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はなはなさんの米粉大福作りました😊 ラカントを持ち合わせていないので生地にはきび砂糖 クリームチーズには蜂蜜を使用しました みらいのこうそも入って美活も意識して✨✨✨ きび砂糖を使用したので生地が少々茶色がかってしまいましたが 表面に片栗粉まぶしてたので見た目はばっちりでしょ⁉️🤣 真っ白な大福に仕上がってます😄✌️ 屋久島のたんかん🍊があったので 中に入れました! ジューシーな果実との相性もばっちり!! あれれ?底の生地が足りてない🤣 まー今回はよしとしよう笑 片栗粉ってそのまま口にすることあまりないですが 確かに大福にはいつもたっぷり粉がついてますね😮 美味しい簡単レシピがありがたい💗 はなはなさんいつもありがとうございます😊

はなはなさんの米粉大福作りました😊 ラカントを持ち合わせていないので生地にはきび砂糖 クリームチーズには蜂蜜を使用しました みらいのこうそも入って美活も意識して✨✨✨ きび砂糖を使用したので生地が少々茶色がかってしまいましたが 表面に片栗粉まぶしてたので見た目はばっちりでしょ⁉️🤣 真っ白な大福に仕上がってます😄✌️ 屋久島のたんかん🍊があったので 中に入れました! ジューシーな果実との相性もばっちり!! あれれ?底の生地が足りてない🤣 まー今回はよしとしよう笑 片栗粉ってそのまま口にすることあまりないですが 確かに大福にはいつもたっぷり粉がついてますね😮 美味しい簡単レシピがありがたい💗 はなはなさんいつもありがとうございます😊

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みん バッジ画像
| 03/07 | しあわシェア

はなはなさんの米粉大福作りました😊 ラカントを持ち合わせていないので生地にはきび砂糖 クリームチーズには蜂蜜を使用しました みらいのこうそも入って美活も意識して✨✨✨ きび砂糖を使用したので生地が少々茶色がかってしまいましたが 表面に片栗粉まぶしてたので見た目はばっちりでしょ⁉️🤣 真っ白な大福に仕上がってます😄✌️ 屋久島のたんかん🍊があったので 中に入れました! ジューシーな果実との相性もばっちり!! あれれ?底の生地が足りてない🤣 まー今回はよしとしよう笑 片栗粉ってそのまま口にすることあまりないですが 確かに大福にはいつもたっぷり粉がついてますね😮 美味しい簡単レシピがありがたい💗 はなはなさんいつもありがとうございます😊

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| 03/07 | しあわシェア
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久しぶりの気持ちのいいお天気☀️ 花粉はやばい感じになってるみたいですが 私 血液検査ではアレギー値高いんですがありがたいことに 発症してなく快適に過ごしてます 子どもたちも ごぼう梅のお湯わり の効果か わりとマシに過ごしてます 長男はまた明日から遠征で(←今度は宮崎です)ごぼう梅の原液持っていくらしいです😆 ☘️じゃがいもの肉巻き 肉巻き 久々にじゃがいも巻きました 新じゃが いいのあったんです 甘辛タレでからめました ばあちゃん 食べる食べる😅 これ大好き💕と ☘️三十雑穀米サラダ ちょいボリュームのあるサラダになりました 味付けはお好みでいろいろできます recipeこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qz31d4qe3czm0wbq よかったら のぞいてみてください🙏 ☘️茄子のポン酢炒め 葉物に比べて 少し安くなってた茄子 まだ 季節は早いですが サッパリとポン酢炒めにしました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 豆もやしはチン→しっかり水気をきって ざく切り 豆苗は生のまま ざく切り→しっかり水気をきる 合わせて 玉ねぎスープ、ごま油とちょびっと醤油 ひまわりの種 トッピング 豆苗って周年ありますが 路地物は今が旬 豆の苗ですもんね ☘️添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参チン、トマト、ブロッコリースプラウト 来週は気圧の変動が激しいらしいです みなさん きをつけて過ごしましょうね💗

久しぶりの気持ちのいいお天気☀️ 花粉はやばい感じになってるみたいですが 私 血液検査ではアレギー値高いんですがありがたいことに 発症してなく快適に過ごしてます 子どもたちも ごぼう梅のお湯わり の効果か わりとマシに過ごしてます 長男はまた明日から遠征で(←今度は宮崎です)ごぼう梅の原液持っていくらしいです😆 ☘️じゃがいもの肉巻き 肉巻き 久々にじゃがいも巻きました 新じゃが いいのあったんです 甘辛タレでからめました ばあちゃん 食べる食べる😅 これ大好き💕と ☘️三十雑穀米サラダ ちょいボリュームのあるサラダになりました 味付けはお好みでいろいろできます recipeこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qz31d4qe3czm0wbq よかったら のぞいてみてください🙏 ☘️茄子のポン酢炒め 葉物に比べて 少し安くなってた茄子 まだ 季節は早いですが サッパリとポン酢炒めにしました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 豆もやしはチン→しっかり水気をきって ざく切り 豆苗は生のまま ざく切り→しっかり水気をきる 合わせて 玉ねぎスープ、ごま油とちょびっと醤油 ひまわりの種 トッピング 豆苗って周年ありますが 路地物は今が旬 豆の苗ですもんね ☘️添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参チン、トマト、ブロッコリースプラウト 来週は気圧の変動が激しいらしいです みなさん きをつけて過ごしましょうね💗

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summer
| 03/09 | しあわシェア

久しぶりの気持ちのいいお天気☀️ 花粉はやばい感じになってるみたいですが 私 血液検査ではアレギー値高いんですがありがたいことに 発症してなく快適に過ごしてます 子どもたちも ごぼう梅のお湯わり の効果か わりとマシに過ごしてます 長男はまた明日から遠征で(←今度は宮崎です)ごぼう梅の原液持っていくらしいです😆 ☘️じゃがいもの肉巻き 肉巻き 久々にじゃがいも巻きました 新じゃが いいのあったんです 甘辛タレでからめました ばあちゃん 食べる食べる😅 これ大好き💕と ☘️三十雑穀米サラダ ちょいボリュームのあるサラダになりました 味付けはお好みでいろいろできます recipeこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qz31d4qe3czm0wbq よかったら のぞいてみてください🙏 ☘️茄子のポン酢炒め 葉物に比べて 少し安くなってた茄子 まだ 季節は早いですが サッパリとポン酢炒めにしました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 豆もやしはチン→しっかり水気をきって ざく切り 豆苗は生のまま ざく切り→しっかり水気をきる 合わせて 玉ねぎスープ、ごま油とちょびっと醤油 ひまわりの種 トッピング 豆苗って周年ありますが 路地物は今が旬 豆の苗ですもんね ☘️添え野菜 フリルレタス、丸ごと人参チン、トマト、ブロッコリースプラウト 来週は気圧の変動が激しいらしいです みなさん きをつけて過ごしましょうね💗

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summer
| 03/09 | しあわシェア
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おはようございます😊 今朝 ご飯と 昨晩の夕飯です 無理しゃいけないのを分かってるのに 収納整理を流しの下 ガスコンロの下を整頓しました 小鍋、中鍋が立体で収納できるのを購入したら 全て丸く収まりすっきり (けれど傷がズキズキ😭) 朝はONEに初めてぽんぽこぽん入れて見ました  食感が楽しめて ONEも一緒に 噛んで食べてるのが良きです 夕飯は これで残してしまいましたが、 ・三十雑穀完熟トマトスープとチゲとたまねぎスープで味付けのオムライス ソースは海老チリ モロコっち満潮のしお仕立ても入れました🌽 ・ひまわりの種トッピングのほうれん草お浸し ・蕪の甘酢漬けクコの実入り ・焼き芋の残り物🍠 ・やさしいルイボスティー

おはようございます😊 今朝 ご飯と 昨晩の夕飯です 無理しゃいけないのを分かってるのに 収納整理を流しの下 ガスコンロの下を整頓しました 小鍋、中鍋が立体で収納できるのを購入したら 全て丸く収まりすっきり (けれど傷がズキズキ😭) 朝はONEに初めてぽんぽこぽん入れて見ました  食感が楽しめて ONEも一緒に 噛んで食べてるのが良きです 夕飯は これで残してしまいましたが、 ・三十雑穀完熟トマトスープとチゲとたまねぎスープで味付けのオムライス ソースは海老チリ モロコっち満潮のしお仕立ても入れました🌽 ・ひまわりの種トッピングのほうれん草お浸し ・蕪の甘酢漬けクコの実入り ・焼き芋の残り物🍠 ・やさしいルイボスティー

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ここばば
| 03/11 | しあわシェア

おはようございます😊 今朝 ご飯と 昨晩の夕飯です 無理しゃいけないのを分かってるのに 収納整理を流しの下 ガスコンロの下を整頓しました 小鍋、中鍋が立体で収納できるのを購入したら 全て丸く収まりすっきり (けれど傷がズキズキ😭) 朝はONEに初めてぽんぽこぽん入れて見ました  食感が楽しめて ONEも一緒に 噛んで食べてるのが良きです 夕飯は これで残してしまいましたが、 ・三十雑穀完熟トマトスープとチゲとたまねぎスープで味付けのオムライス ソースは海老チリ モロコっち満潮のしお仕立ても入れました🌽 ・ひまわりの種トッピングのほうれん草お浸し ・蕪の甘酢漬けクコの実入り ・焼き芋の残り物🍠 ・やさしいルイボスティー

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ここばば
| 03/11 | しあわシェア
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よっかさんいつもありがとうございます✨ 先日Naoさんを名古屋で迎える会にて おぎそんさんが 「よっかさん忙しいから よっかさんが後 3人必要」 と かなり忙しくされてる予感は していましたが よっかさんの身体は よっかさん自身とタマちゃんで 守ってくださいね😊 2月のプレゼントキャンペーン🎁 ありがとうございます✨ 小躍りしちゃいます✨ 三十雑穀米白がなくなり カカオナッツなどとポチりました😊 色々届くの楽しみです✨

よっかさんいつもありがとうございます✨ 先日Naoさんを名古屋で迎える会にて おぎそんさんが 「よっかさん忙しいから よっかさんが後 3人必要」 と かなり忙しくされてる予感は していましたが よっかさんの身体は よっかさん自身とタマちゃんで 守ってくださいね😊 2月のプレゼントキャンペーン🎁 ありがとうございます✨ 小躍りしちゃいます✨ 三十雑穀米白がなくなり カカオナッツなどとポチりました😊 色々届くの楽しみです✨

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こいぬ バッジ画像
| 03/13 | しあわシェア

よっかさんいつもありがとうございます✨ 先日Naoさんを名古屋で迎える会にて おぎそんさんが 「よっかさん忙しいから よっかさんが後 3人必要」 と かなり忙しくされてる予感は していましたが よっかさんの身体は よっかさん自身とタマちゃんで 守ってくださいね😊 2月のプレゼントキャンペーン🎁 ありがとうございます✨ 小躍りしちゃいます✨ 三十雑穀米白がなくなり カカオナッツなどとポチりました😊 色々届くの楽しみです✨

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こいぬ バッジ画像
| 03/13 | しあわシェア
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簡単朝食プレート🍷🍓 いのちのワインは、 お水で割るのはもちろん、 炭酸に入れたり、ヨーグルトに入れたり、 スムージーに入れたりと、 大好きな美粉さん🍷 ポリフェノールたっぷり✨✨ なんと18種類のポリフェノールを1度に頂けます♡ いのちのワインとこなゆきコラーゲン入り ヨーグルトには、凍らせたあまおうを🍓 スッキリ美味しいヨーグルトになりました♡ 一緒にいただいたレーズンパンは、 タマリバでも一時期流行ったことがある BASE BREAD🍞こちらも、ビタミン&ミネラル、たんぱく質、食物繊維がたっぷり。 遅ればせながら、静かにブームが参りました。 やさしいルイボスティーに癒やされながら 頂きました🫖 長男は、テニスの試合で早朝に出発🎾 次男を塾に送り、お迎えの時間までに プレートを作って頂きました。 次男を塾にお迎えに行き、 そのままテニススクールへ🎾 テニスから一旦帰宅し、お食事を済ませたら、また塾へ✍️ 土曜日は、一日運転している気が致します。 1年生から始めたテニスも6年目。 お受験でも、身体を動かす時間を少しだけでも作っておいた方が息抜きになるのでは、とテニスだけは続けておりますが… まだまだ長い一日✨✨ 頑張ります。

簡単朝食プレート🍷🍓 いのちのワインは、 お水で割るのはもちろん、 炭酸に入れたり、ヨーグルトに入れたり、 スムージーに入れたりと、 大好きな美粉さん🍷 ポリフェノールたっぷり✨✨ なんと18種類のポリフェノールを1度に頂けます♡ いのちのワインとこなゆきコラーゲン入り ヨーグルトには、凍らせたあまおうを🍓 スッキリ美味しいヨーグルトになりました♡ 一緒にいただいたレーズンパンは、 タマリバでも一時期流行ったことがある BASE BREAD🍞こちらも、ビタミン&ミネラル、たんぱく質、食物繊維がたっぷり。 遅ればせながら、静かにブームが参りました。 やさしいルイボスティーに癒やされながら 頂きました🫖 長男は、テニスの試合で早朝に出発🎾 次男を塾に送り、お迎えの時間までに プレートを作って頂きました。 次男を塾にお迎えに行き、 そのままテニススクールへ🎾 テニスから一旦帰宅し、お食事を済ませたら、また塾へ✍️ 土曜日は、一日運転している気が致します。 1年生から始めたテニスも6年目。 お受験でも、身体を動かす時間を少しだけでも作っておいた方が息抜きになるのでは、とテニスだけは続けておりますが… まだまだ長い一日✨✨ 頑張ります。

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Miyabi
| 03/15 | しあわシェア

簡単朝食プレート🍷🍓 いのちのワインは、 お水で割るのはもちろん、 炭酸に入れたり、ヨーグルトに入れたり、 スムージーに入れたりと、 大好きな美粉さん🍷 ポリフェノールたっぷり✨✨ なんと18種類のポリフェノールを1度に頂けます♡ いのちのワインとこなゆきコラーゲン入り ヨーグルトには、凍らせたあまおうを🍓 スッキリ美味しいヨーグルトになりました♡ 一緒にいただいたレーズンパンは、 タマリバでも一時期流行ったことがある BASE BREAD🍞こちらも、ビタミン&ミネラル、たんぱく質、食物繊維がたっぷり。 遅ればせながら、静かにブームが参りました。 やさしいルイボスティーに癒やされながら 頂きました🫖 長男は、テニスの試合で早朝に出発🎾 次男を塾に送り、お迎えの時間までに プレートを作って頂きました。 次男を塾にお迎えに行き、 そのままテニススクールへ🎾 テニスから一旦帰宅し、お食事を済ませたら、また塾へ✍️ 土曜日は、一日運転している気が致します。 1年生から始めたテニスも6年目。 お受験でも、身体を動かす時間を少しだけでも作っておいた方が息抜きになるのでは、とテニスだけは続けておりますが… まだまだ長い一日✨✨ 頑張ります。

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Miyabi
| 03/15 | しあわシェア
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娘(7ヶ月になりました👶)が寝たら… ひとり、コーヒータイム☕ 今回初めてこなゆきコラーゲンとみらいのミルクを買ったので、コーヒーに混ぜてみました! みらいのミルク、豆乳とアーモンド、ヘーゼルナッツの味は感じました! あとは原材料名を確認しながら、体に良いものたくさん入ってるなぁと、感心しながら飲みました! コーヒーに混ぜるとソイアーモンドコーヒーっぽくなる!でも少し粉っぽい🙊 コラーゲンの味はしないから使いやすい! 粉だから、混ぜるだけで手軽に栄養がとれるのでありがたいですね🥹💓 コーヒーのお供に、ななつのしあわせミックスナッツ〜とろけるカカオ仕立て〜を食べました! 美味しかったぁ🤤😋💘 ほろ苦さが癖になる! 息子は「ちょっと大人の味やね!」っと言いながら、なんか嬉しそうに食べていました(笑)

娘(7ヶ月になりました👶)が寝たら… ひとり、コーヒータイム☕ 今回初めてこなゆきコラーゲンとみらいのミルクを買ったので、コーヒーに混ぜてみました! みらいのミルク、豆乳とアーモンド、ヘーゼルナッツの味は感じました! あとは原材料名を確認しながら、体に良いものたくさん入ってるなぁと、感心しながら飲みました! コーヒーに混ぜるとソイアーモンドコーヒーっぽくなる!でも少し粉っぽい🙊 コラーゲンの味はしないから使いやすい! 粉だから、混ぜるだけで手軽に栄養がとれるのでありがたいですね🥹💓 コーヒーのお供に、ななつのしあわせミックスナッツ〜とろけるカカオ仕立て〜を食べました! 美味しかったぁ🤤😋💘 ほろ苦さが癖になる! 息子は「ちょっと大人の味やね!」っと言いながら、なんか嬉しそうに食べていました(笑)

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まなちゃん
| 03/17 | しあわシェア

娘(7ヶ月になりました👶)が寝たら… ひとり、コーヒータイム☕ 今回初めてこなゆきコラーゲンとみらいのミルクを買ったので、コーヒーに混ぜてみました! みらいのミルク、豆乳とアーモンド、ヘーゼルナッツの味は感じました! あとは原材料名を確認しながら、体に良いものたくさん入ってるなぁと、感心しながら飲みました! コーヒーに混ぜるとソイアーモンドコーヒーっぽくなる!でも少し粉っぽい🙊 コラーゲンの味はしないから使いやすい! 粉だから、混ぜるだけで手軽に栄養がとれるのでありがたいですね🥹💓 コーヒーのお供に、ななつのしあわせミックスナッツ〜とろけるカカオ仕立て〜を食べました! 美味しかったぁ🤤😋💘 ほろ苦さが癖になる! 息子は「ちょっと大人の味やね!」っと言いながら、なんか嬉しそうに食べていました(笑)

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まなちゃん
| 03/17 | しあわシェア
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今日は強風でなんと朝雪が降ってきました! 友人の家は少し離れた山あいですが雪が積もってるって写真くれました(↓参照) 南国県でコレはびっくりしました!! この時期こんなに雪は珍しいです❄️ さて仕事から帰ってお腹空いちゃって♥️ タマリバ見てたら連鎖しちゃいました😋 見ると食べたくなる タマリバ名物『連鎖あるある』 summerさんのぼたもちみて食べたくなって作っちゃいました😋 summerさんのレシピはこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/t8wnlypq5s75zcgh 私は時短で三十雑穀入り炊きたてご飯(三十雑穀黄色+黒米)にお餅をレンチンして混ぜました! 発酵あんこ🫘を冷凍してたので それとシルクスイートの焼き芋🍠してたので 豆乳混ぜて少し柔らかくしてさつまいもペーストにして発酵あんこと中に入れました✨ 表面はきな粉です😋(しあわせ煎り豆のきな粉混ぜました)←コレが大好き 毎年義母にぼた餅作ってもらってますが自分でもお試しで作ってみました! 甘味も発酵あんこだからお砂糖無しで米麹の甘さだけ!少しだけヘルシーになってます! 三十雑穀入りで栄養価も高いぼた餅が出来ました✨ 何でもやってみるもんですね😆 本当はこしあん好きですが面倒だからつぶあんでしちゃいましたが自分で作ると出来たてで美味しい🤣 晩御飯前に2つ食べちゃいました! 晩御飯は昨日のコロコロ野菜スープだけにします 皆さんのレシピも美味しそうで連鎖したいものばかり 参考にさせていただきますね✨ ありがとうございます👏

今日は強風でなんと朝雪が降ってきました! 友人の家は少し離れた山あいですが雪が積もってるって写真くれました(↓参照) 南国県でコレはびっくりしました!! この時期こんなに雪は珍しいです❄️ さて仕事から帰ってお腹空いちゃって♥️ タマリバ見てたら連鎖しちゃいました😋 見ると食べたくなる タマリバ名物『連鎖あるある』 summerさんのぼたもちみて食べたくなって作っちゃいました😋 summerさんのレシピはこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/t8wnlypq5s75zcgh 私は時短で三十雑穀入り炊きたてご飯(三十雑穀黄色+黒米)にお餅をレンチンして混ぜました! 発酵あんこ🫘を冷凍してたので それとシルクスイートの焼き芋🍠してたので 豆乳混ぜて少し柔らかくしてさつまいもペーストにして発酵あんこと中に入れました✨ 表面はきな粉です😋(しあわせ煎り豆のきな粉混ぜました)←コレが大好き 毎年義母にぼた餅作ってもらってますが自分でもお試しで作ってみました! 甘味も発酵あんこだからお砂糖無しで米麹の甘さだけ!少しだけヘルシーになってます! 三十雑穀入りで栄養価も高いぼた餅が出来ました✨ 何でもやってみるもんですね😆 本当はこしあん好きですが面倒だからつぶあんでしちゃいましたが自分で作ると出来たてで美味しい🤣 晩御飯前に2つ食べちゃいました! 晩御飯は昨日のコロコロ野菜スープだけにします 皆さんのレシピも美味しそうで連鎖したいものばかり 参考にさせていただきますね✨ ありがとうございます👏

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はなはな
| 03/17 | しあわシェア

今日は強風でなんと朝雪が降ってきました! 友人の家は少し離れた山あいですが雪が積もってるって写真くれました(↓参照) 南国県でコレはびっくりしました!! この時期こんなに雪は珍しいです❄️ さて仕事から帰ってお腹空いちゃって♥️ タマリバ見てたら連鎖しちゃいました😋 見ると食べたくなる タマリバ名物『連鎖あるある』 summerさんのぼたもちみて食べたくなって作っちゃいました😋 summerさんのレシピはこちらです↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/t8wnlypq5s75zcgh 私は時短で三十雑穀入り炊きたてご飯(三十雑穀黄色+黒米)にお餅をレンチンして混ぜました! 発酵あんこ🫘を冷凍してたので それとシルクスイートの焼き芋🍠してたので 豆乳混ぜて少し柔らかくしてさつまいもペーストにして発酵あんこと中に入れました✨ 表面はきな粉です😋(しあわせ煎り豆のきな粉混ぜました)←コレが大好き 毎年義母にぼた餅作ってもらってますが自分でもお試しで作ってみました! 甘味も発酵あんこだからお砂糖無しで米麹の甘さだけ!少しだけヘルシーになってます! 三十雑穀入りで栄養価も高いぼた餅が出来ました✨ 何でもやってみるもんですね😆 本当はこしあん好きですが面倒だからつぶあんでしちゃいましたが自分で作ると出来たてで美味しい🤣 晩御飯前に2つ食べちゃいました! 晩御飯は昨日のコロコロ野菜スープだけにします 皆さんのレシピも美味しそうで連鎖したいものばかり 参考にさせていただきますね✨ ありがとうございます👏

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はなはな
| 03/17 | しあわシェア
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昨夜の雨は宵のうちにはあがり 今朝は良いお天気☀️ でも 完全に冬🥶 今年ほど 春を待ち侘びる日はないかも 晩ご飯の用意をしながら 次男とずっと喋ってて 時間あるし ビスコッティ 焼こうかなと😆 シナモンパウダーを入れて大人のビスコッティ 先日炊いた 発酵あんこつけて いただきました タマチャンのシナモンパウダー とても香り いいんです 焼いてる間 家中がシナモンの香りに包まれます recipeはこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/tbp1zmuef8oyqfzi よかったらのぞいてみてください🙏 ☘️生鮭のムニエル めちゃくちゃ大きな切り身で お皿からはみ出そうでした 男子2人は2切れ 食べます😅 ハーブ塩に米麹まぶして焼きます ☘️カリフラワーとブロッコリーのラペ ブロッコリーは塩茹で カリフラワーは酢を入れたお湯で茹でます お好きな甘さ加減の甘酢に漬け込むだけ めちゃくちゃおいしいんですよ ☘️砂ずりのごまボンズ七味和え 砂ずり 好きなんですよね うちの男性陣は😆 ☘️菜の花の和え物 自家製の柚子麹味噌で和えました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 玉ねぎスープと胡麻油 醤油をちょびっと ☘️添え野菜 レタス、丸ごとチン人参、トマト、生わかめ ブロッコリースプラウト

昨夜の雨は宵のうちにはあがり 今朝は良いお天気☀️ でも 完全に冬🥶 今年ほど 春を待ち侘びる日はないかも 晩ご飯の用意をしながら 次男とずっと喋ってて 時間あるし ビスコッティ 焼こうかなと😆 シナモンパウダーを入れて大人のビスコッティ 先日炊いた 発酵あんこつけて いただきました タマチャンのシナモンパウダー とても香り いいんです 焼いてる間 家中がシナモンの香りに包まれます recipeはこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/tbp1zmuef8oyqfzi よかったらのぞいてみてください🙏 ☘️生鮭のムニエル めちゃくちゃ大きな切り身で お皿からはみ出そうでした 男子2人は2切れ 食べます😅 ハーブ塩に米麹まぶして焼きます ☘️カリフラワーとブロッコリーのラペ ブロッコリーは塩茹で カリフラワーは酢を入れたお湯で茹でます お好きな甘さ加減の甘酢に漬け込むだけ めちゃくちゃおいしいんですよ ☘️砂ずりのごまボンズ七味和え 砂ずり 好きなんですよね うちの男性陣は😆 ☘️菜の花の和え物 自家製の柚子麹味噌で和えました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 玉ねぎスープと胡麻油 醤油をちょびっと ☘️添え野菜 レタス、丸ごとチン人参、トマト、生わかめ ブロッコリースプラウト

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summer
| 03/19 | しあわシェア

昨夜の雨は宵のうちにはあがり 今朝は良いお天気☀️ でも 完全に冬🥶 今年ほど 春を待ち侘びる日はないかも 晩ご飯の用意をしながら 次男とずっと喋ってて 時間あるし ビスコッティ 焼こうかなと😆 シナモンパウダーを入れて大人のビスコッティ 先日炊いた 発酵あんこつけて いただきました タマチャンのシナモンパウダー とても香り いいんです 焼いてる間 家中がシナモンの香りに包まれます recipeはこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/tbp1zmuef8oyqfzi よかったらのぞいてみてください🙏 ☘️生鮭のムニエル めちゃくちゃ大きな切り身で お皿からはみ出そうでした 男子2人は2切れ 食べます😅 ハーブ塩に米麹まぶして焼きます ☘️カリフラワーとブロッコリーのラペ ブロッコリーは塩茹で カリフラワーは酢を入れたお湯で茹でます お好きな甘さ加減の甘酢に漬け込むだけ めちゃくちゃおいしいんですよ ☘️砂ずりのごまボンズ七味和え 砂ずり 好きなんですよね うちの男性陣は😆 ☘️菜の花の和え物 自家製の柚子麹味噌で和えました ☘️豆もやしと豆苗の和え物 玉ねぎスープと胡麻油 醤油をちょびっと ☘️添え野菜 レタス、丸ごとチン人参、トマト、生わかめ ブロッコリースプラウト

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summer
| 03/19 | しあわシェア
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今年で8年目となるグリンピース栽培✨ 採れたての豆が美味しすぎて 毎年育てちゃってます😊 11月頃種を蒔いてネットの中でグングン成長 そろそろ暖かくなったしと ネット外したとたん 昨日はまさかの大粒の雪!! 数本折れてしまいましたが まぁ大丈夫と思います😊 5月の収穫まで元気に育ってもらいたいものです😄 今日は半額のタイの切身を発見!! 鮮度も悪くなさそうだし持ち帰ってきました🐟 玉ねぎスープを振り、片栗粉付けてカラッと✨ 今回は切干大根の甘酢あんかけにしてみました😊 醬油麴や甘麴、黒酢、甜菜糖を使いました 淡白なタイの相性もばっちりでしたよ!!

今年で8年目となるグリンピース栽培✨ 採れたての豆が美味しすぎて 毎年育てちゃってます😊 11月頃種を蒔いてネットの中でグングン成長 そろそろ暖かくなったしと ネット外したとたん 昨日はまさかの大粒の雪!! 数本折れてしまいましたが まぁ大丈夫と思います😊 5月の収穫まで元気に育ってもらいたいものです😄 今日は半額のタイの切身を発見!! 鮮度も悪くなさそうだし持ち帰ってきました🐟 玉ねぎスープを振り、片栗粉付けてカラッと✨ 今回は切干大根の甘酢あんかけにしてみました😊 醬油麴や甘麴、黒酢、甜菜糖を使いました 淡白なタイの相性もばっちりでしたよ!!

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みん バッジ画像
| 03/20 | しあわシェア

今年で8年目となるグリンピース栽培✨ 採れたての豆が美味しすぎて 毎年育てちゃってます😊 11月頃種を蒔いてネットの中でグングン成長 そろそろ暖かくなったしと ネット外したとたん 昨日はまさかの大粒の雪!! 数本折れてしまいましたが まぁ大丈夫と思います😊 5月の収穫まで元気に育ってもらいたいものです😄 今日は半額のタイの切身を発見!! 鮮度も悪くなさそうだし持ち帰ってきました🐟 玉ねぎスープを振り、片栗粉付けてカラッと✨ 今回は切干大根の甘酢あんかけにしてみました😊 醬油麴や甘麴、黒酢、甜菜糖を使いました 淡白なタイの相性もばっちりでしたよ!!

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久々の夕飯投稿🍽️ ご飯→雑穀米に煎り豆入り スープ→キャベツ、ニンジン、しめじ、まいたけ、エリンギ、たまねぎの野菜ベースにみらいのしょうがと4種のしあわせミックスシード メイン→アレッタと大豆ミートのスパイスハーブ岩塩炒め 美味しくいただきました😆🍴🙏

久々の夕飯投稿🍽️ ご飯→雑穀米に煎り豆入り スープ→キャベツ、ニンジン、しめじ、まいたけ、エリンギ、たまねぎの野菜ベースにみらいのしょうがと4種のしあわせミックスシード メイン→アレッタと大豆ミートのスパイスハーブ岩塩炒め 美味しくいただきました😆🍴🙏

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ime
| 03/22 | しあわシェア

久々の夕飯投稿🍽️ ご飯→雑穀米に煎り豆入り スープ→キャベツ、ニンジン、しめじ、まいたけ、エリンギ、たまねぎの野菜ベースにみらいのしょうがと4種のしあわせミックスシード メイン→アレッタと大豆ミートのスパイスハーブ岩塩炒め 美味しくいただきました😆🍴🙏

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ime
| 03/22 | しあわシェア
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今週は超ハードな1週間なんです 今日から次男 27日からは長女の 硬式テニス春の近畿大会が始まりました 次男は昨日から前乗りで会場に泊まってます お隣の兵庫県なんですが なかなかの山の方なんで 我が家からは 高速ぶっ飛ばしでも片道2時間はかかります 朝夕の渋滞にも巻き込まれるやろな と予想です💦 最初 私も現地に泊まるつもりだったんですが 長女が後入りと考えると 通うことにしました 今日は スッキリと勝ちましたよ👍 明日もしっかり応援してきます📣 ☘️ビビンバ 具材は昨夜仕込み 冷蔵庫へ 帰ってからご飯炊いて ちゃちゃっと 準備オッケー👌 キムチに温玉 ナムルに肉味噌トッピング ご飯はもちろん 三十雑穀入り 今日は赤です ☘️もずく酢 こちらも昨夜から仕込みました 昼間 暑かったんで 喉越しよく美味しかったです ☘️きくらげスープ 三十雑穀薬膳スープを使いました きくらげは昨夜から冷蔵庫で戻し 戻し汁も使いました クコの実 いれました ☘️わけぎのヌタ わけぎの掃除は昨晩のうちに ご飯炊いてる間にちゃちゃっと仕上げました 薄揚げはカリカリに焼きます ☘️いつものサラダ🥗 帰り道 車を運転してても感じる横風🌪️ やばいんちゃう この風の感じ💦 予想通り 空は真っ暗な って 思った瞬間 土砂降り😱 最悪やん 洗濯物😭 もうしゃあない 帰ってもう一回洗うわと 腹括り ついでに買い物もして帰った😆 帰ったら なんと 洗濯物 入れてたたんでくれてる‼️ きゃあ💗 ばあちゃん 昨日のご機嫌 まだ続いてる😊 ありがとう 助かった‼️

今週は超ハードな1週間なんです 今日から次男 27日からは長女の 硬式テニス春の近畿大会が始まりました 次男は昨日から前乗りで会場に泊まってます お隣の兵庫県なんですが なかなかの山の方なんで 我が家からは 高速ぶっ飛ばしでも片道2時間はかかります 朝夕の渋滞にも巻き込まれるやろな と予想です💦 最初 私も現地に泊まるつもりだったんですが 長女が後入りと考えると 通うことにしました 今日は スッキリと勝ちましたよ👍 明日もしっかり応援してきます📣 ☘️ビビンバ 具材は昨夜仕込み 冷蔵庫へ 帰ってからご飯炊いて ちゃちゃっと 準備オッケー👌 キムチに温玉 ナムルに肉味噌トッピング ご飯はもちろん 三十雑穀入り 今日は赤です ☘️もずく酢 こちらも昨夜から仕込みました 昼間 暑かったんで 喉越しよく美味しかったです ☘️きくらげスープ 三十雑穀薬膳スープを使いました きくらげは昨夜から冷蔵庫で戻し 戻し汁も使いました クコの実 いれました ☘️わけぎのヌタ わけぎの掃除は昨晩のうちに ご飯炊いてる間にちゃちゃっと仕上げました 薄揚げはカリカリに焼きます ☘️いつものサラダ🥗 帰り道 車を運転してても感じる横風🌪️ やばいんちゃう この風の感じ💦 予想通り 空は真っ暗な って 思った瞬間 土砂降り😱 最悪やん 洗濯物😭 もうしゃあない 帰ってもう一回洗うわと 腹括り ついでに買い物もして帰った😆 帰ったら なんと 洗濯物 入れてたたんでくれてる‼️ きゃあ💗 ばあちゃん 昨日のご機嫌 まだ続いてる😊 ありがとう 助かった‼️

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summer
| 03/24 | しあわシェア

今週は超ハードな1週間なんです 今日から次男 27日からは長女の 硬式テニス春の近畿大会が始まりました 次男は昨日から前乗りで会場に泊まってます お隣の兵庫県なんですが なかなかの山の方なんで 我が家からは 高速ぶっ飛ばしでも片道2時間はかかります 朝夕の渋滞にも巻き込まれるやろな と予想です💦 最初 私も現地に泊まるつもりだったんですが 長女が後入りと考えると 通うことにしました 今日は スッキリと勝ちましたよ👍 明日もしっかり応援してきます📣 ☘️ビビンバ 具材は昨夜仕込み 冷蔵庫へ 帰ってからご飯炊いて ちゃちゃっと 準備オッケー👌 キムチに温玉 ナムルに肉味噌トッピング ご飯はもちろん 三十雑穀入り 今日は赤です ☘️もずく酢 こちらも昨夜から仕込みました 昼間 暑かったんで 喉越しよく美味しかったです ☘️きくらげスープ 三十雑穀薬膳スープを使いました きくらげは昨夜から冷蔵庫で戻し 戻し汁も使いました クコの実 いれました ☘️わけぎのヌタ わけぎの掃除は昨晩のうちに ご飯炊いてる間にちゃちゃっと仕上げました 薄揚げはカリカリに焼きます ☘️いつものサラダ🥗 帰り道 車を運転してても感じる横風🌪️ やばいんちゃう この風の感じ💦 予想通り 空は真っ暗な って 思った瞬間 土砂降り😱 最悪やん 洗濯物😭 もうしゃあない 帰ってもう一回洗うわと 腹括り ついでに買い物もして帰った😆 帰ったら なんと 洗濯物 入れてたたんでくれてる‼️ きゃあ💗 ばあちゃん 昨日のご機嫌 まだ続いてる😊 ありがとう 助かった‼️

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summer
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おはようございます😊   昨夜嬉しい届け物✨ タマちゃんスタッフの皆さま ネイマールさん温かいメッセージ 受け取りました😊 早速今朝 有機ビターチョコ仕立てを✨ しあわせが口に入って来ましたよ😍 ごまいりこと チョコアーモンド 味は混ざらないんですね 美味しいっ! ありがとうございました😊

おはようございます😊   昨夜嬉しい届け物✨ タマちゃんスタッフの皆さま ネイマールさん温かいメッセージ 受け取りました😊 早速今朝 有機ビターチョコ仕立てを✨ しあわせが口に入って来ましたよ😍 ごまいりこと チョコアーモンド 味は混ざらないんですね 美味しいっ! ありがとうございました😊

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| 03/25 | しあわシェア

おはようございます😊   昨夜嬉しい届け物✨ タマちゃんスタッフの皆さま ネイマールさん温かいメッセージ 受け取りました😊 早速今朝 有機ビターチョコ仕立てを✨ しあわせが口に入って来ましたよ😍 ごまいりこと チョコアーモンド 味は混ざらないんですね 美味しいっ! ありがとうございました😊

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真夏日近い気温💦 日焼けが気になるところ 私は昨年から やさいのおまもりUV 使ってます 昨年夏の 子どもたちの大会も乗り切り ここ数日も日焼けすることなく 過ごせてます 伸びも良く 何より白浮きしない👍 お勧めです‼️ ☘️鯖の煮付け ノルウェー産の脂ののった鯖を醤油仕立ての煮付けにしました 今日も朝から試合なんで 行く前に下準備まで👍 ☘️ひじきの煮物 みんさん 高野豆腐のミニ 入れましたよ これはいいわ 栄養価も高いし 食感もいいです ☘️茹で干し大根サラダ ☘️紫玉ねぎねラペ ひじきと茹で干し大根サラダとラペは昨晩に作り置きです‼️ こういうおかずは 作り置き出来て助かります👍 今日は次男のチームの3位決定戦 頑張って銅メダル取りました👍 優勝ねらってた今回の悔しさを 夏の西日本大会に向けてリベンジだそうです 去年の会場は岡山で 今年は長崎と言われてだのが 最終決定で 鹿児島に😆 この夏は 鹿児島行きますよ👍 そして明日からは長女たち 女子の試合です 長女たちもシード校なんで 2回戦からの参戦です まだまだ 連日の応援続きます📣

真夏日近い気温💦 日焼けが気になるところ 私は昨年から やさいのおまもりUV 使ってます 昨年夏の 子どもたちの大会も乗り切り ここ数日も日焼けすることなく 過ごせてます 伸びも良く 何より白浮きしない👍 お勧めです‼️ ☘️鯖の煮付け ノルウェー産の脂ののった鯖を醤油仕立ての煮付けにしました 今日も朝から試合なんで 行く前に下準備まで👍 ☘️ひじきの煮物 みんさん 高野豆腐のミニ 入れましたよ これはいいわ 栄養価も高いし 食感もいいです ☘️茹で干し大根サラダ ☘️紫玉ねぎねラペ ひじきと茹で干し大根サラダとラペは昨晩に作り置きです‼️ こういうおかずは 作り置き出来て助かります👍 今日は次男のチームの3位決定戦 頑張って銅メダル取りました👍 優勝ねらってた今回の悔しさを 夏の西日本大会に向けてリベンジだそうです 去年の会場は岡山で 今年は長崎と言われてだのが 最終決定で 鹿児島に😆 この夏は 鹿児島行きますよ👍 そして明日からは長女たち 女子の試合です 長女たちもシード校なんで 2回戦からの参戦です まだまだ 連日の応援続きます📣

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summer
| 03/26 | しあわシェア

真夏日近い気温💦 日焼けが気になるところ 私は昨年から やさいのおまもりUV 使ってます 昨年夏の 子どもたちの大会も乗り切り ここ数日も日焼けすることなく 過ごせてます 伸びも良く 何より白浮きしない👍 お勧めです‼️ ☘️鯖の煮付け ノルウェー産の脂ののった鯖を醤油仕立ての煮付けにしました 今日も朝から試合なんで 行く前に下準備まで👍 ☘️ひじきの煮物 みんさん 高野豆腐のミニ 入れましたよ これはいいわ 栄養価も高いし 食感もいいです ☘️茹で干し大根サラダ ☘️紫玉ねぎねラペ ひじきと茹で干し大根サラダとラペは昨晩に作り置きです‼️ こういうおかずは 作り置き出来て助かります👍 今日は次男のチームの3位決定戦 頑張って銅メダル取りました👍 優勝ねらってた今回の悔しさを 夏の西日本大会に向けてリベンジだそうです 去年の会場は岡山で 今年は長崎と言われてだのが 最終決定で 鹿児島に😆 この夏は 鹿児島行きますよ👍 そして明日からは長女たち 女子の試合です 長女たちもシード校なんで 2回戦からの参戦です まだまだ 連日の応援続きます📣

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summer
| 03/26 | しあわシェア
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1人丼の夕食です🌛 あり合わせとタマチャンの組み合わせ🧩タップリ健康・安心 材料 ●加賀揚 新玉葱 ピーマン もずく佃煮 ●ミニトマト🍅酢漬け 酢大豆 もやし酢 ●きゅうり🥒人参🥕新玉葱🧅もずく酢 ハトムギ ●三十雑穀 米 海苔●しょうが🫚湯 ●調味料…昆布出汁 醤油 酒 味醂 たまねぎスープ 酢漬け…純米酢 水 きび砂糖 塩 鷹の爪   

1人丼の夕食です🌛 あり合わせとタマチャンの組み合わせ🧩タップリ健康・安心 材料 ●加賀揚 新玉葱 ピーマン もずく佃煮 ●ミニトマト🍅酢漬け 酢大豆 もやし酢 ●きゅうり🥒人参🥕新玉葱🧅もずく酢 ハトムギ ●三十雑穀 米 海苔●しょうが🫚湯 ●調味料…昆布出汁 醤油 酒 味醂 たまねぎスープ 酢漬け…純米酢 水 きび砂糖 塩 鷹の爪   

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| 03/31 | しあわシェア

1人丼の夕食です🌛 あり合わせとタマチャンの組み合わせ🧩タップリ健康・安心 材料 ●加賀揚 新玉葱 ピーマン もずく佃煮 ●ミニトマト🍅酢漬け 酢大豆 もやし酢 ●きゅうり🥒人参🥕新玉葱🧅もずく酢 ハトムギ ●三十雑穀 米 海苔●しょうが🫚湯 ●調味料…昆布出汁 醤油 酒 味醂 たまねぎスープ 酢漬け…純米酢 水 きび砂糖 塩 鷹の爪   

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不安定なお天気ですね💦 晴れてたからシーツ洗濯したら 曇ってきて 真っ暗やん えっ😱 雨☔😭 空気が乾燥してるから シーツはあっという間に乾いてたんで無事でしたが 安定の晴れ☀️が なかなかないですね😢 🌸豚ロースピカタ🐷 我が家の人気メニュー‼️ ①豚ロースの生姜焼き用のお肉に 玉ねぎスープで下味→米粉を薄くつける ②卵をといて パルメザンチーズを入れてよく混ぜ ①の豚をくぐらせ 油をひいたフライパンで焼きます これが びっくりするぐらい 肉が柔らかいんですよね ソースは トマトパウダーにきび砂糖、酢で作りました とんかつソースやケチャップつけても美味しいです 🌸鶏ささみとオサカーナ ずっとやってみたかったんです オサカーナを料理に使ってみたかったんです‼️ 何が合うかな と ずーっと考えてて ①ささみは 低温調理で茹で→手でさく ②玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢、ごま油で 中華っぽい味付けに オサカーナの甘さがあるのできび砂糖は 控えめに ③オサカーナのシーフードミックスを②に入れて和えるだけ 和えて しばらく置いてから食べると より美味しいです😋 鶏ささみとシーフード 合うんです 食感も違って それもまた良きで💓 大好評でした👍 🌸茹で干し大根炊いたん 大好きな五島の茹で干し大根 人参と薄揚げと炊きました 🌸もずく酢 沖縄のもずく 胡瓜と酢の物にしました 子どもたち もずく すきなんですよね 🌸添え野菜 フリルレタス、まるごと人参チン、トマト、茹でブロッコリー、ブロッコリースプラウト スーパーで 見切り品にりんご🍎が2個 救済して連れて帰ってきました ちょうど 朝のヨーグルトに入れてるレモンシロップが今朝なくなったんで りんごジャムにしました (←私はみらいのミルク+こなゆきコラーゲンだからいれないですが 子どもたちが入れます) 出来上がり 粗熱が取れてから みらいのこうそのレモンを入れました🍋

不安定なお天気ですね💦 晴れてたからシーツ洗濯したら 曇ってきて 真っ暗やん えっ😱 雨☔😭 空気が乾燥してるから シーツはあっという間に乾いてたんで無事でしたが 安定の晴れ☀️が なかなかないですね😢 🌸豚ロースピカタ🐷 我が家の人気メニュー‼️ ①豚ロースの生姜焼き用のお肉に 玉ねぎスープで下味→米粉を薄くつける ②卵をといて パルメザンチーズを入れてよく混ぜ ①の豚をくぐらせ 油をひいたフライパンで焼きます これが びっくりするぐらい 肉が柔らかいんですよね ソースは トマトパウダーにきび砂糖、酢で作りました とんかつソースやケチャップつけても美味しいです 🌸鶏ささみとオサカーナ ずっとやってみたかったんです オサカーナを料理に使ってみたかったんです‼️ 何が合うかな と ずーっと考えてて ①ささみは 低温調理で茹で→手でさく ②玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢、ごま油で 中華っぽい味付けに オサカーナの甘さがあるのできび砂糖は 控えめに ③オサカーナのシーフードミックスを②に入れて和えるだけ 和えて しばらく置いてから食べると より美味しいです😋 鶏ささみとシーフード 合うんです 食感も違って それもまた良きで💓 大好評でした👍 🌸茹で干し大根炊いたん 大好きな五島の茹で干し大根 人参と薄揚げと炊きました 🌸もずく酢 沖縄のもずく 胡瓜と酢の物にしました 子どもたち もずく すきなんですよね 🌸添え野菜 フリルレタス、まるごと人参チン、トマト、茹でブロッコリー、ブロッコリースプラウト スーパーで 見切り品にりんご🍎が2個 救済して連れて帰ってきました ちょうど 朝のヨーグルトに入れてるレモンシロップが今朝なくなったんで りんごジャムにしました (←私はみらいのミルク+こなゆきコラーゲンだからいれないですが 子どもたちが入れます) 出来上がり 粗熱が取れてから みらいのこうそのレモンを入れました🍋

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summer
| 04/03 | しあわシェア

不安定なお天気ですね💦 晴れてたからシーツ洗濯したら 曇ってきて 真っ暗やん えっ😱 雨☔😭 空気が乾燥してるから シーツはあっという間に乾いてたんで無事でしたが 安定の晴れ☀️が なかなかないですね😢 🌸豚ロースピカタ🐷 我が家の人気メニュー‼️ ①豚ロースの生姜焼き用のお肉に 玉ねぎスープで下味→米粉を薄くつける ②卵をといて パルメザンチーズを入れてよく混ぜ ①の豚をくぐらせ 油をひいたフライパンで焼きます これが びっくりするぐらい 肉が柔らかいんですよね ソースは トマトパウダーにきび砂糖、酢で作りました とんかつソースやケチャップつけても美味しいです 🌸鶏ささみとオサカーナ ずっとやってみたかったんです オサカーナを料理に使ってみたかったんです‼️ 何が合うかな と ずーっと考えてて ①ささみは 低温調理で茹で→手でさく ②玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢、ごま油で 中華っぽい味付けに オサカーナの甘さがあるのできび砂糖は 控えめに ③オサカーナのシーフードミックスを②に入れて和えるだけ 和えて しばらく置いてから食べると より美味しいです😋 鶏ささみとシーフード 合うんです 食感も違って それもまた良きで💓 大好評でした👍 🌸茹で干し大根炊いたん 大好きな五島の茹で干し大根 人参と薄揚げと炊きました 🌸もずく酢 沖縄のもずく 胡瓜と酢の物にしました 子どもたち もずく すきなんですよね 🌸添え野菜 フリルレタス、まるごと人参チン、トマト、茹でブロッコリー、ブロッコリースプラウト スーパーで 見切り品にりんご🍎が2個 救済して連れて帰ってきました ちょうど 朝のヨーグルトに入れてるレモンシロップが今朝なくなったんで りんごジャムにしました (←私はみらいのミルク+こなゆきコラーゲンだからいれないですが 子どもたちが入れます) 出来上がり 粗熱が取れてから みらいのこうそのレモンを入れました🍋

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summer
| 04/03 | しあわシェア
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「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

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「安納芋あん巻き」を見つけた🍠興味があって手に取った 3ケ入りでいい感じ 最近甘いものから離れていた。懐かしい、芋🍠のペースト (うーん)ロールケーキ風で 美味しい〜🥳 カッペリーニはないから普通のスパゲッティにしよう スモークナッツ🥜届いたことだからキノコッチも入れて たまねぎ🧅スープで味を締めて貰おう❤️ ●材料…スパゲッティ 魚ソー 新玉葱 セロリ ナッツ ミニトマト🍅ニンニク キノコッチ ●調味料…たまねぎスープ 胡椒 ✜作り方…レンジ600w 11分 塩 鷹の爪 具材を炒める 調味料をかける

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おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
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おはようございます☀️今日から天気は下り坂みたいですが気温は過ごしやすく朝からリラックスして過ごすことが出来ます^^ 今日は狂犬病ワクチン第2弾行ってきます(*`・ω・)ゞ この前は大きい方のワンコを連れていきましたが今日は室内で買っている小さい方を連れていきます🐶 車に乗せられるので良かったです笑病院嫌いで車に乗る度にソワソワが落ち着かないワンコですが頑張って連れていきます😃 昨日は夜もだいぶ暖かくてさっぱりしたものが食べたかったので冷しゃぶサラダにしました! ブロッコリーとレタス、豚肉を耐熱容器に入れてレンジで5分、豚肉をひっくり返してさらに5分で完成です✨味付けはポン酢と酢、玉ねぎスープです!時短で美味しいのでおすすめです! クラッカーにはおからのフムスを塗って食べました😋 おからパウダーに豆乳、味噌、オリーブオイル、クミン、コリアンダーを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを入れます!シードの食感がとっても美味しいです! 一昨日米粉プチフランスを焼きました🇫🇷 以前はスーパーの米粉を使っていましたがパン用の米粉に変えて作ったら全然仕上がりが違ったので驚きでした!中もちもち外カリの食感大成功でした(^^) では、また(o・・o)/~

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職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

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プー バッジ画像
| 04/11 | しあわシェア

職場でもきょうから 新しく入った子達が緊張しながらいました🤭 慣れない環境にみんな頑張ってくれていました🥰💕 プーも頑張ってもらえる力を 発揮してもらえるように頑張らないと🤗 そんな今日は 赤魚のフィレが入っていたので みらいのしょうが🫚と生生姜🫚で 煮付けにしました~🤭 ついでに 祖父母達の好物のスパサラもセットで🥰💕

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いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

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summer
| 04/12 | しあわシェア

いいお天気でしたね 今日も朝からウォーキング🚶 うちの家から少し行くと もう山がかなり近づき 田畑だらけ😆 日当たりのいいところは ハナミズキがもう満開 今日は寄り道しないと決めたのに 何故かポケットに小銭を入れてて😅 大好きなお饅頭屋さんに寄るルートで帰っきてしまった🤣 昔ながらのお饅頭屋さんで 安いんですよ 一つ120円 でも味は絶品です‼️ 🌸かぼちゃコロッケ🎃 久々にかぼちゃコロッケ作りました 今日は タネに ひまわりの種をバサっと入れました 食べてたらプチプチ いい食感 味付けは玉ねぎスープ 食べる時 塩御殿フリフリ食べました 🌸ゆで干し大根のサラダ タマチャンのミックスナッツを入れて はなちゃんのデュカをふりふり 食べ応えのある一品になりました recipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/efrhvoggs6xlcknw よかったらのぞいてみてください🙏 🌸パプリカのラペ なないろカレー風味 パプリカ安かったんです 以前投稿したrecipeはこちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/v3cwjxfvam0pse6n 🌸鶏ささみのゴマだれ和え ①低温調理で茹でたささみをてでさく ②ゴマだれ(ごまペースト、きび砂糖、酢、味噌)で和えて かぼちゃの種 トッピング 🌸添え野菜 フリルレタス、トマト、丸ごとチン人参、ブロッコリースプラウト

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summer
| 04/12 | しあわシェア
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大匙1杯 入れたよね 確かにわからない 白は自然と身体の中へと入っていく😃 味噌汁にビーツ入れたらくれない色 紅白 万博オープン 雨☔で 大変そうだね 東京🗼も冷たい雨💧麺続きだったのでお稲荷さんに決定‼️ コンコン🦊 ●材料…稲荷揚げ 米 三十雑穀(白) 花むすびふりかけ(市川園) 昆布(釜の中) ●調味料…出汁(昆布、煮干し)250ml 醤油(大2)  きび砂糖(大3) 味醂(大1)砂糖は好みで変更して下さい ●箸休め…♦紫蘇…先日の蕎麦つゆで漬ける ぬか味噌…きゅうり🥒 人参🥕 ●スープ…キノコッチ たまねぎ🧅スープ 三十雑穀出汁スープ ✜作り方…皆さんご存じなので省きます 今回は酢飯ではなくふりかけにしました。 キノコッチ 椎茸、しめじ、エノキいい味出ました🌻

大匙1杯 入れたよね 確かにわからない 白は自然と身体の中へと入っていく😃 味噌汁にビーツ入れたらくれない色 紅白 万博オープン 雨☔で 大変そうだね 東京🗼も冷たい雨💧麺続きだったのでお稲荷さんに決定‼️ コンコン🦊 ●材料…稲荷揚げ 米 三十雑穀(白) 花むすびふりかけ(市川園) 昆布(釜の中) ●調味料…出汁(昆布、煮干し)250ml 醤油(大2)  きび砂糖(大3) 味醂(大1)砂糖は好みで変更して下さい ●箸休め…♦紫蘇…先日の蕎麦つゆで漬ける ぬか味噌…きゅうり🥒 人参🥕 ●スープ…キノコッチ たまねぎ🧅スープ 三十雑穀出汁スープ ✜作り方…皆さんご存じなので省きます 今回は酢飯ではなくふりかけにしました。 キノコッチ 椎茸、しめじ、エノキいい味出ました🌻

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ひまわり バッジ画像
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大匙1杯 入れたよね 確かにわからない 白は自然と身体の中へと入っていく😃 味噌汁にビーツ入れたらくれない色 紅白 万博オープン 雨☔で 大変そうだね 東京🗼も冷たい雨💧麺続きだったのでお稲荷さんに決定‼️ コンコン🦊 ●材料…稲荷揚げ 米 三十雑穀(白) 花むすびふりかけ(市川園) 昆布(釜の中) ●調味料…出汁(昆布、煮干し)250ml 醤油(大2)  きび砂糖(大3) 味醂(大1)砂糖は好みで変更して下さい ●箸休め…♦紫蘇…先日の蕎麦つゆで漬ける ぬか味噌…きゅうり🥒 人参🥕 ●スープ…キノコッチ たまねぎ🧅スープ 三十雑穀出汁スープ ✜作り方…皆さんご存じなので省きます 今回は酢飯ではなくふりかけにしました。 キノコッチ 椎茸、しめじ、エノキいい味出ました🌻

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ちょっと遅れがちですが、タマリバ連鎖で旬のアスパラとスナップエンドウで、お弁当のおかずを作りました! お気に入りのスモークベーコンとエリンギ、味付けは玉ねぎスープと塩コショウのみ。スライスにんにくも入れてがっつり系です(笑) そして、待ちに待ったホワイトチアシード、届きました! 手作りのケフィアヨーグルトに入れていただいてます!プチプチ食感が美味しいです。 ヨーグルトの甘味にはONEのバナナフレーバー入れてます。 その日の気分でドライフルーツだったり、普通のフルーツだったり、毎朝の習慣になってます! タマリバの皆様の投稿に刺激されて新しいタマチャン商品買うとほんとに胸おどります!

ちょっと遅れがちですが、タマリバ連鎖で旬のアスパラとスナップエンドウで、お弁当のおかずを作りました! お気に入りのスモークベーコンとエリンギ、味付けは玉ねぎスープと塩コショウのみ。スライスにんにくも入れてがっつり系です(笑) そして、待ちに待ったホワイトチアシード、届きました! 手作りのケフィアヨーグルトに入れていただいてます!プチプチ食感が美味しいです。 ヨーグルトの甘味にはONEのバナナフレーバー入れてます。 その日の気分でドライフルーツだったり、普通のフルーツだったり、毎朝の習慣になってます! タマリバの皆様の投稿に刺激されて新しいタマチャン商品買うとほんとに胸おどります!

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azuazu
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ちょっと遅れがちですが、タマリバ連鎖で旬のアスパラとスナップエンドウで、お弁当のおかずを作りました! お気に入りのスモークベーコンとエリンギ、味付けは玉ねぎスープと塩コショウのみ。スライスにんにくも入れてがっつり系です(笑) そして、待ちに待ったホワイトチアシード、届きました! 手作りのケフィアヨーグルトに入れていただいてます!プチプチ食感が美味しいです。 ヨーグルトの甘味にはONEのバナナフレーバー入れてます。 その日の気分でドライフルーツだったり、普通のフルーツだったり、毎朝の習慣になってます! タマリバの皆様の投稿に刺激されて新しいタマチャン商品買うとほんとに胸おどります!

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azuazu
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大好きなオサカーナのシーフードミックス味です🥰 娘も大好きなようで、家族でワイワイ食べています! 今日はあいにくの雨だったので、家の掃除を頑張りました✨ 頑張ったあとはやっぱりタマチャンおやつが安心で美味しいです💞 お魚はあまりお家で調理しないので、タマチャンのおやつでたくさん栄養とってもらいたいです😊 子供たちは一度しまっていたオモチャを再びだしたら、懐かしさや新鮮さがあるのか夢中で遊んでいました✨ 明日からは 軽食ですが、幼稚園で給食がでるので、娘がちゃんと食べられるかドキドキしています🤭

大好きなオサカーナのシーフードミックス味です🥰 娘も大好きなようで、家族でワイワイ食べています! 今日はあいにくの雨だったので、家の掃除を頑張りました✨ 頑張ったあとはやっぱりタマチャンおやつが安心で美味しいです💞 お魚はあまりお家で調理しないので、タマチャンのおやつでたくさん栄養とってもらいたいです😊 子供たちは一度しまっていたオモチャを再びだしたら、懐かしさや新鮮さがあるのか夢中で遊んでいました✨ 明日からは 軽食ですが、幼稚園で給食がでるので、娘がちゃんと食べられるかドキドキしています🤭

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あさ バッジ画像
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大好きなオサカーナのシーフードミックス味です🥰 娘も大好きなようで、家族でワイワイ食べています! 今日はあいにくの雨だったので、家の掃除を頑張りました✨ 頑張ったあとはやっぱりタマチャンおやつが安心で美味しいです💞 お魚はあまりお家で調理しないので、タマチャンのおやつでたくさん栄養とってもらいたいです😊 子供たちは一度しまっていたオモチャを再びだしたら、懐かしさや新鮮さがあるのか夢中で遊んでいました✨ 明日からは 軽食ですが、幼稚園で給食がでるので、娘がちゃんと食べられるかドキドキしています🤭

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おはようございます☀️今日は初登校の日!朝は晴れみたいですが午後から雨の予報☔️ 対面式の後外でみんなでお弁当を食べるみたいなので天気が持って欲しいなと思います💦 昨日はバイトから帰ってきて米粉ブリトープレートを作りました! 米粉50g、片栗粉大さじ1、塩2つまみ、豆乳100mlで2枚分生地ができます! フライパンに薄く広げて中に好きな具材を入れました!ひとつはツナチーズを具材に、ソースはマッチャンマヨで照り焼き風に!もうひとつはツナキムチです! どちらもとても美味しかったです!生地が米粉を使っているのでもっちもちで腹持ちもバッチリです👌 その他はニラ玉はレタスのサラダなど簡単なものを作りました🥗 新生活が始まっても朝のルーティーンは欠かさずみらいの酵素を飲んで、ヨガをして元気に行ってきます😄 では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️今日は初登校の日!朝は晴れみたいですが午後から雨の予報☔️ 対面式の後外でみんなでお弁当を食べるみたいなので天気が持って欲しいなと思います💦 昨日はバイトから帰ってきて米粉ブリトープレートを作りました! 米粉50g、片栗粉大さじ1、塩2つまみ、豆乳100mlで2枚分生地ができます! フライパンに薄く広げて中に好きな具材を入れました!ひとつはツナチーズを具材に、ソースはマッチャンマヨで照り焼き風に!もうひとつはツナキムチです! どちらもとても美味しかったです!生地が米粉を使っているのでもっちもちで腹持ちもバッチリです👌 その他はニラ玉はレタスのサラダなど簡単なものを作りました🥗 新生活が始まっても朝のルーティーンは欠かさずみらいの酵素を飲んで、ヨガをして元気に行ってきます😄 では、また(o・・o)/~

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おはようございます☀️今日は初登校の日!朝は晴れみたいですが午後から雨の予報☔️ 対面式の後外でみんなでお弁当を食べるみたいなので天気が持って欲しいなと思います💦 昨日はバイトから帰ってきて米粉ブリトープレートを作りました! 米粉50g、片栗粉大さじ1、塩2つまみ、豆乳100mlで2枚分生地ができます! フライパンに薄く広げて中に好きな具材を入れました!ひとつはツナチーズを具材に、ソースはマッチャンマヨで照り焼き風に!もうひとつはツナキムチです! どちらもとても美味しかったです!生地が米粉を使っているのでもっちもちで腹持ちもバッチリです👌 その他はニラ玉はレタスのサラダなど簡単なものを作りました🥗 新生活が始まっても朝のルーティーンは欠かさずみらいの酵素を飲んで、ヨガをして元気に行ってきます😄 では、また(o・・o)/~

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朝から土砂降りの雨☔…😓 その土砂降りの中 3ヶ月に1回の歯医者さんの診察に 行って来ました〜🤗 オサカーナ🐟やみらいのミルクを 食べているからか 何の問題もないみたいでした🥰💕 そんな今日は 🎗️辛味噌炒め ニンニク🧄もたっぷり使いました 🎗️スパサラ たまねぎスープ🧅もふりかけて たまねぎの味を引き立ててみました 🎗️タラの芽の天ぷら 🎗️やさしいルイボスティー おつまみにちょっと豪華に🤭

朝から土砂降りの雨☔…😓 その土砂降りの中 3ヶ月に1回の歯医者さんの診察に 行って来ました〜🤗 オサカーナ🐟やみらいのミルクを 食べているからか 何の問題もないみたいでした🥰💕 そんな今日は 🎗️辛味噌炒め ニンニク🧄もたっぷり使いました 🎗️スパサラ たまねぎスープ🧅もふりかけて たまねぎの味を引き立ててみました 🎗️タラの芽の天ぷら 🎗️やさしいルイボスティー おつまみにちょっと豪華に🤭

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朝から土砂降りの雨☔…😓 その土砂降りの中 3ヶ月に1回の歯医者さんの診察に 行って来ました〜🤗 オサカーナ🐟やみらいのミルクを 食べているからか 何の問題もないみたいでした🥰💕 そんな今日は 🎗️辛味噌炒め ニンニク🧄もたっぷり使いました 🎗️スパサラ たまねぎスープ🧅もふりかけて たまねぎの味を引き立ててみました 🎗️タラの芽の天ぷら 🎗️やさしいルイボスティー おつまみにちょっと豪華に🤭

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おはようございます☀️今日はとってもいい天気で朝から気持ちがいいです!お昼は気温も高くなるみたいで気分も上がります🎶 昨日は筍と大葉のさっぱり炒めをメインにニンニクの芽の卵とじ、はんぺんチーズなどなどを作りました! 筍と大葉のさっぱり炒め 筍を1口大に切り酢大さじ1、ポン酢大さじ1、未来のしょうが小さじ1、オリゴ糖小さじ1で軽く炒め、千切りにした大葉を最後に入れてサッと炒める しょうがの風味がさっぱりしたものによくあって美味しかったです!祖母から貰った大きな筍、まだまだ消費できずにあるので色んなアレンジやってみたいです^^ はんぺんのチーズ挟みはソースにマッチャンソースとマヨネーズを混ぜたもので食べました!照り焼き風のコクが出て美味しいです^^もう少しでマッチャンソースが無くなってしまうのが名残惜しい💦最後までしっかり使わせてもらいます😊 昨日から授業が始まりました!やってみると意外とあっという間の90分授業でした!高校ではあまり無かったパソコンを使った授業や接遇マナーの授業など知らないことをどんどん吸収していけるので面白いです☺️この調子で学校になれていこうと思います! では、また(o・・o)/~

おはようございます☀️今日はとってもいい天気で朝から気持ちがいいです!お昼は気温も高くなるみたいで気分も上がります🎶 昨日は筍と大葉のさっぱり炒めをメインにニンニクの芽の卵とじ、はんぺんチーズなどなどを作りました! 筍と大葉のさっぱり炒め 筍を1口大に切り酢大さじ1、ポン酢大さじ1、未来のしょうが小さじ1、オリゴ糖小さじ1で軽く炒め、千切りにした大葉を最後に入れてサッと炒める しょうがの風味がさっぱりしたものによくあって美味しかったです!祖母から貰った大きな筍、まだまだ消費できずにあるので色んなアレンジやってみたいです^^ はんぺんのチーズ挟みはソースにマッチャンソースとマヨネーズを混ぜたもので食べました!照り焼き風のコクが出て美味しいです^^もう少しでマッチャンソースが無くなってしまうのが名残惜しい💦最後までしっかり使わせてもらいます😊 昨日から授業が始まりました!やってみると意外とあっという間の90分授業でした!高校ではあまり無かったパソコンを使った授業や接遇マナーの授業など知らないことをどんどん吸収していけるので面白いです☺️この調子で学校になれていこうと思います! では、また(o・・o)/~

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おはようございます☀️今日はとってもいい天気で朝から気持ちがいいです!お昼は気温も高くなるみたいで気分も上がります🎶 昨日は筍と大葉のさっぱり炒めをメインにニンニクの芽の卵とじ、はんぺんチーズなどなどを作りました! 筍と大葉のさっぱり炒め 筍を1口大に切り酢大さじ1、ポン酢大さじ1、未来のしょうが小さじ1、オリゴ糖小さじ1で軽く炒め、千切りにした大葉を最後に入れてサッと炒める しょうがの風味がさっぱりしたものによくあって美味しかったです!祖母から貰った大きな筍、まだまだ消費できずにあるので色んなアレンジやってみたいです^^ はんぺんのチーズ挟みはソースにマッチャンソースとマヨネーズを混ぜたもので食べました!照り焼き風のコクが出て美味しいです^^もう少しでマッチャンソースが無くなってしまうのが名残惜しい💦最後までしっかり使わせてもらいます😊 昨日から授業が始まりました!やってみると意外とあっという間の90分授業でした!高校ではあまり無かったパソコンを使った授業や接遇マナーの授業など知らないことをどんどん吸収していけるので面白いです☺️この調子で学校になれていこうと思います! では、また(o・・o)/~

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