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イタリアン風うどん ■材料・分量（1食分）・冷凍うどん:半玉・小松菜:1束（少なめ）・トマト:大サイズ1/2・3種のナチュラルチーズ:お好きな量・たまねぎスープ:美粉屋スプーン2.5杯・豆乳:100cc・粗挽きブラックペッパー:お好きな量■作り方①豆乳、たまねぎスープ、小松菜（3㎝カット）、トマト（3㎝カット）を鍋に入

水餃子ツルっともぐもぐ　うん美味しい! ■材料・分量２人分・エビ　100gAセロリ80gA塩　小さじ1/4・長ネギ5cm(玉ねぎみじん切りで代用)Bみらいのしょうが小さじ1B塩　少々Bごま油小さじ1/2・餃子の皮12枚■作り方①むきエビ使うと便利　包丁でたたいて粗く刻む②セロリは粗く刻んで　A塩でもんでしんなりさせ、水気をぎゅっと搾る、長

こんにちは〜😄 嬉しいコメントありがとうございます(人*´∀｀)｡*ﾟ+💓 若い！！私はもっと上でーす😅 こいぬさんも男の子二人のママなのですね～☺️ うちは、長男31歳、次男27歳です。 コロナ禍で二人共料理にハマり、長男はお肉料理、次男は魚料理にハマり、私より上手なんですよ。 時々、彼らの

【重要】メンテナンスのご案内 いつもタマリバをご利用いただき、ありがとうございます。この度、下記のとおりシステムメンテナンスの実施を予定しています。皆様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。------------------------------------------■メンテナンス実

そんなに寒く無かったのでジャガ芋とアボカドのビシソワーズ ■材料・分量・アボカド　1個・ジャガ芋　少2個・えのき　1袋・バター　10g・塩　少々・玉ねぎ粉　大2・鶏ガラスープ　大２・まめミルクソイ＆アーモンド大2・水　400cc■作り方①えのきは　バター炒め②ジャガ芋はレンジで4分→水に付けて粗熱取り皮を剥く③①以外をすべてミキサーにかけると出来上がり④★

私のモーニングのアレンジトースト ◆材料◆・食パン・1️⃣チーズと野菜トースト（チーズ、お好きな野菜やハムベーコン、マヨネーズ、こなゆきコラーゲン、粒胡椒）・2️⃣シラスのペペロンチーノトースト（シラス、ニンニク、オリーブオイル、唐辛子、三十雑穀薬膳スープ） ◆作り方◆①1️⃣トーストする前のパンにチーズをのせて、マヨネー

今はまだ過ごしやすい気温ですが　これから上昇⤴️こちらは30〜31℃だそう　所によって35℃　💦今日も体調管理に気をつけて良い1日が過ごせますよーに🌈🙏

みなさま　おはようございます☀ 今日はものすごく暑くなるそうです💦 大阪は30℃こえるんじゃないかという予報です 今朝はzakiちゃんのrecipe 納豆麹にこなゆきコラーゲンをまぜていただきました この納豆麹　ほんとに美味しくて　子供はたちも普通の納豆いらん　というぐらい🤣 昨晩は冷奴にもトッピ

冷やっこのトッピング簡単で美味しく ■材料・分量　３人分・豆腐　約１丁・大葉　3枚・みょうが　1個・ネギ　適量の好み・三十雑穀みそスープ大1 ・麺つゆ　大1■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの方法や調理手順を書いてください。①材料みょうがと大葉を千切り、ネギ小口切りにする②麺つゆと三十雑穀みそスープを混ぜる③

【投票終了】アウトドアのおともにしたいタマチャンアイテムは？ 【投票終了しました】たくさんの投票ありがとうございました！ぜひ結果をご覧くださいね♪↓　↓　↓ こんにちは。タマチャンショップ・コニ～です😊今年のGWはみなさんゆっくりできましたか？私は宮崎県内にあるグランピング施設で自然を楽しんできました！🏞️夜はがっつりBBQの予定だったので、「みらい