カレーを食べて夏バテを吹っ飛ばしましょう😄 知り合いのおじさんからじゃが芋🥔を頂いたので、コロッケも付けちゃいます😊 皮付きのまま塩茹でし、熱いうちに皮を剥いて潰します 合いびき肉、玉ねぎ、キャベツを玉ねぎスープ、胡椒で味付け じゃが芋と合わせ、甜菜糖で少しだけ甘みをプラス ここでよーく冷やすの

夏野菜カレー＆焼き肉のよくばりプレート ■材料・分量・二人分・冷凍とうもろこし入り三十雑穀米　二膳分・米油　大さじ1・にんにく、しょうが、ねぎ(チューブ)・玉ねぎ　1/2個・なす　1本・ピーマン　1個・トマト　1個・ピクリングスパイス(マスタード、ディル、コリアンダー、ブラックペッパー、グローブ、オールスパイス)・なないろカレー　小さじ1

こいぬさん　こんにちは😊 口に入ると旨味がこれでもかってくらい広がりますね 雑穀米ご飯との相性もぴったり！ 一緒にお腹いっぱい食べましょ🤣笑

おはようございます😊 9月最初の朝ごはん“しあわせ佃煮”をいただきました！ 椎茸、きくらげ、わかめ　どれも肉厚で旨味たっぷり💕 三十雑穀米美＋小豆ご飯🍚に乗せて食べたらいくらでも進んじゃう危険な佃煮でした🤣 毎日の朝ごはんが楽しくなりそう🎶 これに合わせた汁物はゴーヤと豚バラと落とし卵のお味噌汁 佃

こんにちは😃 今日は日差しが出て良かったですね☀️ どうか二次災害がありませんよーに🙏 ボーンブロス調べて下さったんですね❣️ 色々作り方はあるようですが、私は好きな具材にしています。 大量に作って小分け冷凍で、好きな時に頂いてますよ👍 今回は少し参鶏湯風にもしたかったので、三十雑穀米を少し入れ

こんにちは😃 みなさまの所は台風被害など大丈夫でしょうか❓ こちらは無事に通過しました お気をつけて下さいね🌀 どうやら父の夏の疲れが出てる様な感じがしたので、からだに優しいご飯にしました🍚 回復してくれるといいな😄 ボーンブロスに三十雑穀薬膳スープ はなはなさん🌸れんこんサラダ🥗 台風疲れ

⑨タマ到達おめでとうございます！ タマチャンのお米と三十雑穀米でタマチャン三昧してくださいね！

ありがとうございます😊 雑穀米との相性もばっちりです！ 丼にするとついついいつものご飯よも多めに食べちゃうんですよね～🤣笑

台風10号がやってきましたね💦 強風や豪雨の地域の皆さん、お気を付けくださいね ここばばさんの投稿を見て、しばらくぶりに食べたくなってしまったグリーンカレー🍛　昨日の夕飯に作りました！ ルーはキットを使って簡単に😊 やっぱり辛～い💦💦となった私 先日買ったイチジクが甘くなかったので、甘麴と少しの

チィチャンとオサカーナ　引きあってますね💓 私は　三十雑穀米スープをよくみかけます しかも　お街のおしゃれな洋服のショップで‼️ 初めて見た時　2度見しましたもん😆