【木曜日の午前中は家事の日です😵‍💫😱久しぶりのかなりの早起き…、なんとか午前中は天気が良かったけど…😳昼食準備していたら、ゲリラ豪雨が💦😱蒸し暑い🥵今日のグッバイ夏バテごはんは…】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます🤗 まだまだ残暑厳しい、東京で🥵 先ほどからゲリラ豪

すご〜く染み渡る晩ごはんになりました😄 タマチャンアイテムに感謝です🫰 薬膳スープおそろですね❣️ 私は料理が苦手なのでアレンジ教えて欲しいです🙏 父も回復して良かったです ご心配ありがとうございます❣️

見るからに体に染み渡る優しいお食事ですね！ 薬膳スープ私も愛用してます。 お父様元気になられますように！

おはようございます☀ こちら　深夜は雨続き　朝は　陽ざしが見えて　爽やかさです　 しかし　雨量で地盤が緩んでる所に注意警戒⚠️　 私は　ボーンブロスのこと　知りませんでした　調べると、アミノ酸の状態で入ってるので　吸収が早いほかショウガオールやミネラルも入ってるんですね😊薬膳スープとお野菜お豆腐で

こんにちは😃 みなさまの所は台風被害など大丈夫でしょうか❓ こちらは無事に通過しました お気をつけて下さいね🌀 どうやら父の夏の疲れが出てる様な感じがしたので、からだに優しいご飯にしました🍚 回復してくれるといいな😄 ボーンブロスに三十雑穀薬膳スープ はなはなさん🌸れんこんサラダ🥗 台風疲れ

タマチャン尽くしの身体温まるうどん 材料【1人前】•水         300mlくらい•三十雑穀薬膳スープ     大さじ１•ゆでうどん       １玉分•長ネギ        １本•油揚げ(今回は刻み

暑さや冷たいもので疲れた胃腸に優しいおじや❤️ みらいのしょうがも薬膳スープも、いい仕事してくれますよね🤗

キーマカレー風おじや むね肉ミンチ ゼブラなす🍆 太きゅうり🥒 紫キャベツ🥬 みらいのしょうが なないろカレー 三十穀薬膳スープ しょうゆ 青にんにくラー油 温かくスパイシーなもので体を温めましょう🐷❤️

作りましたよ 出汁スープがなくて 薬膳スープとつゆいれました 切り干し大根が食べたくて 作りましたよ

【湿度たっぷりの蒸し暑い日曜日、２日続けてのおこもり時間、いつもより遅い起床でした…😓昼食はまたもや手抜きのMacchanソースで焼きうどん、水分補給は温かい飲み物、間食はオサカーナ😅😋まったりだらだらゴロゴロの日曜日です】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 昨夜は