【和風〜😋💕】9月は歯ヂカラ探求月間〜❣️🤭プーも美味しくタマチャンライフを食べるために歯医者🦷さんに行って健康な歯🦷であることを確認して来ました〜🥰💕お昼🕛には☑️トマトパウダー🍅と☑️万能だし粉で和風お蕎麦にしてみました〜🥰🐾きゅうり🥒🐾レタス🐾水菜🐾納豆🫘🐾さつまいも🍠の天ぷらをトッピング〜😋

トマト蕎麦 ・お素麺　適量・三十雑穀スープ（出汁スープ）　小さじ2・トマトパウダー🍅　　小さじ1・お湯　50ml程トッピングはお好みで〜①材料全てを混ぜてトマト🍅スープを作る②お素麺を乗せてトッピングしたら完成出汁の効いたお家🏠にトマト🍅ちゃんがいなくてもしっかり出汁の効いたトマト🍅スープになってくれます〜🥰

【さっぱりコク〜😋💕】楽天さんでネットを見ていたら〜🤭💕9月の新発売タンパクオトメを発見💡〜もう〜見ただけで欲しくなって来ちゃいました〜🥰どんな風になるのか早くご対面してみたいプーになっちゃいました〜🥰💕そんなこんなでご機嫌のプー〜🥰💕今日は風がちょっと🤏だけ涼しくなって来たので…三十雑穀スープとト

【いらっしゃい🎶〜🤭】​プーがお気に入りで飲んでいたYakul◯さんのトマトジュース🥤❗️（トマト100%なんです〜😋🎶）空🈳になったから購入しようとしたら…今年の夏☀️に収穫したトマト🍅で作る予定だから…『９月、１０月頃まで販売休止…😱』って言われちゃいました〜😭😭飲みやすくて良かったのに…ってこ

昨日は　風が強くてね　ひまわりの髪の毛見て 患者さん　笑う　笑う　大笑い😂😂 ねぇ～😆 魚にしま～す　水分をペーパーで拭き軽く塩　胡椒　片栗粉を両面にまぶします フライパンにクックパーを敷き　焼きます その間にトマトパウダーとたまねぎスープを鍋に入れ　温めます チンゲン菜🥬はチンして　待機

こんばんは🌙 たまたま見ていたら なんとお雛さんチャレンジが✨ 運よく500円クーポン当たり🎯まして 気になっていた商品 トマト🍅パウダー えのきっ粉 カムンベイビー さくらコラーゲンなど を、注文させて頂きました😊 スタッフさんありがとうございます😊 &楽しみです

タマチャンも　春　春という感がいっぱい🌸🌸　ピンク色に　染まって　気持ちも明るく 軽やかに〜😄 春チャーハンをトマトパウダーと醤油味 三十雑穀薬膳スープに　とろろ昆布で汁物 きな粉ドレッシングを作り　白髪　骨密度が良くなるように　ブロッコリー🥦に付けて　食べます😋 ●材料…三十雑穀白　キャベツ　

何故❓　午前中‼️　それも朝食前に　トマトジュースを飲むのか❓ 栄養吸収と　健康効果の　最大化の為 トマト🍅は食べられるのに　ジュース🧃は苦手 な　ひまわり 思いきって　作ってみたんです😔 何と　飲めるんです😱グビグビと　嘘ではないんですよ　本当に　美味しい😋 わかったんです‼️　トマト🍅だけ

今朝はよく冷えましたね 買い出しは行きましたが　今日は久しぶりにのんびり過ごしました 🌺シチューハンバーグ ルーを使わずにお手軽にできるのを　ちょい試行錯誤してて　やっとうまくいきました😆 ①ハンバーグはいつも通りに ひき肉はギリギリまで　冷やし　捏ねるのは　ひき肉と塩でまずしてから　他の具

今日は久しぶりに一日中家 たまりにたまった　家の中の雑多諸々を片付けながら　金曜日のタマラジ聴いて😆 仕込みものも　作りながら　久しぶりにのんびりしました 時間が出来たから　またまたクッキー焼きました 今回も簡単です 私好みの甘くないクッキー ピーカンナッツ入れ込みました recipeこちらに💁‍