昨夜はご飯🍚なくてとろける干し芋とタンパクオトメ博多あまおう味に助けられた私です😆 今朝は早起きしてご飯しっかり食べました🍚 毎朝仕事に持って行く分とお家用のお茶を煮出すのが朝一のルーティンです 今朝ははとむぎ茶🍵にクコの実入れて😋 そして私が肌の為に何かないかと探してて 『食べるはとむぎ...

『清見オレンジヨーグルト🍊』 実家に帰った時に実っていた清見オレンジ！ 亡くなった祖父が植えた清見オレンジが去年からよくやく実り始めたようで私は初めてお目にかかりました笑 植えていたことも知りませんでした〜🤭 気になりすぎてだいぶ早めにもぎ取ってしまったので追熟させてたんですがようやく良い香...

べっぴんはとむぎを砕いてお菓子に活用してみたくて やってみました☺️ はとむぎとくるみを砕いて タルトタタンのボトムにしました 香ばしさと食感のよさが感じられて カラメルりんごの風味との組み合わせを楽しめました🌸

三連休　最終日 大阪はいいお天気で　温かい一日でした お正月からのバタバタが　やっと三連休でひと段落して　久しぶりにシフォンケーキ焼きました スイーツ作りすると　気持ち　ホッとします💓 今回のシフォンケーキ　生地にハトムギ入れてみたんです それが　大成功‼️ ハトムギのいい香りと味　ケーキ...

はとむぎシフォンケーキハトムギスナックを使って　シフォンケーキ焼きました💓 【  材料  】14センチ型卵白　3個分きび砂糖　30g 卵黄　3個分きび砂糖　20g太白純正胡麻油　40g（米油でも🙆）豆乳　70g米粉　40gハトムギスナック　30g（ハトムギ粉末でも🙆）炒りごま...

高野豆腐の焼きフライ今回は市販のコーンスープの粉で高野豆腐に味付けしてみました😊コーンスープのおかげで焼いても高野豆腐のぽそぽそ感もなく中はしっとりほんのり甘い中にチーズの香り🌽🧀香ばしいはとむぎの香りも楽しめます✨小さなお子さんにも喜んでもらえそうな仕上がりになりました😊 材料・高野豆腐　３つ・スープ...

節分にも作りますが　 太巻きを夕飯にしました 手巻きですと今回　ネタが少なくて… ほんとに　節約を余儀なくしなくては　余りにも　食品全般が　高騰しているため　より一層のやりくり上手にならなくてはと　ちょと　遅すぎたかもとも　思っております(🚗 ガソリンも1月半ばより値上がりよ💦) 皆さん...

＼ほろ苦ヘルシーで鏡開き／ 名古屋も昨日は久しぶりに ちゃんと雪が降りました⛄️ こういう時は 「脳内雪国トリップ」 をして楽しい思い出に浸ります🤣笑 今回は10年くらい前に行った 「豪雪の合間の晴れ間に行けた岐阜県白川郷の合掌造り」 に思いを馳せて行った気分に浸りました🎶笑 そんなこ...

サクサクはとむぎクロッカン べっぴんはとむぎが好きです この商品ではとむぎは薬以外に食べられることを知りました♪ 美肌にいいはとむぎがお手軽に食べらるのがいいですね！香ばしくてサクサクです🌸 卵白、お砂糖のクロッカン生地にはとむぎとナッツを絡めて焼きました どうゆう味か説明が難しいお菓子な...

ヘェ〜クシュン🤧 今日はあまりの寒さに鼻がムズムズして来ます🥶 そう日中でも外は2℃しかなく とうとう真冬❄の時期になっちゃいました🥶 そんな身体を温めるのに クリームシチューにしました🥰💕 そのクリームシチューに べっぴんハトムギをパラパラ クリームシチューの味にふやけたハトムギも 甘く香...