しあわシェア【交流】

おはようございます😊昨日は休みを使って日用品の買い物や不足している食料の補充などしていたらあっという間に終わりました!!! 来店したお店で友達が働いている姿を見れたりと偶然も重なって楽しい一日になりました✨ 昨日は豆腐ハンバーグを作りました！ ささみ、豆腐、しょうが、玉ねぎスープの素、片栗粉をフードプロセッサーに入れて攪拌するだけであっという間に種が完成！ スプーンですくってクッキングシートに置き、口を縛るだけです！ ても汚れずに丸めなくていい簡単ハンバーグです！ 冬に近づき少し大根も安くなってきたので大根おろしもトッピングです!! じゃがいもは丸々一個を蒸しました！1段目に入れておくと簡単に火が通りほくほくの甘いじゃがいもが完成しました✨岩塩をかけていただきました！ 舞茸は1段目と2段目で味を変えて作ってみました！ 1段目はマリネ風に酢、砂糖、ブラックペッパーで、 2段目はコンソメをかけて洋風舞茸にしました！ 1株使いましたがペロリと間食できるくらいの美味しさでした😋 枝豆は蒸した方がほくほくで甘みも出て美味しいので最近はこの食べ方にハマっています🍀*゜ 昨日休んだぶん、今日明日続くバイトも元気に頑張れそうです💪三連休なのでお客さんは多いと思いますが元気に行ってきます👋 では、また(o・・o)/~

昨日は色々と母と話をして父と姉にも伝えて貰いました。 個人的な事なので詳しくは省略しますがすぐ理解してくれて大丈夫だと言ってくれました。 また今日から少しずつ改善していけたらいいな🍀*゜ 今日の夜はオムライスです！🍅🍳🍚 卵はとろとろに出来ないので最初からオーブンで焼きオムライスなのです🥰 セラベイクを買い足したいなぁ( ΦωΦ ) 昨日はポイントアップ特典のナッツも届きました✨️毎朝頂いているので貰えると嬉しいですね✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝毎月ストックしてます🥜

おはようございます😊今日はかなり冷え込んでいて朝からファンヒーター初稼働させました😅だんだん部屋の中もポカポカしてきて気持ちのいい朝です！ 昨日のご飯は豚キャベツ、大根の和風蒸し、しらすワカメ、じゃがいもにしました！ 外出から帰ってササッと作ったので味をしたのは大根のみ！生姜、味噌、酒のタレを軽く上にかけて蒸しています！ 生姜入れると体の中からじんわり温まるので冬は必須アイテムです！ 昨日のコントライブずっと笑いっぱなしで幸せな時間でした！公演は1時間40分程ありましたが時間が経つのがあっという間でびっくりでした👀また地元で公演してくれたらいいなと願うばかりです！ 公演は14:00からだったのでお昼は近くのお店でいただきました😋 体に優しいものにこだわった季節の惣菜プレート、お米も寝かせ玄米が使われておりどれも美味しかったです🌾 沢山笑ってリフレッシュ出来た休日を過ごせました😊 では、また(o・・o)/~

おはようございます😊今日からは少し冷え込みが落ち着くみたいで朝もいつもより快適に過ごせました😌 朝から少し生姜多めに作った梅生姜白湯で温活です😆 昨日は鶏レバーを蒸籠で蒸しました！ 蒸すとレバーの臭みが少し強くなるので蒸す前に牛乳に浸して臭み取りをしてから調理です！ 今回は初めてレバー蒸しをするので味と食感がどんな感じか確かめるためにもそのまま蒸したものを大根おろしとポン酢でいただきました！ 牛乳でしっかり臭みが取れているので肝の部分は焼くよりも滑らか感が強くなって美味しくいただけました！ハツはコリコリで食感も美味しかったです！ 初めてのレバー蒸し大成功です😂甘辛煮や生姜蒸しなどもできそうなのでまた作ろうと思います！ 今日の野菜は舞茸、かぼちゃ、枝豆、ブロッコリー、大根です！舞茸冷凍に入れていたのでそのまま蒸してみるとしっかり蒸されて美味しかったです！ 大根、スーパーの特売で立派なものが1本98円で売られていました！段々と旬のものが安くなっているので安心しました☺️ では、また(o・・o)/~

ミニスコーンとてもおいしかった。 バターがうまくきいてます。 今までのより小型でたべやすい。

タマチャンとの出会い、時期は覚えていません‥。 楽天さんの購入履歴を遡ってもよく分からず‥。 雑穀が先か、ナッツが先か‥ タマリバには プレゼント応募をきっかけに参加しました。 懸賞応募が趣味のひとつなので😅 一番好きな三十雑穀はあまりアレンジなし。 ご飯と混ぜて炊いてそのまま食べるか おにぎりにしてランチにするか。 タマリバのおかげで よりタマチャンに興味を持ち あれこれ取り入れたくなってます タマチャンの商品は 味や身体への気遣いも素敵だけど ネーミングがしあわせなんですよねー。 多分出会いは名前に惹かれてだと思いまーす

オサカーナ以外に初めてオートミールが届きました。早速明日の朝に食べてみます。楽しみ

こんにちは☺️ 朝ご飯の後は アーモンドミルクラテに 頂いた湘南ゴールド🎵 最近いらっしゃる 母娘お客さまと私 女子3人で賑やかです🎵 天気も良く 笑顔溢れる週末を☺️

ななつのしあわせミックスナッツの抹茶を再び買おうと思ったらみつからない！ 期間限定だったのでしょうか？

美粉屋のお試しセット、お得なクーポンがあったこともあり注文しちゃいました。 タマリバのみなさんのアレンジも見てて試してみたい気持ちになってて。 楽しみで～す🙆

昨日Qoo10で頼んだオトメ三姉妹達と共に⑨タマのプレゼントが届きました🎁私はピンクの三十穀米をチョイスしました✨お米5キロとともに届いてとても嬉しいです！母と一緒に楽しみたいと思います🥰いつもメッセージまでつけてくれてありがとうございます😊

今からバイトです！今日は兄が食べに来るそうです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨バイト終わりのオトメちゃんに元気をもらって明日の学校も乗り切ります❤︎明日頑張れば五連休💪頑張れ自分😄

昨日は久々1番上の兄が帰ってきたので2人で夕飯食べました！コストコ様のサーロインステーキを兄に焼いてあげて、私は鳥の生姜焼きにしました🕊️久々に帰ってきてくれてとても嬉しかったなぁ、、また夏休みに会えたらいいな！

みなさま　おはようございます 今日も素晴らしいお天気☀️ 今日はヨーグルト まさかまさか　私がプロテインを口にすることができる日がくるとは プロテイン恐怖症とでもいうのでしょうか🤣 タマリバでそれを打ちあけたら　Naoさん おぎそんさんが話を聞いてくださり　背中を押してくださいました🥲 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/yzdwnxaja7ceonlt Naoさんの投稿の中でのコメントで その節は本当にありがとうございました 今では普通に美味しくいただいてます 息子も大学のプロテインは美味しいらしく　こちらも恐怖症脱出してます😊

♡こどもの日🎏♡ 有機オーツ麦茶と柏餅 どちらも優しいお味😌 丁寧に頂きました。 2023年GWも無事に終了いたしました。　 お休みも普段通りの生活。 特別なことと言えば、 家族でいられる時間が増えることですね。 何よりもしあわせな時間😌 明日から、学校やお稽古がスタート✨ 次は、夏休みまで 全力で走り切りたいと思います。

また、おぎそんさんから懐かしいと言われるかもですが、、、今日は身体測定でした！！ 体重は秘密ですがー🤣身長は2mm伸びてました！✧｡(ˊᗜˋ)✧*｡高校生になるとなかなか伸びないものですね💦身長160は欲しいところですが、156.2しかなかったです(;´∀`)

生ハム酢キャベツ➕玉ねぎ🧅スープ おはようございます🌷 今朝はいつも食べている酢キャベツに飽きてきたので、生ハム、地元の県のまほろばトマト🍅（甘くて味が濃い）、そして酢キャベツの上に玉ねぎスープをパラパラして食べてみました。 酢キャベツが味変❗️して食べやすく、ハムやトマトとも合っていました。😊 玉ねぎスープは酢とも相性いいですね。

フルーツ、卵料理、コーヒー、牛乳はベース。そこにオリーブオイル漬けドライフルーツを＋するか、美味しいマーマレードを＋するか、ドライナツメグ入り蜂蜜を＋するかは毎朝の気分次第。今朝はオイル漬けドライフルーツ!!

明日はやっとバイト先の改修工事が終わるので引渡し作業のお手伝いに行ってきます(*`･ω･)ゞ 結構汚れてるみたいで掃除の必要ありとの事でした😅 バイト終わってからご褒美のオサカーナ♡ オサカーナのために引渡し作業頑張ってきます💪

昨日のお昼ご飯はデトックスープを豆乳割りで具材は舞茸を入れて食べました😊 豆乳が寒くないのでなかなか使わなくなっていたので活用出来て良かったです(^^)豆乳を入れることでまろやかさがましてとても美味しくなります😋おぎそんさんもアレンジしてくれているので是非豆乳家に余っている人はやってみて欲しいです🥺

エビブーム入りオートミール炒飯作りました🦐 バイトの休憩時間に食べます！！ エビブームはおやつとしても、ご飯のお供としてもいけちゃうので便利です！ これ食べてシャキッとバイト乗り切るぞー！

今朝の目覚ましドリンクにミックスジュース作りました🥤 パイナップルとバナナ🍍🍌があったのでそれにヨーグルトとみらいのこうそとこなゆきコラーゲンをいれて少し腹持ちしたらいいなと😆、しあわせ雑穀グラノーラをのせて。青いガク紫陽花は幸せのお裾分けといって頂きました。大きい枝のドウダンツツジを飾ってるので1枝脇役になってもらいました。6月って感じ✨

Naoさんから教えていただいたやり方で保存したら… 24時間経っても綺麗なリンゴ🍎のままでした🤗💕 昨日の今頃 Naoさんから教えてもらった みらいのこうそで保存したら 今でもキレイでビックリ👀❗ こんなに便利だったとは🤗💕 お昼のスイーツとしてパクり😋 今日は暑いのでシャーベット🍨代わりにも なってくれてシャキッと生き返らせてくれてました🤗 説明・詳しい保存の仕方はNaoさんの投稿とコメント欄で https://www.community.tamachanshop.jp/chats/flwugjrbqedme5m8

今からバイトです❕なんと今日同じ高校の友達も私と一緒に働くことになりました‼️シフトが被るか分かりませんが友達と一緒にこれまで以上に頑張ろうと思います💪帰ってタマちゃん飲むぞー💪

今日の朝はヨーグルトにアプリコット入れて食べました！ タマラボでいただいたパイナップルが無くなったので、アプリコットだけでしたがとっても美味しかったです！ 最近は毎日朝ごはんヨーグルトなので、色んなアレンジしてみようと思います！