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ひまわりも　薬膳スープの方だけど　使ってます🌞 とっても　便利で栄養があるんだから　使わなくてはね😄🌻🌻🌻

summerさん　ありがとうございます 結露といえばこの時季の朝は窓も結露すごいです💦 窓ふきが朝活の始まりです笑 薬膳スープは味見しながらです😊 色々混ぜて遊んでみましたが　しっかり栄養価もプラスされていい感じでした summerさんも夜カフェイン摂ちゃう派ですね😄

ひまわりさん　ありがとうございます 最近はダウンのズボン履いちゃってます 軽くて温かくて手放せません😄 薬膳スープの量は加減が必要です笑 熱を入れると香りが分散されてマイルドになりました😄

私は結露が嫌で　食洗機をまわすと吹き出し口から熱風　一気に結露になるんで　少し窓を開けて換気扇もまわします😆 寒いですよね💦 豆乳グルトと薬膳スープ使ったソース　いいですね プロテインも入ってる👏 私も　毎夜　コーヒーに、紅茶、緑茶などカフェインのオンパレード😅 でも　秒で寝てます😂

我が家の家のつくり　少し困ってます😄笑 キッチンで換気扇を付けると子供部屋の通気口がポコポコ音をたてるんです なので必ず勝手口の窓を少し開けるのですが　結構スースー風が入ってきて料理している最中　寒いんです💦 特にこの時期はしっかり腰から下　覆ってます🤣笑 今日の夕飯はしらす丼にしました🍚 いつ

【るんるん🎵🤭の巻き】 今日はプーの秘密基地の 八百屋さんの大セールの日だったので 喜んで沢山連れて帰って来ちゃいました〜🥰 そのついでに… お気に入りのお魚屋さん🐟にもよって サーモンいくら丼を買って来ちゃいました〜😋🎶 そのお供に…🤭 薬膳スープで 水菜や海藻たっぷりなカップスープ🥣にしまし

超簡単スープ お湯を注いで混ぜるだけですが😅■材料・分量・１人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀薬膳スープ　大さじ1・糸寒天　適量・ふえるわかめちゃん　適量・いりごま　適量・熱湯　200cc前後お好みで ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごし

今日は新月です　デリケートな方はだるかったり　疲れやすく　なるようです　でも心配いりません　この日は　リセットとか　新しい何かを始めたりする日でも有りますね🙋　　 少しずつ　残っている野菜　さてさてどうしましょう 単品での　常備菜を何点か作りました 応用が利くので　便利です ①まずは　以前から作

前日の薬膳スープのリメイク 前日の残った薬膳スープをリメイクして、雑炊を作り朝ごはんに頂きました。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・薬膳スープの残り　１人分・冷凍した三十雑穀の鯛めし　1膳分・たまご　1つ・自家製ブロッコリースプラウト　少々 ■作り方

たーまさん オートミール　お菓子作りにしかつかったことなかったです 薬膳スープで　いいですね👍