昨日に引き続き🤭 またまた あるものdeサンドpart2️⃣🤗💕 今日は ✢煎り豆入りの野菜スープ 今が季節の白菜と煎り豆を 三十雑穀スープ(薬膳)で煮込み とろろ〜んをトッピング😋 ✢ワイワイカボチャ🎃サラダサンド あのワイワイカボチャサラダを ゴーダフランスパンに挟んで🤗💕 っと挟んでい

秋パフェ🌰■材料・分量・自宅産自家製渋皮煮（母の）1粒・バニラアイス50g・キルシュ＆レーズン入りティーソースゼリー70g・べっぴんはとむぎ お好みで・しあわせ煎り豆 お好みで・無添加マサラチャイ粉末 お好みで使用したもの♪■作り方①ゼリー、べっぴんはとむぎ、煎り豆、バニラアイス、渋皮煮、マサラチャイの順にト

朝と日中の寒暖差がねあって皆さんの身体の方は大丈夫ですか❔ 今日はカレー🍛の日➰🤗🎵 ちょっとプーにとっては珍しいものをトッピングしてみました～🥰 そう❗❗ 煎り豆達ととろろ〜んです✨ とろろ〜んのあの昆布の味はカレー🍛のスパイシーさに消されてしまうかと不安だったのですが👀❗ 生きてる～👀❗❗

昨日の夕方からグッと冷えて 今朝は『寒っ』てなりました（私 起床４時過ぎなんで余計寒いです😅） そうなるとやっぱり 煮たり焼いたり炒めたりっておかずが増えますね😊 私の初秋の目標は 『ちょっと早めの大掃除にとりかかる』なんです 実はこれ 毎年で 毎年1日だけ張り切ってして次は年末 というパターン😅

みりんみそキャラメル煎り豆🍁みりんを煮詰めて、みそとみらいのしょうがをアクセントに使いました😊甘さがすっきりしていて美味しいですよ♪煎り豆は善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれるそうです温かいほうじ茶やコーヒー、なんでも合いますよ🍀 □材料 ・煎り豆 1カップ・みりん 大さじ3・みそ 小さじ1/2・みらいのしょうが 少々 □作

【みりんみそキャラメル煎り豆🍁】 プーさんはじめ、おしゃれなキャラメルナッツの投稿を見ていて、これからの季節、キャラメル味食べたいなぁと🐻💕 うちにあるもので作ったら おばあちゃん系のおやつになりました笑 みりんを煮詰めて みそとみらいのしょうがをアクセントに使いました 温かいほうじ茶やコーヒー

今週は私ちょっとハードな予定 しょっぱな今日も買い物に行く時間がなくて 肉系がない😓 まっいいや🤣 肉ないので 居酒屋summer🏮 ひっそり開店します😅 【 野菜ばっかり定食 💦 】 🔷ズッキーニとじゃがいももガレット 奇跡的にボリュームあるおかずができる材料があった‼️ ①ズッキーニとじ

こんばんは☺️ 煎り豆と玉ねぎスープを入れて炊いたご飯に 豆腐やさんの煮物。 夕方は30%オフ☺️ 身体にもお財布にも優しいご飯でした(笑)

デトックススープ×煎り豆のお見合い ～⑩タマ達成デトックススープ&煎り豆編～ おはようございます☺️ 煎り豆以前注文した時は ひたすらポリポリ食べてました。 豆系は好きなんで 他のアレンジを考える前になくなりました(笑) 煎り豆を細かくして デトックススープを混ぜ混ぜして ご飯に更に混

不安、イライラ、緊張感などを緩和する 効果がある言われる「ＧＡＢＡ」を簡単に食事で! 凝った調理は自分は苦手なので、タマチャンの「しあわせミックス煎り豆」のせるだけ！の簡単な一品。 蒸しカボチャ🎃(レンジでスチーム機能)に オリーブオイル少々、塩コショウ少々 最後にミックス煎り豆をパラパラのせる