【ドリンク🥤として〜😋💕の巻き】 今日は何故か 野菜が少な目になってしまった様に感じるプー🤔 休憩の時間⏳にドリンク🥤として 三十雑穀スープ🥣（薬膳）のスープを作り あるもの野菜を入れてチン😙🎶 楽ちんスープで身体も心も温まるスープ🥣に なりました〜🥰 昔々のお話です〜😚 昔々小学生になった

昨夜遅くから恐ろしい風🌪️ 午前中は吹雪く時間もありましたが　夕方からはお日様出てきました 寒いのは寒いです🥶 寒いけど　選挙行ってきました🫡 今夜は　ばあちゃん、主人と私の三人 長女は試験後　お疲れさま会に🍺 長男は🍺 次男は🎾 ただでさえ　寒いのに　よけい寒い😆 🌺イワシの甘辛煮 下ごしらえ

朝　起きたら　うっすらと　雪が積もっていた とうとう　降りましたね 雪を　渡ってくる　風の冷たい〜こと　 ニラが今　とっても美味しいですよね〜 血液サラサラ　疲労回復　足腰の冷えにも良いですよ 玉子と合わせ　たまねぎスープで味つけし もずくスープはsummerさんの真似を致しました😋 さつま

お昼間は　ポカポカ陽気でしたね 花粉　そろそろかな（←私はまったくないのです👍） 梅ごぼう　仕込まなあかんな😅 今年　うちの長男　厄年なんで　今日は一緒に御祈祷に行ってきました 節分過ぎてますが　たくさんのお参りでした 帰り　インドネシア料理の美味しいお店があるんで　ランチにしました 長男も私

炊飯器で簡単蔘鶏湯😋 炊飯器で作る簡単蔘鶏湯を作りました。材料入れて炊飯を押すだけで、とっても美味しい蔘鶏湯になりまーす😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・鶏手先　5本・白菜　3枚・大根　10cm・人参　1/2本・自家製きくらげ　5つ・長ねぎ　1/2本・

【ホッとする〜🤭の巻き】 午前中はお日様が頑張ってくれて暖かったのですが… やっぱり冬🪾〜😅 午後はすっかり曇り空☁️ ヒヤッとしてお洗濯物🧺も乾かなかったです〜🙁 そんな今日は 🐾三十雑穀（黒） 🐾プルコギ 🐾湯豆腐 白菜やお豆腐、えのき🍄‍🟫を入れた湯豆腐😋 三十雑穀スープ（薬膳）を2倍くらい

朝ごはんです♪ 残ったちゃんこに三十雑穀ブイヤベースと白菜とたまごを足してリメイク✨食べるスープにしました。 寒い朝にピッタリの食べるスープになりました😋 私のお気に入りのタマチャンギフトは、しあわせミックスナッツです🎁 先日もゴル友に🎁したら、喜んで頂きました💓

2月雪の日に生まれた一人娘に温かい物を食べさせたくて即席に作った鍋 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・大根とコンニャクとゆで卵・・・■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方

わが家のちゃんこに入れてみた わが家の鶏団子ちゃんこに三十雑穀スープと綾菜式減塩万能だし粉を加えてみました😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。　A・鶏むね肉　1枚・鳥軟骨　一掴み（あれば入れた方が美味しい）・円熟こうじ味噌　大さじ1/2・綾菜式減塩万能だし粉　小さ

こんにちは😊 温かい何か、、、 で、麻婆豆腐に麻辣湯をぷらすして食べました タマネギスープ小さじ① 麻辣湯小さじ山盛り① いつもより深い味わいの 美味しい麻婆豆腐になりました 身体もぽかぽか♨️