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シンプルシフォンケーキ ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・18cm型1台分・薄力粉　60g・こなゆきコラーゲン　小さじ3・たまご　4個・塩　少々・さとうきび糖　60g・水　40cc・太白ごま油　40cc・いちご　1パッ

久しぶりの気持ちのいいお天気☀️ 花粉はやばい感じになってるみたいですが 私　血液検査ではアレギー値高いんですがありがたいことに　発症してなく快適に過ごしてます 子どもたちも　ごぼう梅のお湯わり　の効果か　わりとマシに過ごしてます 長男はまた明日から遠征で（←今度は宮崎です）ごぼう梅の原液持っていく

【期間限定】スッキリな春を！ 3月のプレゼントキャンペーン  タマリバのみなさん、こんにちは♪ いよいよ寒さとはさよなら！？春の幕開け、3月がスタートしました！ 今月も身も心もあたたかな月になりますように！と嬉しいプレゼントキャンペーンを考えました🌷 条件を満たした投稿やコメントで簡単に応募完了となりますので、みなさん

【プレゼントキャンペーン対象企画】「OH!オサカーナ」の「ごまいりこ」「アーモンド」先に食べきっちゃうのはどっち？ みなさんこんにちは！タマチャンショップ新人スタッフの「ぜうす」です🌸3月といえば、お祝いごとの多くなる時期。とくに3月7日の「ななつのしあわせ ミックスナッツの日」は、タマチャンショップが制定した記念日です🥜そして、この日は「さかなの日」でもあることをご存じでしょうか？日本食に欠かせない魚の美味しさ

summerさん　ありがとうございます😊 ３１日に病院へ行って、コロナ陰性 「あとは体力勝負だから、暖かくして栄養のあるもの食べて、余り喋らない様に」と言われ、(消化の良いものじゃないんだぁ)と思いました🤣

【タマチャンアイテムクエスト2025】大人気のタマチャン商品を投稿し、豪華賞品をゲットしよう！ みなさん、こんにちはよっぴです。 タマリバで、初の試みとなる【タマチャンアイテムクエスト2025】をスタートします！ このクエストではタマチャンショップのご愛用商品を「#商品名」をつけて投稿すると、マイページでタマリバ特製アイテムバッジがもらえます✨ そして、10商品を

寒の戻りですね 寒い❄️ 一度温かさを感じた身体には辛い💦 🌺ハッシュドレンコン 今日はちょいと夕方バタバタして　本来粗微塵にする蓮根　時間がなくてフープロで粗微塵に😅 だから　少々　見た目ゴリゴリ感が少ない でも　味　食感はハッシュドレンコン😆 以前投稿したrecipeはこちらです よろしかっ

プーさん ありがとです‼️ 新じゃがなんですが　わりと大きめサイズでした 半分に切って巻いたんで　じゃがいもは31個か😂 ふしの　塩気が良かったです‼️

冷蔵庫整理の豚汁 ■材料・分量・4〜5杯分・人参　1/2本・たまねぎ　1/2個・長ねぎ　1/2本・生姜　1/2個・豆腐　1パック（150g）・豚切り落とし　3枚・水　800cc・たまねぎスープ　小さじ2・こなゆきコラーゲン　大さじ1・やすまるだし（和風ばんのだし）　1つ・ごま油　大さじ1・オーガニック玄米味噌　大さじ

いちご大福 スイーツ感覚の大福を楽しめていくらでも食べれるいちご大福になりました🥰💕 お餅 　1ついちご🍓1つあんこ🫘　大さじ1程しあわせミックスナッツ🥜　適量片栗粉　適量 ①ナイロン袋にお水とお餅を入れレンチン40〜50秒程(お餅が柔らかくなったらOKです👍)②いちご🍓をあんこ🫘で包みます