごく縁起が良さそうです。

3時のおやつにバナナチョコレートケーキを食べました😋 久しぶりに食べるとやっぱり美味しい💓 また直ぐに作ってしまいそうでこわいです（太る原因なので） 今度はタンパクオトメを入れてみようかと思ってます☺️

＼ギフト送り合い空間🎁／ 昨日はちょろっと東京へ🗼 藤原しおりさんFebruaryお茶会に行ってまいりました🍫 （お茶は飲まないトークイベントです🤣） 大崎駅近くのお寺のホールで開催していて、 こじんまりとした空間であったかい雰囲気で あっというまでした✨ 参加者の方はひとりずつ写真撮影ができて プレゼントも渡せるのですが バレンタインだしタマチャンの何かを… とも思ったけど 近所の豆菓子屋さんの2月限定味にしました🎁 「わたししか選べない」っていう付加価値（笑） お茶会前に雑司ヶ谷のとある神社に行きたくて 青空の下歩いて行ったら まさかの境内でマルシェのイベント♡ 想定外のお茶とかお菓子とか買っちゃうよねー🤣笑 「お近くの方ですか？」って聞かれて 「今朝名古屋からきました」とはいえず 「あ、全然そんなことないんですけど…」でごまかすw 掃除とか洗濯とかもろもろやる今日、 とことん手抜きしたいので←いつものこを 野菜たちと三十雑穀出しスープ、 仕上げに豆乳のスープ😋 野菜のあまみが引き立ちましたー出汁スープほんのちょっとで良き👍 昨日しおりさんも 「最近大事にしているのは”循環”で、 もらいっぱなし、あげっぱなしじゃなくて 循環するようにすること」 と話されてたように ちょっとでもいいから やさしい気持ちが回っていったらあたたかい気持ちが 広がるなーって思いました😌 ※今回のハイライト※ iPhone 17のカメラが優秀すぎて 新幹線のあのスピードで撮ったとは思えない富士山と景色 （初めて見る看板の文字とかが大量に写り込むっていうw）

今日はコレ〜🥰🎶 バレンタインには遅れちゃったけど…😅 何とか時間⏳を見つけて 描いてみました〜🥰💕 ちょっと🤏バランス崩れちゃったかなぁ〜🤔 さて〜 これから皆さんもご存知でしょ〜😁 コレな〜んだ❓😊 今日のは 🐾タンパクオトメ（まろやかカカオ🍫） 🐾いのちのワイン🍷 のみで出来てます〜😉

【暑いくらい〜😅の巻き】 急に春🌼になったのかなぁ〜🤭💕 っと思えるくらい暖かくなった… っと思ったら👀❗️ 室内はお日様🌞のおかげで もっと暖かくなって 靴下🧦を脱いで… 髪🪮も縛り… ズボン👖もまくり… まるで夏☀️のような1日になりました〜😅 おかげでお掃除🧹も お布団も洗濯物🧺もバッチリ👌😙🎶 ちょっと🤏厚かったけど 動いた身体に染みて美味しい モロコッチ入りの味噌ラーメン🍜にしました🤭 トッピングするにも大活躍してくれるモロコッチですよね〜☺️

タマチャンショップ　スタッフのタカです！ ご報告です😊 無事、息子が志望校に合格しました！ 応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました✨ 昨日はさっそく制服の寸法合わせへ。 少し大きめのブレザーに袖を通す姿を見て、「あぁ、もう高校生か…」としみじみ。 そして息子はスポーツコースでの入学⚽ 制服の採寸が終わると、そのままサッカーウェアの寸法へ移動。 さっきまでブレザーだったのに、ウェアの場所に監督さんやキャプテンが入学生のサポートをされてて緊張モード（笑） 背番号も中学最終学年でつけてた番号「２」を選び、チームカラーのユニホームを試着してる姿が新鮮でした。 新しい環境での3年間。 親はサポート役に徹しながら、また成長を見守っていきたいと思います💪🌿 ひとまず、ホッとひと安心です😊

バレンタインにフロランタン。 チョコ関係ないのですが、子供のリクエストだったので作りました。 スライスアーモンド足りなくてミックスナッツ使用。もっと入れたらよかったー アーモンドプードルももちろんタマチャンショップ♪

この週末は桜が咲きそうな温かさですね。 バレンタインの昨日は私よりお若いお二人の女子との恒例女子会。 ブラジル系の炭火焼きステーキのお店。 コースについてる乾杯スパークリングワインをラテン系のりのりのお兄さんが「Happy Valentine!」といってナミナミ注いでくださいました（笑） 最近、会食が多く、自宅にいるときは整える食事を心がけてます。 そんなときにうれしいおやつ「おかーる」が届きました。 塩味はタマラボでいただいてましたが、素朴なお味でかみごたえもばっちりなヘルシースナックです！ 他の２種類はまだ食べたことがないので楽しみ。 心にも体にもやさしいタマチャンおやつ。 タマチャンファンの母にも同じものを送りました。

おはようございます😊 最近自宅でWi-Fi繋いでいる中で 投稿すると『くるくる』が長く投稿出来ないが 何度かありました 先程もくるくるが続きまして 2度目チャレンジ 知り合いや友人へのお土産として そらまめっちのり塩を渡した事ありましたが 自分が食べるの初めてかも？ 海苔は もみのり おにぎり用 あおさ どれも好きですが そらまめっちのり塩のあおさ 見た目多く感じますが めちゃ◎美味しい😊 あおさが👍 止まらないシリーズでした😊

いや～　人生って　わからないですね😱 先日　歯肉が痛い時に　ライオンのキャンペーンに応募したのを　すっかり　忘れてました 手紙も　添えての事　webで 見事　当選で　賞品届いたんです😍 久しく　やってなかったんですが　ムズムズ してます😄 昼は　簡単に米粉ロールパンサンド 切れ目を入れて　玉子焼きとカニカマを挟み コーヒー☕️には　みらいのしょうがを入れて 少し　浮かれている　ひまわりを制止させて いただきます〜🙇🌻

おはようございます😊今日はあいにくの雨☔️ 最近は雨の回数も増えてきてだんだん季節が移り変わっているのが実感できます！ 昨日はバレンタインの最終準備を行いました！ 今年のバレンタインで作ったのは、クッキー、チョコマシュマロ、チョコスコーン、バウムクーヘンです！ あまりじっくり時間をかける時がなかったので毎日1品ずつぐらい作って完成させました✨ この前バレンタインをくれた母にもお返しに作りました😊 今日は兄の元へ届けに行く予定です🚗³₃ 明日から実習が始まります!!緊張も多いですが、いい経験になるように頑張ってきます！

今日はバレンタインデーです🩷 昨日からみんなにばら撒きチョコ🍫を渡してます🤗 男女問わず渡していて喜んでくれました✴️ まだ明日も送りたい人がいるので渡します💕 娘は毎年　職場仲間からチョコ🍫🎁を頂いてくるので私からはタマチャンの🥜ななつのしあわせナッツ スモーク仕立てギフト💕を渡しましたよ✌🩷 ナッツ大好きな娘なので喜んでくれました😆💝😙 私は自分へのご褒美バレンタイン🎁マイブームが止まらない🍠じゅうにんおいも 安納芋と紅はるか🍠を購入しちゃいました👍️美味しいです🩷 猫が大好きな娘からは猫チョコを貰いました😻🐾 あまりにも可愛いのでプリンを作りましたよ🍮🍓☕ うちのボス猫も気になるのか匂いをかぎに来ました🐈‍⬛生クリームが上手く作れなくて泡々になってしまい諦めが早い私は何とか食べましたよ🤣🤣🍮笑🩷💞

お家の買い置きナッツが無くなったので前から欲しかったしあわせナッツ買いました♪ バレンタインにフロランタン作ったのですが、スライスアーモンド足りなくて慌てたけど ミックスナッツのアーモンドあるじゃん！ と、気付き刻んで使いました！ 買って良かった🙌

今日はドキドキする事がありました！ なんと職場のランクアップ試験‼️ それも今週はじめに上司に呼ばれて ドラマで良くあるドア🚪をコンコンコン『どうぞ』『失礼します』のアレです！ 何かしたっけ？私って？とちょいドキドキ😅 『ちょっと面接とか受けてみませんか？ランクアップする気はありますか？』とのこと 『？？？？？』でしたが深く考えず悪い話ではないなと『はいよろしくお願いします』 じゃ今週末に…と急すぎるよ💦今日でした！ 面接もあって変な事言わなかったかな？ 緊張であんまり書いたことも覚えてないです💦 この歳で試験とかドキドキしました😅 結果は今月末かな？ 受かったらお給料上がるみたい🙌 オサカーナの新発売の合格の買わなきゃ🈴✨ 無事終わり同僚2人がお疲れ会に誘ってくれて イタリアンにいってトマトとモッツァレラパスタとピザ窯で焼きたてのパンチェッタとなんとかっていうチーズのピザ（覚えられなかった😂）食べました！ 美味しくて感動しました🥹ピザ窯って魔法の道具ですね！！（夢中で食べて写真忘れ😆） 気がつけば今日バレンタインやん♥️とお店変えてcafeに行き私が選んだのは… 🌱ブンタン大福 『チョコやないんかい』と言われました🤣 このブンタン大福は中にゴロゴロブンタンとクリチと生クリームと白あん入り♥️ 私が以前家で再現して作ったものです！ この時期また食べられて良かった✨ また再現しよ💛 その次にまた違うcafeに行きカフェラテ飲みに☕️ そしたらそこで誰と会ったと思いますか！？ なんと野菜のお父さんの奥さん😂 世間は狭いよー🤣 お野菜のお礼をいいました✨ なんだかホッとしたのかどっと疲れたので帰ってすぐnanacarat vitamin Cをすぐ飲みました 今日は自分ご褒美バレンタイン♥️ サクまいものミルキーショコラ仕立てをいただきます😋ルイボスティーにクコの実浮かべておうちcafe気分です☕️ 旦那さんが近くで狙っているのでトレーに乗せて部屋に逃げようと思います🏃‍♀️‍➡️ 皆様HAPPY VALENTINE♥️🤎♥️

【2月版】バレンタイン編 　 2月もあっという間ですね😃 今日はバレンタインデー❤💑🍫💘 　 タマチャンショップの商品ではないのですが、 ワイフがたくさんチョコ🍫を買ってきました😋 　 私はチョコレートが大好きなので 一年中、傍にはチョコがあります🍫😋 まさに毎日がバレンタインデー🌸 とは言っても、 いつもは自分で買うんですけどね😁😆😅 　 写真のドーナツ棒はチョコバナナ味だそうで ワイフが自分用に買ったと言ってました😄 　 あげるばかりじゃなく 自分も食べたいですよね😃 でも、ワイフは甘党ではないので 多分、1～2個食べたら、あとは　 私のモノになるはず、うハハハハ😋😋😋 　

【カラス🐦‍⬛のバレンタイン💘〜🤣の巻き】 いや〜今日は 本当春のようにポカポカで 風🌪️もないくらいの気持ち良さでした〜🥰🎶 だからか…🤭 お買い物から帰って来る最中に カラス🐦‍⬛のレストラン🍽️を発見💡 （→ゴミ🗑️置き場をあさるカラス🐦‍⬛） そしたら〜🤭🤭 カップ麺のカップにしっかり頭を入れて 美味しそう〜にカップ麺を食べるカラス🐦‍⬛を発見🤭 カラス🐦‍⬛もカップ麺を 好む時代になったんですね〜😚 今年のカラス🐦‍⬛へのプレゼント🎁はカップ麺かも〜🤣 じゃ〜プーは お馴染みの 🐾そぼろ丼 三十雑穀米（黒）… って言っても見えないですよね〜😅 🐾野菜スープ 白菜 人参🥕 水菜 ほうれん草 かまぼこ 🐾切り昆布煮 🐾ごぼう茶 何だか最近祖父母達には食べやすい… かと思っていたそぼろ丼🤔 そぼろを嫌がるようになり始めちゃいました〜🧐 歯に🦷詰まっちゃうのかなぁ〜🧐❓ またまた難しいレシピ🤨 そんな時に飲んだだけで ホッとするごぼう茶🥰 お茶🍵を好む方へのプレゼント🎁にはピッタリですよね〜🥰 皆さんへのコメント📝が遅れちゃっている件 本当ごめんなさい🙏 空き時間🈳を見つけて行きますね〜😉

⑩タマ✨到達しました😊 ケニアでのんびりまったり過ごしていたら、まさかの村民ギフトが到着❣️✨ 先月には届いていたのに、お礼がすっかり遅くなってしまいごめんなさい🙇‍♀️💦 くわちゃんが描いてくれたタロのイラストが、もうびっくりするくらいそっくりで…思わずニヤニヤが止まりませんでした☺️💕 しかもギフトがプラントベース🌿という細やかな気遣いまで…本当に感謝感謝です❣️ あたたかい気持ちをたっぷりいただきました✨ ありがとうございました💕　 タマチャンショップの皆さん、タマリバの皆さん、これからもどうぞよろしくお願いいたします✨

久しぶりにミルフィーユ鍋を食べました！ やっぱりたまねぎスープで作るのが一番美味しいです🤤 豚肉の脂の甘みとたまねぎスープがとっても合うんですよ✨ たまねぎスープはそのまま飲むのはもちろん、調味料にも色々と使えるので、プレゼントにも最適だと思います♪ むしろみんなに贈ってこの美味しさを広めたい、というくらい好きで我が家の必需品となっています💞

今日はバレンタインデーなので、昨夜主人が出掛けてるうちに、バナナチョコレートケーキを焼きました😋 大好きで３０年以上焼き続けているケーキですが、初めてこなゆきコラーゲンを小さじ3杯入れて作りました😊 去年焼かなかったので、今年も無いと思ってたらしく喜んでくれました😊💕

こんにちは😊 　 昨夜は直ぐに食べれるように まぐろ専門店で買ったのと 鰤にんにくを😊 たまに買うまぐろ専門店ですが まぐろは絶品です😊 鰤にんにくは軽く炙る程度に焼いて にんにく タマネギスープ 卑弥呼しょう油 ごま油 黒胡椒を合わせたものを絡めながら 焼きます そして 友人にバレンタインで はとむぎプレミアムショコラとサクマイモショコラを渡したら 速攻でお返しが🤣 わほわほな晩ごはんでした✨

花粉　飛んでますね～ 毎年　右目のそば　赤くなるんです 痛くも　痒くもないんですが　お岩さんみたい 不思議で〜す😱 さて　トルティーヤ風を作ろう‼️ 小麦粉を溶いて　薄ーく　伸ばし　焼くだけ 今回は　片面に発芽玄米茶をフリフリ 野菜たっぷりのチーズスープ　簡単でめちゃくちゃ美味しい〜😋 ●材料…小麦粉　水　発芽玄米茶／ブロッコリー🥦人参🥕玉ねぎ🧅油揚げ　シュレッドチーズ／ミニトマト／キャベツ🥬／納豆麹 ●調味料…たまねぎスープ　月桂樹の葉　ハーブ塩　胡椒　　 ●飲物…桑の葉茶　　　　　　　　　　　🌻

私は野菜の中では、白菜が１番好きなのです。 特に白菜の中心部分の黄色くて柔らかい葉っぱが大好きなんです。美味しそうな白菜を見かけると、余ってしまうのが分かっているのに、大きなのをひと玉買ってしまうんですよネ。一人暮らしなのに…(^-^; 　 で、今回ももて余した白菜を白だしで炊いて、玉子でとじて、そこにドンキのゴマワカメとカルディの柚子風味の天かすをかけて食べます。忘れずにキノコッチのえのきチップスもね！やっぱり香ばしくて美味しかったです(^q^) 今日は、ウチのワンコが大好きなお芋さんが届きました。蜜芋の紅はるかです。とりあえず、蒸かし芋にして食べてみましたが、残りはどうやって食べようかな？ケーキにしてみようかな～？(´ρ`)

今日はお野菜の日になりました じゃがいもと紅はるかと大根を知り合いのお父さんに注文していたらオマケもついてきました✨ キャベツとブロッコリー🥦 キャベツ好きなので嬉しい柔らかそうです😆 紅はるかのオマケに隣の畑のおばあちゃんに勝手に収穫された安納芋を取り返してくれました🤣 欲しい人がいるからない？って言ったら『あるよ』って持ってきてくれたそうです🤣 今夜は素朴な田舎の晩御飯🥢 ✳︎今日はキレイなきびなご🐟（ニシン科の小魚）を見つけたので天ぷらにしました こちらは少し衣に味をつけます そのまま何もつけないでいただきます😋 米粉と片栗粉を合わせてカリッと✨ ✳︎ちりめんじゃこと人参🥕だけの炊き込みご飯 これは出汁が命なんです✨ 減塩万能出汁粉に酒、みりんのみ！！ おじゃこの塩分もあるのでこれだけでOK！ お米に三十雑穀黒をいれて炊きました 他は ✳︎ブロッコリーと紫白菜のサラダ （リンゴ酢とべっぴんはとむぎ、ツナ、ごま） ✳︎赤大根の干し大根煮物（マイブーム） ✳︎昨日の和風麻婆豆腐 ✳︎初挑戦の糠漬け （もらった糠が良いので美味しく漬かってます👌） こういうのが帰省した人は食べたがるご飯 息子に写真送ったら仕事中なのに 『きびなご天ぷら送ってくれ！』て返事速攻きましたよ😆送れない📦😅 きびなごは西の方だけのものらしいので頭をのぞいて写真撮ったのでみてくださいね とっても透明で太刀魚のようなシルバーラインが輝いてるお魚です🐟 さて今日は金曜日✨ タマラジの日ですね🎶 聴きます👋

【染み〜染み〜😋💕の巻き】 朝からビックリ🫨するくらい 暖かかった今日〜😍　 メニューは 🐾三十雑穀（黒） 🐾大根と手羽元の煮付け 🐾ニラの玉子とじ（ニラ1束） 🐾かぼちゃの煮付け 🐾ごぼう茶 にしました〜🥰 お肉嫌いさんも 「大根だけはちょうだ〜い😙」 っと言って食べてくれるくらい 嬉しい食卓になりました〜🥰💕 （続き↩️） 夏☀️にアイス🍨（スティックアイス）を食べながら おじちゃん、おばちゃんの駐車場🅿️で 遊びに遊んでいたプー姉妹😜 やんちゃなプー姉妹を見て おじちゃん、おばちゃん夫婦は 面白がっていました〜🤣 次にプー姉妹が遊びに行くと…👀❗️ 「プーちゃん、〇〇ちゃん そこのお店で これでおじちゃんとおばあちゃんに アイス🍨を買ってきてくれる〜❓」 っと言い始めたのです〜👀❗️❓ 「いいよ〜🥰」 っと答えたらまだ小学生のプーに 1,000円💸を渡してきてくれていたのです〜☺️ （プー家から400mくらいの所に 小さな個人のお店があり 近くの方々はみんなが利用するくらいの大繁盛していました〜😋🎶） お札💸を手にしてるんるん🎶のプー〜🤣 即プーの妹を連れて出発しようとしたら〜👀❗️ 「お釣りのお金💰で プーちゃんと〇〇ちゃんの分のアイス🍨も 買って良いからね〜🥰 じゃ〜よろしく〜😊💕」 っと言ってくれたのです〜👀❗️ 半分ビックリ🫢もしながら 楽しいおつかいに行って来たプー姉妹〜😋 おつかいから帰って来ると おじちゃんとおばあちゃんのお家🏠の縁側で 4人並んで楽しいおやつの時間⏳になりました🥰 （サザエさんのお家🏠の縁側のような 素敵な所でした🥰） アイス🍨を食べ終わるといつもの遊びに 戻ってしまったプー姉妹なのですが〜😙🎶 次に遊びに行くと…👀❗️ またまた同じ事を言われて また4人分のアイス🍨を買って来ました〜😋🎶 そこでやっとありがとうがやっと言えたプー 今度は遊びには戻らず アイス🍨を食べながら プー家🏠のお話しや学校🏫のお話しをする 楽しさを知ることが出来ました〜🥰💕 プー家🏠の門限になっても帰って来ないプー姉妹を プーの母親が名前を呼びながら探すようになり とうとうアイス🍨を食べている所を 見られてしまった〜😙 「あなた達何を❓❓😳」 っとビックリさせてしまいました〜😜 おじちゃんとおばあちゃんは 「プーちゃん達の遊んでいる所を見たり 一緒に食べるのが楽しみだから良いのよ〜🤭🎶」 っと言ってくれました〜😙 それからは 毎日のようにアイス🍨のおつかい、遊び、お話しっと まるで第二のお家🏠のように 楽しい思い出を作ってくれた 老夫婦からの沢山の忘れられないプレゼント🎁でした🥰💕 （完） 長いお話しをありがとうございました😊

おはようございます😊 久し振りにもちもちパスタがあり にんにく　 トマト（フードプロセッサーで液状） トマト（カットした） オリーブ油 こしょう しょう油　 三十雑穀トマトスープ←ポイント にんにくとトマトだけのシンプルパスタ 三十雑穀トマトスープがあれば こっちのもの👍 さてさて 今日は眼の治療日 間もなく眼科到着です