りんごの時期はそろそろ終わりかな🍎 今回購入したりんごの１つが　カットしてみたら少し変色していてそのままだと美味しくな～い💦 処分するのはまだもったいないので　今回はいちごと一緒にジャムにしました！ 🌿りんごといちごをお鍋に入れて　みらいのこうそで色止め　冷凍保存している甘麴も入れて　簡単煮るだけ

ひまわりさんありがとうございます♡ わたし美粉さん達はタマリバのプレゼントとかで お試しサイズをいただく方が多くて レギュラーメンバーは母なるスムージーくらいなんです🤣 準レギュラーがみらいのこうそかな🤔 母なるスムージーはみんなで楽しく味わう研究所を勝手に作りました😎笑

おはようございます✨ 今朝も良いお天気で暑いくらいで半袖にしようか迷うくらいです！ 今朝のおめざはブルーベリーボウル🥣🫐 冷凍して置いてるのを豆乳ヨーグルトにサッと混ぜるだけ！ あるもの果物にこなゆきコラーゲン、みらいのこうそをいれてしあわせナッツの胡桃とひまわりシードなども混ぜました！ 朝のバタバ

よっかさん、ありがとうございます😻 推しは正義🩷 また次回まで仕事頑張れます❣️ そしてみらいのこうそ入りお水のおかげで筋肉痛も無く、気持ちも爽やか✨✨ 近くの席の方にもおすすめしちゃいました😊 営業、営業❣️

素敵な結婚式てのお写真のシェア 、ありがとうございます✨✨✨ ダイエット、必要ありましたか？と思えるお姿ですよ〜 青い空と青い海、ハワイ？と思えますね🌴 妊活されるなら、母なるスムージーもお勧めです！ 微量栄養素がたくさん入ってます☝️ ただ、それだけを水割りや牛乳割りされると飲みにくいので、ビタ

おはようございます☀ 昨日は暑い夏日のようなお天気でした！ イベントの準備仕事で外に2時間いました😅 汗だくで着替えました💦 summerさんの裏技の季節（過去参照）がやってきました🤣 今日も暑くなりそうです💦 お日様たくさん浴びて疲れてたのか早寝早起き！ お腹空いて平日モーニングしました😋 お弁

🌿今日の時短レシピは冷製よもぎパスタです🍝 以前作り置き冷凍しておいたよもぎペーストレンチンに作り置きデュカ(みらいのしょうがやスパイス入ってます)とオリーブオイル、天然塩で味調整～✨ 茹でて水で冷やし　しっかり水気を切ったスパゲッティに和えるだけで完成です！ よもぎ香るパスタも美味しかったです😊

あささん、本当にしあわせオイル、お好きなのですね🤭 落ち着いて、ご自身の時間も作れるようで、良かったです🤗 昭和３０年代は、子供は皆、あおばなをすすってるイメージが😂 あささんのお子さま達は、みらいのこうそで、きっと良くなられますよ☝️ お元気なんだし🎶

ここばばさん、ありがとうございます😊 推しは推せるうちに推す、をモットーに勢いよく活動しています🩷 みらいのこうそをグビグビ飲みながら踊っていたので筋肉痛ゼロ0️⃣ ありがたきタマチャン❣️

Briさん、推しのコンサート羨ましいですー✨🤩 ハードな中でも楽しく踊って満喫されているBriさんの様子が想像できます😊 みらいのこうそもお供として連れていってくださり、ありがとうございましたー！！