今朝の母なるスムージー🌿 最近は、 ヨーグルトで頂くことが多かったので、 久々、いつもの豆乳で作る 母なるスムージーを　丁寧に頂きました☺️ ꕤ母なるスムージー　10g ꕤみらいのこうそマスカット味　2.5g ꕤこなゆきコラーゲン　15g ꕤ明日葉　2.5g ꕤ無調整豆乳　150㎖ ꕤぶどう🍇

今日は、久々、青空が見えて、 嬉しい始まりでした✨ 日中は、暖かかったですね。 スッキリしたくて、 みらいのこうそマスカット味を 炭酸で割り、 皮のまま頂けるぶどうを入れて頂きました♡ 夏にはマスカットを入れて頂きます😌 やはり… マスカットの方が美味しいですね😇 スッキリドリンクとナッツで一

母なるスムージー入りパンケーキ🥞 　ソースももちろん、母なるスムージー🌿 お皿をグリーンにしてしまい、 分かりづらいかもしれませんが、 初✨✨母なるスムージーを生地に混ぜて パンケーキを焼いてみました🥞 とっても美味しいパンケーキでした☺️ フルーツやナッツをトッピングに スムージーとしていただ

おはようございます 昨日夕飯にmiyabiさんの作りましたなないろ完熟トマトカレー入りソースのハンバーグを作りました 私は完熟トマトカレーになるようなないろカレー辛口とトマトパウダーを入れました🍅 ところが味見するとあまりにもスッパイソース😖💦 慌てて　焼肉のたれ投入→スッパイ！→お好み焼きソース投

☘️春を感じる母なるスムージー☘️ 母なるスムージーを春らしく頂くには？🤔と思い、クラッカーに合わせてみました☺️ ■材料・分量【母なるスムージー】・母なるスムージー　10g・こなゆきコラーゲン　10g・みらいのこうそマスカット味　2.5g・無調整豆乳　100㎖ 【クラッカー】今回は、RITZ ナビスコクラッカーを

朝とお昼と夕ご飯をまとめて投稿しちゃいました 夕飯食べたあとの夕日が綺麗でしたオカマでパエリア 材料　2人分お米2カップ水  海老4本帆立4個玉ねぎスープ小2キノコッチエリンギ　お好みの量バター　20g塩　ひとつまみ胡椒　少々サフラン　少々エリンギ　1本　十文字縦割り玉ねぎスライス粗切り１/4個缶詰ホールコーン　お

💚母なるスムージー💚 トッピングは、 皮ごと食べられる種なしぶどう グリーン・シードレスグレープ💚 マスカットの季節は終わりましたので、 お手頃価格で頂けるこちらを😌 ☘️母なるスムージー　10g ☘️こなゆきコラーゲン　15g ☘️明日葉　2.5g ☘️みらいのこうそマスカット味　2.5g ☘

お疲れ様です!　お昼終えて　午後からのお仕事に専念されてる方も　そうでない方も　こんにちは😊 お昼に豚汁とまたっ❗て言われますが鰤の塩焼き食べました ご飯は森の三十雑穀です! ついこの間　お昼に　この塩焼き食べて　テンション上げ上げで放射線治療行って来れたので　週末　病院🏥から元気に帰宅出来て　

今日のまいぼとる♡ ドリンクの中身は✎𓈒𓂂𓏸 𓍰みらいのこうそマスカット味 𓍰こなゆきコラーゲン 乾燥が激しい気が致しますが、 大好きなドリンクで 水分補給をしっかりして頑張りたいと 思います✨✨ こなゆきコラーゲン、 そろそろ次の用意をしなくては☺️ 何袋目でしょう🤔 忘れてしまうほどお世

今朝の母なるスムージー🌿 ஜ母なるスムージー　10g ஜこなゆきコラーゲン　15g ஜみらいのこうそマスカット味　2.5g ஜ明日葉　2.5g ஜ無調整豆乳　120㎖ トッピングは、シンプルに ななつのミックス煎り豆 only🫘 大豆の栄養を、サクサク頂きました☺️ 明日葉を入れると、少しグ