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今日は作り置きおかず作りながらからのお家ご飯作りです🍚 ✳︎大根と鶏肉の簡単煮物 ✳︎紫キャベツと温州みかんラペ ✳︎ブロッコリーと紫白菜のブンタンサラダ ✳︎チキンカツ ✳︎サラダにりんごと野菜のドレッシング ✳︎簡単甘酢漬け赤大根とキムチ ドレッシングは簡単です 市販品より安心安全と思います

今日はお野菜の日になりました じゃがいもと紅はるかと大根を知り合いのお父さんに注文していたらオマケもついてきました✨ キャベツとブロッコリー🥦 キャベツ好きなので嬉しい柔らかそうです😆 紅はるかのオマケに隣の畑のおばあちゃんに勝手に収穫された安納芋を取り返してくれました🤣 欲しい人がいるからない？

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトにこなゆきコラーゲンを混ぜ、バナナ、クレアトマト、プルーン、アーモンド、べっぴんはとむぎをのせました😋 ベランダのいちごが今年も実をつけました。何もしてないんのですか繰り返し実を付けてくれてます。 ありがたい🍓ちゃんです🥰

柑橘たっぷり母なるスムージー🌿🍊 スプーンでいただく母なるスムージー🥄 スムージーには𓂃 𓐍母なるスムージー 𓐍こなゆきコラーゲン　 𓐍みらいのこうそレモン味 𓐍ナナカラットビタミンC 𓐍無調整豆乳　 をシェイクするだけの簡単なスムージー でも、栄養満点💯 母なるスムージー、もっと皆さまに広まっ

今朝は起きるとすごい雪‼️ まだ暗いうちから車がリーゼントになってるので😂雪かきしました😆 寒い所の人は常識だと思いますが 水道管破裂が多数と夜に連絡もらい少しのお水を出して予防する事を教えてもらって夜から朝までお風呂の水を糸状に少し出して破裂予防しました🚰 朝にはお風呂の3分の1位の水位だったの

お昼ごはんです♪ ワッフルとサラダのワンプレートを作りました♪ 市販の抹茶のワッフルに、ソテーした自家製ベーコンとピザ用チーズをのせてトーストしました。 ビシソワーズに、こなゆきコラーゲンを混ぜてべっぴんはとむぎをトッピング✨ サニーレタス、ブロッコリー、ミディトマト、生ハムのサラダには、自家製

この前タマチャンスタッフのエバちゃんが もんじゃ焼きしてたのがずっと頭にあってお気に入りホットプレートが来たのでもんじゃ焼きしました😋 お好み焼しようと思ってたけど変更！ 米粉に減塩万能だし粉、べっぴんはとむぎ、ブルドッ◯のウスターソース、エビ、しらす、キャベツ、ブロッコリー、ネギ、えのき、コーン

バレンタイン💓ポタージュ ビシソワーズを作ろうと思ったら、じゃがいもが１つしか無かったので、たまねぎと合わせて、バレンタインポタージュにしました💓時間が無かったので、レンチンで時短です😅 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・じゃがいも特大　1つ・たまねぎ

こんにちは😊 　 いつものヨーグルトに べっぴんはとむぎプレミアムショコラを✨ いのちのワイン こなゆきコラーゲン タンパクオトメはんなり抹茶 と べっぴんはとむぎプレミアムショコラ しあわせの何十奏🎶 ちなみに 昨日は毎年恒例の豆まき参加して来ました😊 岡崎市のお寺で 1日合計数千人が参加す

簡単で美味しいねぎ餅ピザ わが家で30年以上作っている家族が大好きなピザに、べっぴんはとむぎとひまわりの種をトッピングしました。 ■材料・分量・4枚分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・ワンタンの皮　4枚・餅　1つ・長ねぎ　10センチ位・2種類のマヨネーズ　適量（お好きなマ