しあわシェア【交流】

7月8月はほとんど咲かなかったハイビスカス。 今頃咲き始めました🌸 きっとハイビスカスたちにとっても、今年の夏は暑すぎたんでしょうね🏖 まだまだ日中は暑いので、皆さん身体に気を付けてくださいね🍀🌈✨

おはようございます✨ 今朝は なすピーマンたまねぎを 煮る感じで こいぬ印の蕎麦つゆに いちじくソースやたまねぎスープなどで 温かい野菜を頂きます🎵 マイクで叫んでも近所迷惑なんで こそっと、、、 zakiちゃんありがとう🎵

きのこっち初めて食べました。 もうほんまモンのキノコを食べてる感じでたまたまサラダを食べていたのでサラダにふりかけたらサラダがきのこっちのおかげでかなりボリュームが出ました。 このきのこっちって食べるだけでなく混ぜご飯の具材や卵焼きの具材など幅広く使えますね。 夕飯のメニュー迷ってる方には必須

タマラボ きのこっち（しいたけ） スナック感覚でそのまま食べてもおいしいのですが 中村フサエさんのサラダアレンジアイディア https://www.community.tamachanshop.jp/chats/mit3akepov11krn3 を参考に 豆腐サラダにトッピングしてみました！ 和風味がついているので ごま油 ななつのしあわせオイル でシンプルな味付けにしてみました♪♪ しいたけって得意ではない方もいらっしゃるのですが 香ばしく味付けされているし こうやってサラダや他の食材と合わせると とーっってもお手軽に食べられますね★

『バタフライピーのグラデーションチーズケーキ』 私とは正反対の料理好きな母がInstagramで見たグラデーションチーズケーキを作りたい！と言い作ってくれたので食べる係の私が美味しく頂きました🙏 母が作ってくれたので材料はあまり分かりませんが…タルト生地の部分にしあわせナッツのピーカンナッツを砕いて入れたのでとっても食感が良かったです💕 1度に食べきれない分はカットして冷凍したのですが、解凍してもサクサク！！ 大体タルト生地は時間が経つとしっとりするのにピーカンナッツ凄すぎます♪♪ 一緒に乗せてある巨峰とシャインマスカットはInstagramのしあわシェア投稿で頂いたフルーツ達です♪ 私の大好きなフルーツが箱いっぱいに入っていて、思わず『わぁ🤩』と言ってしまう程とっても嬉しかったです💕 本当にありがとうございます🥹💕 大事に、美味しく頂きたいと思います♪ ♪

ジム活のお供に、ショクササイズ🏋️ bcaaは摂りたいけど、成分表を見るとやはりその他の成分が気になるところです。 コチラのショクササイズの成分は、安心して飲めるので助かってますよ。 必須アミノ酸＋ビタミン群＋ポリフェノール。 個人的には、もう少しクエン酸の酸味があっても良いかな、て感じです。 まだ暑い日がちょこちょこありますが、スポーツの秋。 ショクササイズを飲んで、ジムのスタジオレッスン&筋トレで健康的に秋を楽しみたいです。

うちにも届きました☺️ メッセージも嬉しいです！ ありがとうございます♪ 毎月テーマがあるとお食事が一層楽しくなるなぁって感じています🌸 しあわせナッツ大好きなので色んな食べ方試してみたいです！

こんばんは。 久しぶりの投稿になります。　 お彼岸を過ぎると一気に季節が変わりますがあれだけ暑かったのに秋の気配になりました。 先程帰ってきましたが薄手の羽織りがないと肌寒い感じです。 2週続いた連休もあっという間に過ぎました。 仕事も忙しい時期に差し掛かりましたが連休中は久しぶりの横浜にタマチャン商品も一緒に連泊して来ました。 昔はなかったこの街、今はすっかり観光地になり賑わっていました🥂 リフレッシュのあとはこれからさらに忙しくなりますが毎度の事で覚悟しています。 そんな合間にタマリバに寄ってみました。 いつもの光景何だかほっこりしますね😀

今朝は清々しい秋晴れでした☀ 子供の園でも久しぶりに園庭に出て遊べたようで嬉しそうでした🤸🏻‍♀️いきなり寒すぎるのも暑すぎるのも困るので、ゆるやかに過ごしやすい気温が続いてくれるといいなぁ。 子供たちが帰ってきて小腹が空いたので 初めてのオサカーナを開封！ 和風醤油仕立てのクリスピーにナッツと小魚のバランスが絶妙🤤自分が昔給食で食べたおやつを思い出しました。 子供もパクパクおかわりをしていてすっかりお気に入りの様子。みんな笑顔でしあわせな時間でした🍀 ヘルシーで栄養満点オサカーナ🐟️またいただきます🙏🏻😋

◯麻婆豆腐作りました◯ 暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったもので 寝る時のエアコンが要らなくなりました 今度は冷えとの戦い💪 身体を温めるべく、麻婆豆腐の素にみらいのしょうがも入れて、ポカポカになるはず・・・ が！辛い物が苦手な喉がケホケホ 甘口にしたのになぁ〜 これで　グッバイ夏バテご飯　です🍚

7月のタマリバプレゼントキャンペーンに当選して、「夏におすすめ4種セット」を頂きました💓😄 カーリー様からの嬉しいメッセージカードに感激です🤣💖ありがとうございます☺️また、宝物が増えました💎 干しいもは自分で作っているので、「とろける干し芋」食べてみたかったので、とっても嬉しいてす😋同じ紅はるかで作っていますが、見るからに全然違う💦明日のおやつに頂きたいと思いまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓 ずっーと気になっている「みらいのこうそ」「こなゆきコラーゲン」も試す事が出来て嬉しい〜😄🙌 横で主人が大好きなオサカーナを狙ってまーす😅 素敵な🎁をありがとうございました🤩💖

zakiさんからはじまり、皆さまが試していらっしゃる ☕️COFFEE × MACCHA🍵 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/sxdhy2muxsxwginl 遅ればせながら、私も真似っこ 普段は冷たいタンパクオトメを飲みますが 急に涼しさが増してきたので 人肌くらいの温かさの抹茶×コーヒーでいただきました♬ 甘さがさらにぐーんとおさえられて大人味 でも、鼻にふわっと抜ける抹茶の香りと ほわっと優しく舌に感じる抹茶の甘み ん～っ、なんとも私好み♡ そのままの はんなり宇治抹茶味はもちろんの美味しさ こういう大人な飲み方もいいもんだな♡ こうして皆さまの美味しい飲み方 食べ方にお世話になって 今日も幸せな一日の始まりです♡♡

残暑のせいにしてまだまだアイスを楽しんでいます☀️ すだちとバニラアイスに しあわせナッツも添えたらしあわせでした🥰 すだちの皮をすったものをのせて、塩をぱらっと 食べる直前に果汁を絞っていただきます☘️ すだちの爽やかな香りと バニラのクリーミーさが美味しいですよ！ レモンなどでも美味しいです

しあわせ雑穀グラノーラ プレーン味が届きました！ まず、パッケージがかわいすぎる💕←そこw さすらいの旅人楓キャラクターと スプーンのシールが私のツボです🥰 そしてカカオ味と同じく 雑穀の香ばしさがひきたつやさしい甘さ！ タマラボのカカオ味とぜいたくに ヨーグルトにトッピングしました〜♪♪ 食べ出すと止まらないので 慎重にいただきます・・・笑

『檸檬とアールグレイ香る抹茶クリームサンド〜第2弾シャインマスカット〜』 少し前に梨で作ったサンドが美味しかったので、今回はしあわシェア投稿で頂いたシャインマスカットを使用して作ってみました💕 ・タンパクオトメはんなり宇治抹茶の生クリーム ・シャインマスカット ・玄米檸檬アールグレイぱん シャインマスカットと抹茶クリームの色が完全に同じになってしまいましたが、味はとっても美味しかったです♪♪ 頂いたメロンでもサンドを作ろうと思っていたのですが…メロンが昔から大好きで半玉ずつ2日に分けて１人で豪快に食べてしまいました…😆 （ひと口母にあげただけ…🙏） メロンは……家族にしあわシェアできなかった食いしん坊です🙇‍♀️

家事が終わったコーヒー・タイムに、コーヒーとオサカーナでホット一息✨☕✨ 美味しくて止まらなくなるので危険ですね〜（笑）

お休み余分にいただいてプチ旅行！ といっても県内で憧れの方のイベントがあって息子がチケット取ってくれたので来ました！ 早めに出掛けてあえて、県人がわざわざ行かないであろう観光地巡りをしてみようじゃないかとなりました😂 以前坂本龍馬様の銅像がある桂浜など巡りましたが 食欲の秋🍁という事で 『ひろめ市場』にいってきました！ ここは店内にお店が70店舗位あり中央にテーブル席があり朝から飲める🍺というなんともしあわせな場所です😂　 高知の美味しいが集結してます😋 どのお店の食べ物を買ってきてテーブルに持ってきて食べていいスタイル！ 定番の鰹のタタキはガラス張りでファイヤー🔥で常に焼いてるのが見えます！ 焼きたての温かい鰹のタタキはお肉のようです😋 私のお目当ては有名店のパリパリの餃子🥟 土佐巻きにきゅうり丸ごとのちくきゅう🥒など美味しくて見た目可愛い物もいっぱい😋 地元民が愛する名店の支店が集結してるので食べずにいられません😂 あータマリバの皆さんとここに集結したい！ （朝から晩までいてもかまいませんよ😂） 息子達は昼間っからビール🍺片手にご満悦😂 私は運転手なので飲めません😑 席がいっぱいで相席お願いして、お隣の方とも『カンパーイ🍻』 こうちの『おきゃくスタイル』みんな楽しく飲もうよ精神です😂 なんだかんだと食べましたがしっかり歩いて気がつけば1万歩超え！目標達成🙌 やりきった感がありますがこれからメインイベント😂 お話し聞いて見て癒されてきます✨ 握手出来たらいいな🤝✨

蒸し豆サラダ Naoさんが以前おススメしていたので 購入しました！ 未開封なら常温で保存可能、そのまま食べれれるし さらに料理することも可能って嬉しい✨ ナッツとアボカドのサラダに トッピングしてみましたが、 味つけしなくても豆そのものの味がしっかり味わえます♪♪ 意外と豆類ってあまり食べない(納豆、味噌くらい…？？)ので お手軽に食べられるのが良いなと思いました😊

パイ生地の中身はcinnamonpowderタップリの細切れりんご　かぼちゃ　さつま芋です 久しぶりにたんぱくおとめちゃんとコラボ

プレゼント当選🎁✨ありがとうございました。✨ はなちゃんのメッセージが嬉しい✨ 体調を崩さないようにとの　お優しいお言葉　 優しさが溢れてます😭 高級感のあるオーツ麦茶と しあわせココナッツのアーモンド✨ 美味しそうです。😋 ありがとうございます😊👏✨

今日はこないだの台湾カステラのリベンジしました 今回はレーズン入れずに　王道でいきました 大成功と言いたいとこですが　やっぱり私　またまたらやらかしました それさっ引いたら　大成功です recipe投稿しました↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rmmrzvkv7ia1vpni よかったら見に行ってください🙏 とても簡単です 🍂小アジの南蛮漬け これだけ暑さ続くと　酢ばっかり　食べたくなります😅 今日は　紫玉ねぎ、人参、ピーマンで漬け込みました 🍂豆苗とサバ缶の和え物 味付けは玉ねぎスープと太白純正胡麻油 🍂冷やし茄子🍆 これ　今日のイチオシです‼️ めちゃくちゃ簡単です 夏の終わりにぜひ ①茄子はガクをとり　上とお尻を十字に切り込みをいれる ラップでくるんで　600Wでチン 柔らかくなったらオッケー ②熱いから火傷しないように十字の切り込みからさく ③適当な長さに切る ④粗熱がとれたら　みらいのこうそレモンをまぶす ⑤合わせダレ 酢、醤油、きび砂糖（みらいのこうそレモンの甘味があるから控えめに）、みらいのしょうが、太白純正胡麻油 ⑥④に鰹節をバッサリのせて　合わせダレをかけたらそのまま冷蔵庫で冷やします 🍂ジャバラ胡瓜 婆ともさんが　胡瓜、茄子、ピーマンを持っきてくれました 農協におろす規格外品　いつもくれるんです ありがたい ①胡瓜は洗ってヘタをおとし　菜箸をきゅうりに並べて　斜めに切り目を入れます 菜箸があるから最後までいかない👍 一口サイズに切って　塩水にしばらくつける→しっかりしぼる ②つけダレは　酢、醤油、豆板醤、太白純正胡麻油、炒りごま しっかり漬け込んだら完成です 🍂いつものサラダ🥗

この夏ずーっと、ひたすら、食べ続けたメニューです😆朝ごはんの定番に🌞 プレーンヨーグルトの上に 『ななつのしあわせミックスナッツ』 「冷凍ブルーベリー」「甘酒」 これが美味しくて美味しくて、これから先も毎日食べたい一品…🥄 冷凍ブルーベリー🫐のおかげで、ヒンヤリデザートのような雰囲気に❄️ナッツの食感が良くて、コクもあり◎ これを書きながら「明日の朝食べるのが待ち遠しい。。」と思ってしまうほど🤣 ブルーベリーは7月に鹿児島のおばあちゃん宅で収穫してきたものです🙌🏻家族みんなで帽子をかぶってプチプチととったのが懐かしい！こどもたちは摘んだそばから口にいーっぱい入れて食べていました☺️

𝐌𝐚𝐜𝐜𝐡𝐚𝐧 ついに！！！ 松っちゃんこと ダウンタウン松本人志さんプロデュースの おソース「Macchan」がわが家にも届いたので 「我が名はダビデ🏇🥒」と言わんばかりの ご立派なダビデおくらのサルシッチャ巻きで いただき😋🫰 めっちゃウマい〜❤️ バラエティ番組「お茶とおっさん」という おっさんたちが、何気ない街場の喫茶店で茶飲み話をする番組から生まれたこのソース。 玉ねぎをベースに すべて国産原料で作られているとのこと。 「日本のUMAMI」をたっぷり感じられる お味でしたよん🇯🇵 お野菜、お肉、お魚にも なんにでも合いそな予感に ワクドキが止まらんわぁ❤️ 大阪のおばはん×喫茶店 これ個人的にやりたいやつ🙋‍♀️☕️（笑） 思いきってたっぷりかけた方が おいしかったです✨ （ついソースだくだくつけてしまうのは関西人だからでしょうか🤔！？（笑）） カレーなる夕飯でした🍛🥄✨ 公式ではナゲットにつけて食べるのも オススメとのことやったので 今夜はナゲット揚げよっ🤏💕

どんどん日が短くなってきましたね 日暮も早いし日の出は遅い💦 あっという間に1日が終わる気がします🥲 だんだん気温も下がってきて　あったかいものが恋しくなりますね（←ついこの前までアイス食べてたのにな😅） 🔥ヘルシーきのこグラタン 先月のお題の　きのこ　プラス　今夜はヘルシーなグラタンにしました バター→太白純正胡麻油（無味無臭） 小麦粉→タマチャンの米粉 牛乳→豆乳 ＋　豆ミルク、みらいのミルク、こなゆきコラーゲンも入れました 味付けは玉ねぎスープ、コンソメ麹、クレイジーソルト あっさりとしたグラタンに仕上がりました 🔥かぼちゃのサラダ これ今夜のおすすめです‼️ ①紫玉ねぎ（普通の玉ねぎでも🙆）はスライス→水にさらす→しっかりしぼる→大きめのボウルに ②かぼちゃは皮付きのまま　適当に切ってチン ③熱々のまま①のボウルに入れて粗くつぶす かぼちゃのねつが玉ねぎに伝わります ④甘酢をちょい（かぼちゃの柔らかさで加減してください） ⑤玉ねぎスープ、マヨ（少なめが美味しいです）、クミンパウダーで 和えて　盛り付けて　無塩胡桃トッピングです 🔥春雨サラダ 錦糸卵はmustです👍 🔥ほうれん草サラダ ほうれん草を茹でてしっかりしぼり　ポン酢、玉ねぎスープで味付け 鰹節のっけてください 🔥いつものサラダ🥗 火災保険の更新の案内が届きました びっくり🫢 いつも5年契約してるんです（←５年間は金額据え置きなんで）その更新なんですが なんと　金額　5年前の3倍になってました 代理店の方　いつも親切にしてくださる方で　説明してくださいました ここ数年の自然災害（水害や地震など）で　その保険料を払うのに　保険会社は掛け金をあげるしかないみたいです たしかにそうですよね うちが　たまたま５年契約してしてたから　私はこの5年　世の中の保険料が上がってるの知らなかっただけで　ジワジワ上がってたらしいです しかし　3倍とは😱 大事なことですので　仕方ないですが いろんなものが値上がりですね😭

やっぱり連鎖してしまった フレンチトースト🍞 最近よくある、タマリバあるある😂 タマリバを覗くと食べたいものだらけ 欲求を抑えられず、即食べたくなるものばかり🤤 ・・・で、早速朝からやられました🤣 はなはなさんのフレンチトースト見てしまった😆 大豆粉入りパンは、さすがに無かったけど～ その他の材料はあるじゃん♪ ってことで、常備しているBASE BREADのミニ食パンを はなはなさん方式でフレンチトーストに🎶 急遽、欲求を抑えられず作ったので時間無く 付け合わせは、冷蔵庫にあるフルーツと 美粉屋モリモリヨーグルトで💗 フレンチトーストの上には 粗めに砕いたしあわせミックスナッツと カカオパウダーをふりふり♪ あ～、幸せな美味しいひとときでした💖