ミートソースドリアはレストランですよ！ ミートソースonホワイトソースものすごく美味しそうです！

舌の感覚研ぎ澄ませて食べないと雑穀に気付かず完食しちゃいそうですね 笑

はなちゃん 綺麗😍 枝豆とクコの実が色鮮やか‼️ 雑穀米入るとボリュームで　食べ応えあっていいですね 私に　シュウマイ　包めるかな😅

ともさん カリフラワーを刻んで混ぜる発想　すごい‼️ カリフラワー大好き息子たち　大喜びです やってみますね💗

おぎそんさん 春を連想させる綺麗な彩り😍 じゃがいもとかぼちゃの合作　美味しいのわかります😋

妃奈子ちゃん すごいわ　玄米で　しかもフライパンで炊くのね‼️ 帆立　美味しそう🤤

ありがとうございます😊 野菜多めレシピでヘルシーにしてプチダイエットしてます😆

ありがとうございます😊 ドリアってたまに食べたくなります！ カロリーとか気になっても三十雑穀入りご飯だと健康的になってくれるから嬉しいですね✨

たーまさん　わたしの一皿賞 おめでとう🎉ございます😊 三十雑穀って本当に米が美味しい〜　今でも抵抗が有って食べない方も多いいですよね😳👀 不味いという先入観が有るんでしょうね🤔🍚🌻🌻

雑穀米だけ炊いたら　白でも　けっこうしっかり色あるんですね 白米と炊くと　赤、黒とは　明らかに違う色なんで　もっと白っぽいんだと思ってました😊