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おはようございます🌱 今朝はまめミルクを使ったクレープに甜菜糖とベリーを乗せていただきました🫐 ドリンクはホットまめミルクにみらいのしょうがを混ぜてポカポカ😊💛 心も身体もリラックス🍀

昨日の　🌄朝、🏙️夕ご飯　茶椀蒸し加減良く美味しかったの　揚げない牡蠣フライも👌 病院で血液検査待ちと先生の診断待ち1時間以上がかかります　そこで天気良いので 庭園散策　滝もあって　薔薇も眺めて　秋の澄んだ空気とお陽さまの光を浴びて来ました😆❣️

豆乳玉ねぎスープに三十雑穀チゲスープ入れて美味しさ倍増うどん ■材料・分量２人分・うどん　２玉・豆乳　400 ccA たまねぎスープ　小2A みらいのしょうが　小1A 三十雑穀チゲスープ　小1・玉ねぎ　1/2個・油(オリーブオイル)  小 1・トッピング用の野菜や焼き豚　適量■作り方　２人分①鍋に油敷き　スライス玉ねぎを炒める←玉ねぎしんなりするまで

この夏　うちの裏のお家に若いご家族が引っ越してこられました ご夫婦と一歳にならないお子さん 気候がよくなり窓を開ける生活になると　聞こえるんです　子供ちゃんの声💕 懐かしいテレビ番組の歌とか　おもちゃのピアノの音とか もうめちゃくちゃ癒し❤️ お昼寝から目覚めた泣き声も可愛くて ここ最近の我が家の癒

牛肉ハツの甘辛炒め summer さん❗ 間違って鳥ハツじゃなくて牛肉ハツを買っちゃいました 素粒水でしっかりつけて血抜きをしてごま油でいためました 玉ねぎスープみらいのしょうが黒糖しょう油 最後に七味唐辛子とゆず粉をパラリ 疲れていたのでこれでパワー注入できましたよ&

今日の富士山の雪化粧に笑顔のナッツ ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・・・・■作り方これは　ただもちミックスハワイに　笑ってる顔に見せて　トッピングしただけで　ホント　ごめんなさい😋 ⭐玉ねぎクラッシュスープ ⭐苺寒天ゼリーをジャム代わりに玄米食パンに挟みまし

昨日の雨も明け方にはあがり　今日は秋晴れ 少し汗ばむぐらいでした 庭木の葉が落ちだし　ヒヨドリが訪れるようになり秋を感じた一日でした 今日は久々ガツンと肉いきます🍗 【 チキンステーキ定食 】 🍁チキンステーキ 午前中に鶏胸肉に玉ねぎスープ、極上スパイスで下味をつけて冷蔵庫へ 焼く2時間ぐらい前

とうとうプーのところでは朝15℃ないくらい 冷えるようになって来ちゃいました💦💦 みらいのしょうがを入れた豚汁で 身体の中からも全てポカポカに🤭🎶 やっぱり今の季節 みらいのしょうがちゃんが大活躍ですよね～🥰💕 去年は 『しょうがは嫌だ～😵』 っと言っていたプーが信じられないですよ🤣🤣🤣 タマ

こんばんは ここ数日バタバタしていて皆さんの投稿を拝見するのに追われています 秋は芸術の秋〜とか……なんて考えていましたが家族が入院となるとやっぱり沢山食べて元気でいなくちゃと考えるようになりました 今日はコロナ注射💉７回目で少し熱が出てきました 夕食に頂いたアサリとごぼう、人参、ピーマンで卵とじに

牛丼一筋300年🥩🍚🥢 どうも、zakiです。笑 手軽にぱぱっと食べられて 忙しい時に頼りになるなる スタミナ満点のチカラめし💯 そんな牛丼、愛してます！ 気温もグンと下がってきて 朝晩あたり一段と冷えるなと思う今日この頃。 ココロもカラダもあたためたい🔥 ということで 今回のS