三十雑穀美と自家製の生鮭の燻製の混ぜご飯を作りました😋 仕上げに黒ごまを書けて頂きました✨

ニラ玉が丼になるとはアイデアですね。さらさらっと食べられて良いですね👏 美味しそう😋

色々気になりますよね✨ 私は三十雑穀シリーズが好きです。ご飯に混ぜる雑穀シリーズ、三十雑穀スープの素はチューブタイプで色々味が違うので楽しいですよ。皆さん炒めたりソースにしたり色々工夫されてるの見て真似してます。おすすめです✨😋

早朝よりお疲れ様です🤗 ねこ×ねこ　かわゆす～です　三十雑穀シリーズは元気の源　チャージも良好ですね!👍

こいぬさん　おはようございます☀ 朝早くから、移動お疲れ様です 朝から栄養たっぷりの雑炊美味しそうです✨ 今日も１日頑張れますね👍 三十雑穀スープシリーズ良いですよね❗️ 私も大好きです こいぬさん、お気をつけて 行ってらっしゃいませ👋

早くからお疲れ様です✨ 朝からこんなに色々健康的な物飲めて元気いっぱいですね😋何より朝早いのに雑炊まで作るとこが素晴らしい👏✨ 私も色々欲しい物増えすぎて少しずつ増やしてる所です😆　三十雑穀シリーズは便利ですね✨

おはようございます。☺️ 今日は本社なので 6時20分には出てます🎵 忙しくても タマちゃんあれば むふふのふ☺️ タマちゃんドリンクと 三十雑穀中華スープの雑炊で👌 豆乳 青汁 タンパクオトメ 生姜 こなゆきコラーゲン シナモンパウダー ブルーベリー

今宵のメインディッシュ 【 しげさんの豚しゃぶ 】 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/mzprgupwkg1nwvt6 ↑ しげさんの豚しゃぶはこちら すでに夏になりかけてる我が家の食卓🤣 今宵は豚しゃぶです 野菜は　水菜　豆苗　人参　ミョウ

とっても甘みがでてびっくりでした♪♪ 優しいスープあんがあれば、ニラじゃなくてもいろんな野菜でアレンジできるな〜と思いました🥰

何品もおかずを作れなくて…丼やうどん、パスタ多めです😂 雑穀米と相性🙆‍♀️でした♪♪