茄子麺のカルボナーラ   ■材料・分量1人分・長茄子　1本・にんにく　1片・たまねぎスープ　小さじ2・カルボナーラソース（市販品　1袋）・卵1個・長めのウインナーまたはベーコン　1本　こだわらなければ普通のウインナーで🆗・クコの実　適量・バジル　適量・黒胡椒　適量・ピンク胡椒　無くても🆗■作り方①鍋に

お盆　とっくに過ぎたのに　まだまだ暑いですね😂　暑さ　寒さも〜は何処へ行った❓ 体温以上は　身体がもたない 皆さん　も　熱中症に　気を付けましょう💪 さっぱりでもコッテリでもない　お昼 しっかりとタマチャンの栄養　バッチリ　元気出るわ‼️‼️ クリームチーズとひよこ豆ディップを買い 玉子1個に

夕飯の手抜きバレバレですが、市販品に　タマちゃんトッピングしたようなもんばかり　胡瓜を斜切カットしただけです！　3時間以上前には食べ終わっていたのに　投稿躊躇ってこんな時間です😊 唯一　お昼は　面白いもので…😆麺の代わりにしました!それは🍆　茄子が麺の代わりです 🍆なす麺ミートソース ミートソ

おぎそんさんー　やっと　やっと見つけました この1個しか　売り場に無かったです😊 「幻の茸」なんですって‼️道理で見つけるのが 困難でした😱 何して食べようか❢　スープにしよう❢ 楽しみですね〜　ワクワクします　触っただけで　プリプリします　香りは強くはないです 形が花びらのようですが　サンゴにも

おはよう　ございます😄 昨日　50.000ポイント　達成しました🙋 一重にタマリバの皆様のお陰です 有り難う　ございました🙇🙇 次の　ステップに向けて　頑張ろうと思います 何時までも　浮かれては　いけない　気を引き締めます🫡 まだまだ　暑いので　auポイントで香川の蕎麦を交換してみました うど

昨日　最多コメント賞の賞状と沢山の商品🧧　 7月 当選のタカちゃんからの　温かいメッセージとプレゼント🎁を　頂きました✨ 有り難うございました🙇　 高校野球も沖縄尚学　優勝　おめでとうございます🎉 日大三高　惜しくも　準優勝　おめでとうございます🎉 あの　暑さの中　大変でしたよね😱 今日は　

こんにちは♪タマリバ3周年記念座談会がやってきました😊 おなじみの皆さん始め　初対面のタマリバ村民の方々と交流✨楽しみです‼️ 昨日のジョーズさんのお米派パン派どちらでもない麺派に強いこだわりを感じ　お昼にビビン麺(そば粉入り)を作りました 作ると言っても　乾麺を茹でて、特製ダレをかけるだけの　

summerさん はなはなさん　昨日は御苦労様でした　とっても　良かったですよ〜😄　　　　　 生の声が明るくて　朗らかな　お二人　一瞬にして　タマリバになりましたね　益々お会いしたくなりましたよ😍　　　　　　　　　　　　　　　 　皆さんの会話から　作るものが似てしまうのよとの事が　昨日プーさん

【前々夜祭なのかな〜🤭の巻き】 今日もあのサラダ🥗お弁当🍱に たまねぎスープ🧅味のコーン卵焼き🌽🥚を入れて プーの大好きな無添加パン屋🥐さんの ✨チョリソー ✨クルミパン も一緒に持って一仕事💨🏃‍➡️ 仕事場でも 今までみんなで作ってきた 景品や看板 屋台を使って夏祭りをして来ました😉 こ

※セレウス菌　なるものが　流行ってます😱 食事して1〜8時間後に　ムカムカ　吐き気がきます。俗に　チャーハン症候群とも呼ばれ炭水化物を好みます　作り置きチャーハンは気をつけてくださいとの事です ※ニンバスも　流行ってます これは　新型コロナです　喉の痛みが酷くて　まるでガラスで刺される感じだそうで