美味しそうな炊き込みご飯ですね！黒アワビ茸というものを初めて知りました！キノコも色んな種類があるんですね🍄 出汁が効いて美味しそうです🤤

＼うれしいサプライズカレー／ 昨日タマリバの食通新聞で 冷や汁のレシピを読んで ↓こちらです https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qp9i1baqq0upbfyf 材料にサバ缶が書かれていて 「そういえばサバ缶のストックがあった

私も　白米と三十雑穀は食物繊維取れるそして　何よりも美味しいですね～　その時その時で　赤　黄　黒　海　ソイ　を変えて食べてます まだピンクは開けず取って有ります　私は　赤と黒が好きです　 理由 御赤飯見たいな　色になるからです✨

コメントありがとうございます💛 赤い物をと　ほんとは、しあわせシードクコの実をトッピングと思いましたが　粉チーズたっぷり入ってるので　とまと🍅が合うかなで　アイコにしました　美味しかったです✨

コメントありがとうございます🌻 このそーめんを食べて　午前中　久しぶりの　お惣菜屋さんの仕事行きました お昼まで　これだけでも　頑張れました 美味しかったです😋　

コメントありがとうございます🩷 この朝そーめん食べて　久しぶりの　お惣菜屋さんの　仕事に行って来ました! これだけでしたが　帰宅後　ショクササイズ入りべっぴんはとむぎ茶飲みました😊 元気回復💪🏻

あーさん、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ サブスクお野菜セットの中に、２か月に一度の割合で、黒あわび茸が大量に袋詰めされて、我が家にやって来ます😅 自分で炊き込みご飯を今まであまりした事がなく、だいたい炊き込みご飯の素を使ってました😓 三十雑穀と炊き込みご飯は相性が良さそうなので

三十雑穀薬膳スープで温かいお蕎麦 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍の蕎麦  １人前・三十雑穀薬膳スープ  大さじ１・お湯           150ml・長ネギ、みょうが  (お好みで適量)■

【６月のキャンペーンプレゼントと、先日キャリアのショッピングモール経由で購入した２種類の三十雑穀スープが同時に届きました😍】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつも温かいコメント等、本当にありがとうございます🙇 今朝は昨夜の寝苦しさもあり、二度寝してしまいました😭 今日も猛暑の東京で、２日続け

海の三十雑穀🌊で牛丼✨✨ この暑さで、私は、 全く食欲がありませんが💦 長男は、暑くても、疲れていても 食欲は落ちず😇 牛丼が食べたいということで、 海の三十雑穀を入れて炊いたご飯に、 牛肉、キャベツ、 Macchan UMAMI rich sauceで 簡単に牛丼を作りました☺️ ちなみに、