気になってくれてありがとうございまーす！ 最後は三十雑穀スープが味を決めてくれるので楽ちんです😊

タマチャのヒノヒカリと三十雑穀のセット😊退職する友人に←その時から既に4ヶ月経ちましたが　美味しいと　喜ばれました 　九州のお米は、主人の両親が生前　鹿児島から毎年送って下さいました　 静岡のお米より小粒でしたが　とても助かりました　その鹿児島のお米と比べると　亡くなった両親には申し訳有りませんが

【一難去ってまた一難】 タマリバの皆様、こんばんは⭐ いつもありがとうございます😊 暑さと、一難去ってまた一難の状況にすっかり撃沈してます😓 午前中は少し曇り空の東京でした。 朝のルーティンが少し変則になり、少し出遅れて、整形のリハビリから、住宅街の少し奥地、徒歩移動片道約20分弱のドラッ

　emirinさん　こんばんは🌙 　炊き込みごはん大好きです❤️ 　本当にしっかり食事をすることが大切です♪ 〔食事の量ではなく食材が多いのが良いですよね〕

三十雑穀で黒あわび茸の炊き込みご飯 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・お米  ２合・三十雑穀(黄)    大さじ２・人参   ３cmくらい・黒あわび茸     1/3袋 •油揚げ     １

酵素玄米はお赤飯の赤がもっと赤づいたような出来上がりになるんですね！ モチモチ感があるって書いてたから食べやすそうだなって思いました（三十雑穀入れるようになって玄米が今は無いですけど 笑） 芸能人の美意識も食にあり！ですね！！

昨日の夕飯に鯵フライ🐟　久しぶりです😊 今回は3枚おろしされているものを購入したのでかなり楽ちんです 私が家で下処理するよりはるかに綺麗😊当たり前ですね笑 下味は玉ねぎスープ 衣用溶き卵は余って冷凍しておいた卵白を使用✨ まな板汚すことなくあっという間に完成～♪ もう一品はイカ焼き🦑 下味はみ

そうめんにデトックスープ！やったことないですが美味しそうです！ これからの時期そうめん食べたくなりますよね💕︎

妃奈子さま、こんばんは。😊🙏❣️ありがとうございます、はい、さっぱり美味しく頂きました。😊❤️まさしくエアコン苦手なので、みらいのしょうがに期待しています、またいろいろ教えて下さいね。😊🙏❣️

最近ベランダによく飛んでくる蜂がいたんです 今日もいるなーと思って目で追っていたら なんとベランダへの出入口付近に小さな巣がありました💦 土で巣を作るドロ蜂だったようです😲 まだかなり小さな巣だったので無事駆除することができホッとしたところです😊 お昼にトッピングをたっぷり乗せた冷やしラーメン作り