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米粉パンケーキ   ■材料・分量2枚ずつ2人分・米粉100g・卵1個・牛乳100ml・砂糖（ラカントS使用）大さじ1・塩（花藻塩使用）ひとつまみ・ベーキングパウダー小さじ1・油（フライパンに敷く用）少々　 パンケーキソース・アサイーペースト1/3袋・蜂蜜　お好みの量※砂糖の計量スプーン

はなはなさん 友人に『暴れん坊将軍』『桃太郎侍』のくだりを話したらなんと 『里見浩太朗派』でした🤣 で、 卵アナウンスは欲しいですね✨ ご飯と卵⭕️なんですね😊 大好きなので嬉しいです😊 こんにゃくさんは 地味ですが、かなり好きです👍 はなはなさん家のこんにゃくさんは お皿の上でくるりと踊りそ

私とおんなじーーーと笑っちゃいました😆卵残ってますよ🤣 トマトスープをいれたのね！やってみよ 朝タンパク質とるのにご飯に卵の組み合わせがいいってやってました！ こんにゃく好きだからなんだか『さん』をつけるのが可愛くて嬉しい感じしました😊 私もこんにゃくさんっていいますね♥️

去年は皆さんの優しいコメントに救われ年末年始、お正月は気も軽くダラダラと過ごすことが出来ました！ 無理な運動もせず朝も2度寝なんかしてみたり、普段は食べられないパンやお肉にお菓子まで！家族と同じご飯を一緒に食べる事が出来ました。 お正月だからと言い訳にして家族皆で蟹鍋にお刺身、ピザやお餅、贅沢

雑穀スープの雑穀が まるでそぼろのように見えて 良い感じにまとまってますね〜👏😙 そうそう❗️ プーも卵🥚を早く使わないと〜🤣

なるほど💡 フライパン🍳で 卵🥚と一緒に焼いちゃうんですね〜🤭🎶 楽で美味しそう〜😋

煮しめ残っちゃいますね🧑‍🍳 米粉とお水　卵1個で作れるなんて🥚 うちも作ってみます🤗 美味しそうです🤤＼(^o^)／✌

三十雑穀トマトスープと卵が◎でした😊

こんばんは🌙 正月番組もちょいちょい見て笑って ぬぼーっとしてたら 使わないとね!な卵さん 三十雑穀米白を大さじ山盛りコトコトして 三十雑穀トマトスープを投入して 卵でまとめてご飯にかけました😊 お昼にはこんな感じが丁度でした✨ こんにゃくさんは 米油、ごま油、濃いめの煮物ベースで 炒め煮が好

大きな卵焼き…かと思ったら カニ🦀ちゃんだったのですね〜🤣🤣 新鮮で美味しそう〜🤤🤤 あまり車🚗が通らない道は もう〜 スケート場⛸️みたいになってますでしょ〜🤭