今日の朝食パンは、トーストの上にトマト、アボカド、マヨネーズ、ブラックペッパーをかけて半分に折ってサンドして食べました！ タンパクオトメちゃんでタンパク補給！ 抗酸化作用のある食べ物は、朝摂ると効果を発揮してくれるみたいなので…シミよ〜これ以上増えるな〜！！！！

筋トレの後にプロテインとビタミンを補給して効率UP！

◯満月◯ 今夜は満月らしいです🌕️ ペルセウス流星群が、８／１３にピークだそうです💫 人工的な光から離れて見上げたら、肉眼でも見えるそうですよ☝️ お願い事、たくさん準備しましょう🎶 ◯せごどんさん◯ お誕生日おめでとうございます🎉 酷暑の毎日、お忙しいお仕事でしょうが、お身体大切に、奥様と共

またまた登場、冷凍バナナトースト！のお供、タンパクオトメ！ 今日の冷凍バナナトーストには、砕いたナッツとメープルシロップをかけて…✨ 食感もプラスされて美味しかったです！ 朝はタンパク質を食べるのが難しいから、タンパクオトメちゃんはなくてはならない💓 冷凍バナナとタンパクオトメちゃんで元気に過ごせま

朝食パンに、きんぴらごぼうサンドとタンパクオトメを！ 朝タン＆食物繊維！ 今日も猛暑を乗り切れますように！！

昨日まで主人と北海道に行ってました😊 ゴルフと美味しい物を沢山食べるグルメ旅😋✨ ゴルフは☔で散々で100切りはならずでしたが、ゴルフのお供はタンパクオトPROYTEIN CUBE😋 2つ食べたらお昼までお腹はもちました😊 北海道でも、ゴルフ場に鹿が🤩 今年は鹿とご縁があるみたいです😅 残りの

📢【新企画】“推しフレーバー”を大募集！タンパクオトメ《ドリンクタイプ》の新味を考えてみませんか？🥤  こんにちは！タマチャンショップのよっかです😊 大人気の美容専門プロテイン「タンパクオトメ」も来年で発売から10周年を迎えます👏 そこで、これまで幾度となく開発を試みながら、実現してこなかった「タンパクオトメ〈ドリンクタイプ〉」の商品開発に改めてチャレンジしたいと考えて

タンパクオトメのバナナと、トーストに冷凍バナナをのせての朝ごはん！ 冷凍バナナの上に、オレンジマスタードソースというのをかけました。 なにかに添付されてたソースだったのですが、忘れました（笑） まあともあれ、タンパクオトメで、夏バテ回避したい！！！！！

皆様こんにちは🙂‍↕️🫧 先日5月のプレゼントが届きました🎁‼︎ 念願のオサカーナ！！ 友人おすすめのオサカーナは 想像するよりも美味しく食べやすかったです🐟 タンパクオトメのソイ黒ごまは この一袋をお試しして、とても気に入りました🤩 早速来月の定期便を変更☀️ ところで私は明後日からモルディ

LINEクーポンが届き、前から気になっていた タマラボのお試しセットをポチってしまいました🤤 どれも美味しそうで、おまけで毎日飲んでいるタンパクオトメのサンプルも入ってました✨ オヤツタイム楽しもうと思います🥰