おはようございます☀ 朝ごはんは🍠のパン 昨日焼いたサツマイモパンとヨーグルト、青汁で 頂きました 昨日 私を産んでくれた母と１年ぶり会いました! 82歳まで伊東のホテルで中居さんしてたこと はじめて聞き足腰達者だった事に驚き お客様に好かれて ずーっと 慕われていた明るい性格 良い遺伝子を貰い

zakiちゃんの 大葉の醤油漬け ～しあわせミックスver.～ 以前から気になってて やっと作りました(笑) https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fd75wjcfdwtpo34x 最近 蕎麦×デトックススープ×煎り豆 に

ボリボリナッツのダークチョコレート レシピというレシピではないですが、砕いて混ぜる♪それだけです👏🏼 ■材料・分量（2㎝✖️4㎝ ５つ分）・有機ダークチョコレート（スライスアーモンド入り）→40g・北海道産カボチャの種→10g・しあわせナッツ（ピーカンナッツのみ）→15g・シーソルト→ひとつまみ ■作り方①ステンレ

『チョコレートムース〜抹茶クリーム添え〜』 母がビターのチョコレートムースを作ってくれたのでタマチャン商品をトッピングして頂きました💕 ・ビターチョコレートムース ・砂糖不使用タンパクオトメ入り生クリーム （はんなり宇治抹茶味） ・砕いたピーカンナッツ 冷凍保存をしていて定番になっているタン

『絞って刻んで混ぜるだけドレッシング』 ・しあわせナッツ（ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ） ・シーソルト （ドレッシングでは少なめで。塩の食感を残すために食べる直前に追加します。） ・オリーブオイル ・かぼす 大好きなシーソルトがようやく手に入ったのでドレッシングを作りました💕 また、タ

『バタフライピーのグラデーションチーズケーキ』 私とは正反対の料理好きな母がInstagramで見たグラデーションチーズケーキを作りたい！と言い作ってくれたので食べる係の私が美味しく頂きました🙏 母が作ってくれたので材料はあまり分かりませんが…タルト生地の部分にしあわせナッツのピーカンナッツを砕

『ゴーヤとピーカン豚味噌ホットサンド』 3世代連携ランチ💕 ・ゴーヤ ・豚肉 ・しあわせナッツ（ピーカンナッツ） ・祖母の手作り味噌 ・酒 ・みりん ・砂糖 ・チーズ ・玄米パン 祖母が育てて持ってきてくれた下処理済みのゴーヤが私には苦すぎて……笑 ゴーヤと豚肉、ピーカンナッツ、味噌で甘辛く