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おはようございます!段々と寒さが増してきました!私の家から見える山の頂上は白くなっていて冬が感じられるようになりました😊 昨日のクラスマッチ、ドッジボールは初戦敗退でしたがリレーで決勝に進みました! リレーの予選はなんとトップ通過!決勝は惜しくもバトンミスの影響で2位で終わっちゃいました😭 白熱した戦い、応援するだけでもエネルギーを持っていかれたようで終わっていつも感じない疲れがありました笑みんなで頑張って応援できて楽しかったです! 帰りにそのまま祖母の家に寄ってみると色々とお裾分けをもらいました笑 大根、白菜、みかん、りんご、卵 なんでも持って帰り!精神の祖母なので両手いっぱい野菜や果物で嬉しかったです( ´꒳`) まだまだ元気に頑張ってる祖母に感謝したいです😄 貰った大根でモチモチ焼きを作って夜ご飯にしました!千切り大根を片栗粉と混ぜて玉ねぎスープを味付けに入れて焼くだけなのでとっても簡単に美味しく作れました!いつか祖母にもお裾分けしてあげます^^ では、今日はバイトなので一日忙しく動き回ってきます! また明日(o・・o)/~

おはようございます!段々と寒さが増してきました!私の家から見える山の頂上は白くなっていて冬が感じられるようになりました😊 昨日のクラスマッチ、ドッジボールは初戦敗退でしたがリレーで決勝に進みました! リレーの予選はなんとトップ通過!決勝は惜しくもバトンミスの影響で2位で終わっちゃいました😭 白熱した戦い、応援するだけでもエネルギーを持っていかれたようで終わっていつも感じない疲れがありました笑みんなで頑張って応援できて楽しかったです! 帰りにそのまま祖母の家に寄ってみると色々とお裾分けをもらいました笑 大根、白菜、みかん、りんご、卵 なんでも持って帰り!精神の祖母なので両手いっぱい野菜や果物で嬉しかったです( ´꒳`) まだまだ元気に頑張ってる祖母に感謝したいです😄 貰った大根でモチモチ焼きを作って夜ご飯にしました!千切り大根を片栗粉と混ぜて玉ねぎスープを味付けに入れて焼くだけなのでとっても簡単に美味しく作れました!いつか祖母にもお裾分けしてあげます^^ では、今日はバイトなので一日忙しく動き回ってきます! また明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
| 12/21 | しあわシェア

おはようございます!段々と寒さが増してきました!私の家から見える山の頂上は白くなっていて冬が感じられるようになりました😊 昨日のクラスマッチ、ドッジボールは初戦敗退でしたがリレーで決勝に進みました! リレーの予選はなんとトップ通過!決勝は惜しくもバトンミスの影響で2位で終わっちゃいました😭 白熱した戦い、応援するだけでもエネルギーを持っていかれたようで終わっていつも感じない疲れがありました笑みんなで頑張って応援できて楽しかったです! 帰りにそのまま祖母の家に寄ってみると色々とお裾分けをもらいました笑 大根、白菜、みかん、りんご、卵 なんでも持って帰り!精神の祖母なので両手いっぱい野菜や果物で嬉しかったです( ´꒳`) まだまだ元気に頑張ってる祖母に感謝したいです😄 貰った大根でモチモチ焼きを作って夜ご飯にしました!千切り大根を片栗粉と混ぜて玉ねぎスープを味付けに入れて焼くだけなのでとっても簡単に美味しく作れました!いつか祖母にもお裾分けしてあげます^^ では、今日はバイトなので一日忙しく動き回ってきます! また明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
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今日はノーメイクでもOKって 感じな仕事なので みんなどーやって 朝布団から出ているんだー と想いながらコレ書いてます。 出ないと遅刻する!! とにかく みなさまはどーやって 朝布団から出ているんですかー とりあえず ななつのしあわせ青汁持って 急いで出発しなくては。 みんな どーやって朝布団から出ているんだー!!

今日はノーメイクでもOKって 感じな仕事なので みんなどーやって 朝布団から出ているんだー と想いながらコレ書いてます。 出ないと遅刻する!! とにかく みなさまはどーやって 朝布団から出ているんですかー とりあえず ななつのしあわせ青汁持って 急いで出発しなくては。 みんな どーやって朝布団から出ているんだー!!

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あー
| 12/21 | しあわシェア

今日はノーメイクでもOKって 感じな仕事なので みんなどーやって 朝布団から出ているんだー と想いながらコレ書いてます。 出ないと遅刻する!! とにかく みなさまはどーやって 朝布団から出ているんですかー とりあえず ななつのしあわせ青汁持って 急いで出発しなくては。 みんな どーやって朝布団から出ているんだー!!

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あー
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毎日飲む物だから、原材料が安心できるものが良くて、愛飲しています。 色々な味が楽しめるのも楽しみの一つです。 私の定番はピュア、やさい、ザクロ&いちじく、朝バナナ、ほんのりチャイです。 体の中から綺麗になりたいから続けたいと思います。 いつもありがとうございます。

毎日飲む物だから、原材料が安心できるものが良くて、愛飲しています。 色々な味が楽しめるのも楽しみの一つです。 私の定番はピュア、やさい、ザクロ&いちじく、朝バナナ、ほんのりチャイです。 体の中から綺麗になりたいから続けたいと思います。 いつもありがとうございます。

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マロンフラ
| 12/22 | しあわシェア

毎日飲む物だから、原材料が安心できるものが良くて、愛飲しています。 色々な味が楽しめるのも楽しみの一つです。 私の定番はピュア、やさい、ザクロ&いちじく、朝バナナ、ほんのりチャイです。 体の中から綺麗になりたいから続けたいと思います。 いつもありがとうございます。

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マロンフラ
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早速昨日はなはな🌼さんから教わった べっぴんハトムギスナックタイプの食べ方で お昼ご飯を食べてみました~😋💕 三十雑穀スープ出汁と麺つゆで 出汁の効いたスープにして 最後にトッピングでべっぴんハトムギスナックタイプをパラパラ🥰💕 ハトムギもしょっぱくなっちゃうのでは🤔 っと思っていたら全〜然🤭💕 麺つゆにも負けないハトムギの風味が 口いっぱいに広がりました😙🎵 最後の最後にふやかした ハトムギを楽しんで美味しかったです🥰💕 はなはな🌼さんありがとうございます🤗

早速昨日はなはな🌼さんから教わった べっぴんハトムギスナックタイプの食べ方で お昼ご飯を食べてみました~😋💕 三十雑穀スープ出汁と麺つゆで 出汁の効いたスープにして 最後にトッピングでべっぴんハトムギスナックタイプをパラパラ🥰💕 ハトムギもしょっぱくなっちゃうのでは🤔 っと思っていたら全〜然🤭💕 麺つゆにも負けないハトムギの風味が 口いっぱいに広がりました😙🎵 最後の最後にふやかした ハトムギを楽しんで美味しかったです🥰💕 はなはな🌼さんありがとうございます🤗

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プー バッジ画像
| 12/22 | しあわシェア

早速昨日はなはな🌼さんから教わった べっぴんハトムギスナックタイプの食べ方で お昼ご飯を食べてみました~😋💕 三十雑穀スープ出汁と麺つゆで 出汁の効いたスープにして 最後にトッピングでべっぴんハトムギスナックタイプをパラパラ🥰💕 ハトムギもしょっぱくなっちゃうのでは🤔 っと思っていたら全〜然🤭💕 麺つゆにも負けないハトムギの風味が 口いっぱいに広がりました😙🎵 最後の最後にふやかした ハトムギを楽しんで美味しかったです🥰💕 はなはな🌼さんありがとうございます🤗

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今年は初めて食わず嫌いでいたピーカンナッツを食べてみたところ、アーモンドやクルミを超えて1番ダントツで好きなナッツになりました(^^) ミックスナッツをいつも買っていましたが、ピーカンナッツだけを買うのが最高に幸せです(˘︶˘).。.:*♡

今年は初めて食わず嫌いでいたピーカンナッツを食べてみたところ、アーモンドやクルミを超えて1番ダントツで好きなナッツになりました(^^) ミックスナッツをいつも買っていましたが、ピーカンナッツだけを買うのが最高に幸せです(˘︶˘).。.:*♡

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しゃおちゃん
| 12/22 | しあわシェア

今年は初めて食わず嫌いでいたピーカンナッツを食べてみたところ、アーモンドやクルミを超えて1番ダントツで好きなナッツになりました(^^) ミックスナッツをいつも買っていましたが、ピーカンナッツだけを買うのが最高に幸せです(˘︶˘).。.:*♡

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しゃおちゃん
| 12/22 | しあわシェア
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おはようございます😊今日は朝から少し雨が降っていていつもより寒く感じます!毎日恒例のみらいのしょうがで内側から温めています(^^) 昨日の病院骨密度の測定に行ったんです🏥 前回測った時はまだみらいのミルクとは出会ってない時でした!その後みらいのミルクを飲み始めて1年ぶりくらいに測定しました! 結果前回より5%骨密度が上がってたんです! 確実にみらいのミルクのおかげだと思いました!!効果をしっかり数値で確認できて嬉しいです^^みらいのミルクに感謝です🙏 病院帰りにそのままパン屋さんでランチしました! 具沢山のスープとサラダ、パンのセットでした^^ スープにはひよこ豆やもち麦、ミニじゃがなどいっぱい入ってて食べ応え満点!パンもふわっふわでとっても美味しかったです🤤 年越しまでにやらないといけない行事ごとはほぼほぼ終わったので後はゆっくり年越し過ごしたいなと思います😊 ではまた明日(o・・o)/~

おはようございます😊今日は朝から少し雨が降っていていつもより寒く感じます!毎日恒例のみらいのしょうがで内側から温めています(^^) 昨日の病院骨密度の測定に行ったんです🏥 前回測った時はまだみらいのミルクとは出会ってない時でした!その後みらいのミルクを飲み始めて1年ぶりくらいに測定しました! 結果前回より5%骨密度が上がってたんです! 確実にみらいのミルクのおかげだと思いました!!効果をしっかり数値で確認できて嬉しいです^^みらいのミルクに感謝です🙏 病院帰りにそのままパン屋さんでランチしました! 具沢山のスープとサラダ、パンのセットでした^^ スープにはひよこ豆やもち麦、ミニじゃがなどいっぱい入ってて食べ応え満点!パンもふわっふわでとっても美味しかったです🤤 年越しまでにやらないといけない行事ごとはほぼほぼ終わったので後はゆっくり年越し過ごしたいなと思います😊 ではまた明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
| 12/28 | しあわシェア

おはようございます😊今日は朝から少し雨が降っていていつもより寒く感じます!毎日恒例のみらいのしょうがで内側から温めています(^^) 昨日の病院骨密度の測定に行ったんです🏥 前回測った時はまだみらいのミルクとは出会ってない時でした!その後みらいのミルクを飲み始めて1年ぶりくらいに測定しました! 結果前回より5%骨密度が上がってたんです! 確実にみらいのミルクのおかげだと思いました!!効果をしっかり数値で確認できて嬉しいです^^みらいのミルクに感謝です🙏 病院帰りにそのままパン屋さんでランチしました! 具沢山のスープとサラダ、パンのセットでした^^ スープにはひよこ豆やもち麦、ミニじゃがなどいっぱい入ってて食べ応え満点!パンもふわっふわでとっても美味しかったです🤤 年越しまでにやらないといけない行事ごとはほぼほぼ終わったので後はゆっくり年越し過ごしたいなと思います😊 ではまた明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
| 12/28 | しあわシェア
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【諸事情でスマホが使えません😓😭🙏無料🆓Wi-Fiスポットが使える場所から、2024年最後の投稿です💦スマホ完全復活まで、しばらくかかりそうです😭😮‍💨タマリバの皆様今年は大変お世話になりました🥰☺️💞🙇】 タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様またもやお久しぶりです🙏😓 諸事情で12月中旬以降、スマホが使えません…😰😓💦 唯一、無料🆓のWi-Fiスポットが使えるお店等に居る時だけ、何とか送受信ができるので、外出ついでにスマホチェックしてます😓 先日、11月キャンペーンプレゼントのプレゼント🎁が無事届きました😍🤤🥰😭 下半期、なかなかタマリバに来られず… 投稿らしい事もなかなか出来ずにいたので… ネイマールさんの直筆のメッセージ付き、とてもありがたく、感動しました😭 プレゼントを大切に頂きます😍🤤 それから、昨日3回目のタマラボが届きました😍 春に前職場を退職して、生活環境もだいぶ変わり、その後にタマリバに登録して、タマリバの皆様やタマチャンショップのスタッフさんに、とても温かく迎え入れて頂き、特に真夏の暑い時期は、タマリバの皆様にたくさん支えて頂きました☺️💞 本当にありがとうございます😊🥰💞🙇 タマリバに入っていなかったら… ただでさえ、引きこもりがちの私で、ネガティブ思考なので… 人と関わる事の大切さを痛感しました☺️ とは言え問題山積なので… まずは、年末年始の2泊3日で実家に帰省して来ます😅 今回はやむなく衣類を先に実家に送りました… 大晦日の朝なるべく早いバスに乗り、途中は電車に乗り継ぎますが…😳😵‍💫😱 都内の郊外の実家に帰省です…😓 自分中心で回っている母に、相変わらず振り回されてますが😑 転居後の部屋に来た事がまだ無いので、来年こそ、一度は来てもらえるように、部屋の写真📸を撮りました😅 なるべく早くスマホの復活をしたいですが… 優先順位が他の固定費なので…😓 完全復活まで、しばらく時間がかかる事、ご理解頂けると幸いです🙏🙇 少し早いですが、タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様、今年も大変お世話になりました☺️ 日に日に寒くなりましたので、お身体大切に、良い年をお迎え下さいね🥰💞

【諸事情でスマホが使えません😓😭🙏無料🆓Wi-Fiスポットが使える場所から、2024年最後の投稿です💦スマホ完全復活まで、しばらくかかりそうです😭😮‍💨タマリバの皆様今年は大変お世話になりました🥰☺️💞🙇】 タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様またもやお久しぶりです🙏😓 諸事情で12月中旬以降、スマホが使えません…😰😓💦 唯一、無料🆓のWi-Fiスポットが使えるお店等に居る時だけ、何とか送受信ができるので、外出ついでにスマホチェックしてます😓 先日、11月キャンペーンプレゼントのプレゼント🎁が無事届きました😍🤤🥰😭 下半期、なかなかタマリバに来られず… 投稿らしい事もなかなか出来ずにいたので… ネイマールさんの直筆のメッセージ付き、とてもありがたく、感動しました😭 プレゼントを大切に頂きます😍🤤 それから、昨日3回目のタマラボが届きました😍 春に前職場を退職して、生活環境もだいぶ変わり、その後にタマリバに登録して、タマリバの皆様やタマチャンショップのスタッフさんに、とても温かく迎え入れて頂き、特に真夏の暑い時期は、タマリバの皆様にたくさん支えて頂きました☺️💞 本当にありがとうございます😊🥰💞🙇 タマリバに入っていなかったら… ただでさえ、引きこもりがちの私で、ネガティブ思考なので… 人と関わる事の大切さを痛感しました☺️ とは言え問題山積なので… まずは、年末年始の2泊3日で実家に帰省して来ます😅 今回はやむなく衣類を先に実家に送りました… 大晦日の朝なるべく早いバスに乗り、途中は電車に乗り継ぎますが…😳😵‍💫😱 都内の郊外の実家に帰省です…😓 自分中心で回っている母に、相変わらず振り回されてますが😑 転居後の部屋に来た事がまだ無いので、来年こそ、一度は来てもらえるように、部屋の写真📸を撮りました😅 なるべく早くスマホの復活をしたいですが… 優先順位が他の固定費なので…😓 完全復活まで、しばらく時間がかかる事、ご理解頂けると幸いです🙏🙇 少し早いですが、タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様、今年も大変お世話になりました☺️ 日に日に寒くなりましたので、お身体大切に、良い年をお迎え下さいね🥰💞

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emirin バッジ画像
| 12/29 | しあわシェア

【諸事情でスマホが使えません😓😭🙏無料🆓Wi-Fiスポットが使える場所から、2024年最後の投稿です💦スマホ完全復活まで、しばらくかかりそうです😭😮‍💨タマリバの皆様今年は大変お世話になりました🥰☺️💞🙇】 タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様またもやお久しぶりです🙏😓 諸事情で12月中旬以降、スマホが使えません…😰😓💦 唯一、無料🆓のWi-Fiスポットが使えるお店等に居る時だけ、何とか送受信ができるので、外出ついでにスマホチェックしてます😓 先日、11月キャンペーンプレゼントのプレゼント🎁が無事届きました😍🤤🥰😭 下半期、なかなかタマリバに来られず… 投稿らしい事もなかなか出来ずにいたので… ネイマールさんの直筆のメッセージ付き、とてもありがたく、感動しました😭 プレゼントを大切に頂きます😍🤤 それから、昨日3回目のタマラボが届きました😍 春に前職場を退職して、生活環境もだいぶ変わり、その後にタマリバに登録して、タマリバの皆様やタマチャンショップのスタッフさんに、とても温かく迎え入れて頂き、特に真夏の暑い時期は、タマリバの皆様にたくさん支えて頂きました☺️💞 本当にありがとうございます😊🥰💞🙇 タマリバに入っていなかったら… ただでさえ、引きこもりがちの私で、ネガティブ思考なので… 人と関わる事の大切さを痛感しました☺️ とは言え問題山積なので… まずは、年末年始の2泊3日で実家に帰省して来ます😅 今回はやむなく衣類を先に実家に送りました… 大晦日の朝なるべく早いバスに乗り、途中は電車に乗り継ぎますが…😳😵‍💫😱 都内の郊外の実家に帰省です…😓 自分中心で回っている母に、相変わらず振り回されてますが😑 転居後の部屋に来た事がまだ無いので、来年こそ、一度は来てもらえるように、部屋の写真📸を撮りました😅 なるべく早くスマホの復活をしたいですが… 優先順位が他の固定費なので…😓 完全復活まで、しばらく時間がかかる事、ご理解頂けると幸いです🙏🙇 少し早いですが、タマリバの皆様、タマチャンショップの皆様、今年も大変お世話になりました☺️ 日に日に寒くなりましたので、お身体大切に、良い年をお迎え下さいね🥰💞

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ブロッコリーとえびのサラダにデュカをかけました☺️ デュカは中東のミックススパイスで私はナッツ、クミン、コリアンダー、ごま、塩などを混ぜて作っています⭐️ 使ったナッツはタマチャンのななつのしあわせミックスナッツです いろんなナッツが香ばしくて粒揃いで美味しいです♪そのまま食べたり、色々使ってます 今年もよく食べていました🥰

ブロッコリーとえびのサラダにデュカをかけました☺️ デュカは中東のミックススパイスで私はナッツ、クミン、コリアンダー、ごま、塩などを混ぜて作っています⭐️ 使ったナッツはタマチャンのななつのしあわせミックスナッツです いろんなナッツが香ばしくて粒揃いで美味しいです♪そのまま食べたり、色々使ってます 今年もよく食べていました🥰

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とも
| 12/30 | しあわシェア

ブロッコリーとえびのサラダにデュカをかけました☺️ デュカは中東のミックススパイスで私はナッツ、クミン、コリアンダー、ごま、塩などを混ぜて作っています⭐️ 使ったナッツはタマチャンのななつのしあわせミックスナッツです いろんなナッツが香ばしくて粒揃いで美味しいです♪そのまま食べたり、色々使ってます 今年もよく食べていました🥰

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とも
| 12/30 | しあわシェア
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今日はちょっと早めの神社参拝して来ました✨ 3枚目は縁結びの楠木です✨ 年末食事の時間もないので昼間はタンパクオトメ😋💕 今年から色々な商品を愛用させていただきました。 タマリバに来るようになって、早まる2年。 こんなに続けられると思ってはいませんてしたが みなさま方から、コメントもらったり、いいねもらったり楽しく参加しているうちに2年経ってました🥰 スタッフのみなさま、タマリバのみなさま、 ありがとうございます😊 来年もよろしくお願いいたします🤗

今日はちょっと早めの神社参拝して来ました✨ 3枚目は縁結びの楠木です✨ 年末食事の時間もないので昼間はタンパクオトメ😋💕 今年から色々な商品を愛用させていただきました。 タマリバに来るようになって、早まる2年。 こんなに続けられると思ってはいませんてしたが みなさま方から、コメントもらったり、いいねもらったり楽しく参加しているうちに2年経ってました🥰 スタッフのみなさま、タマリバのみなさま、 ありがとうございます😊 来年もよろしくお願いいたします🤗

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カナカナ
| 12/31 | しあわシェア

今日はちょっと早めの神社参拝して来ました✨ 3枚目は縁結びの楠木です✨ 年末食事の時間もないので昼間はタンパクオトメ😋💕 今年から色々な商品を愛用させていただきました。 タマリバに来るようになって、早まる2年。 こんなに続けられると思ってはいませんてしたが みなさま方から、コメントもらったり、いいねもらったり楽しく参加しているうちに2年経ってました🥰 スタッフのみなさま、タマリバのみなさま、 ありがとうございます😊 来年もよろしくお願いいたします🤗

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カナカナ
| 12/31 | しあわシェア
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おはようございます!今日は長崎2日目です!ハウステンボスに1日入って遊んでこようと思います😊 昨日は夜ご飯は全て私が担当してグリーンカレーと副菜2品を簡単に作りました! サラダにはマッチャンソースとマヨネーズで味付け、もやしのナムルは玉ねぎスープとライム塩で作りました!食卓で欠かさず使うマッチャンソースと玉ねぎスープ、旅行の時も使えて良かったです😊家で食べるより美味しく感じて幸せな夕飯でした(^^) お昼は近くのカフェでスムージーボールを頂きました!本当はアサイーが食べたかったのですが売り切れということで残念😭 アボカドと小松菜、バナナのスムージーにフルーツがいっぱいのグリーンスムージーボールほっぺが落ちそうなくらい美味しかったです😋 今年は車の免許も取れるので目標はタマチャンショップの本店に行くこと!本店でしか買えないもの買いたいです!行けたらいいな〜と時期を模索しながら今年も楽しく過ごせたらいいなと思います! では、今日も良い一日を(≧∇≦)b また明日(o・・o)/~

おはようございます!今日は長崎2日目です!ハウステンボスに1日入って遊んでこようと思います😊 昨日は夜ご飯は全て私が担当してグリーンカレーと副菜2品を簡単に作りました! サラダにはマッチャンソースとマヨネーズで味付け、もやしのナムルは玉ねぎスープとライム塩で作りました!食卓で欠かさず使うマッチャンソースと玉ねぎスープ、旅行の時も使えて良かったです😊家で食べるより美味しく感じて幸せな夕飯でした(^^) お昼は近くのカフェでスムージーボールを頂きました!本当はアサイーが食べたかったのですが売り切れということで残念😭 アボカドと小松菜、バナナのスムージーにフルーツがいっぱいのグリーンスムージーボールほっぺが落ちそうなくらい美味しかったです😋 今年は車の免許も取れるので目標はタマチャンショップの本店に行くこと!本店でしか買えないもの買いたいです!行けたらいいな〜と時期を模索しながら今年も楽しく過ごせたらいいなと思います! では、今日も良い一日を(≧∇≦)b また明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
| 01/04 | しあわシェア

おはようございます!今日は長崎2日目です!ハウステンボスに1日入って遊んでこようと思います😊 昨日は夜ご飯は全て私が担当してグリーンカレーと副菜2品を簡単に作りました! サラダにはマッチャンソースとマヨネーズで味付け、もやしのナムルは玉ねぎスープとライム塩で作りました!食卓で欠かさず使うマッチャンソースと玉ねぎスープ、旅行の時も使えて良かったです😊家で食べるより美味しく感じて幸せな夕飯でした(^^) お昼は近くのカフェでスムージーボールを頂きました!本当はアサイーが食べたかったのですが売り切れということで残念😭 アボカドと小松菜、バナナのスムージーにフルーツがいっぱいのグリーンスムージーボールほっぺが落ちそうなくらい美味しかったです😋 今年は車の免許も取れるので目標はタマチャンショップの本店に行くこと!本店でしか買えないもの買いたいです!行けたらいいな〜と時期を模索しながら今年も楽しく過ごせたらいいなと思います! では、今日も良い一日を(≧∇≦)b また明日(o・・o)/~

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妃奈子 バッジ画像
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これ普通みたいです 祝い料理でもなく食べるんやって 姿は厳しいわ 目と目があったら食べれない

これ普通みたいです 祝い料理でもなく食べるんやって 姿は厳しいわ 目と目があったら食べれない

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ai
| 01/04 | しあわシェア

これ普通みたいです 祝い料理でもなく食べるんやって 姿は厳しいわ 目と目があったら食べれない

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ai
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◯皆さま、寒さは大丈夫ですか?◯ 全国的に土曜日にかけて、大雪警報や注意報が出てますね⚠️ 皆さまの所は大丈夫でしょうか? 15時過ぎに外出しました。 出る時は粉雪パラパラ位でしたが、帰りは吹雪❄️ フード無しのボアコート着てたので、らんぷが雪だるまになりかけました☃ こんな日は、簡単美味しく温まる、三十雑穀スープにみらいのしょうがを、朝昼晩取り入れて、身体の中から温まります🔥 皆さまも内外暖かくされてお過ごしくださいね🤗 今年こそ、ダイエットを成功させるぞ〜💪

◯皆さま、寒さは大丈夫ですか?◯ 全国的に土曜日にかけて、大雪警報や注意報が出てますね⚠️ 皆さまの所は大丈夫でしょうか? 15時過ぎに外出しました。 出る時は粉雪パラパラ位でしたが、帰りは吹雪❄️ フード無しのボアコート着てたので、らんぷが雪だるまになりかけました☃ こんな日は、簡単美味しく温まる、三十雑穀スープにみらいのしょうがを、朝昼晩取り入れて、身体の中から温まります🔥 皆さまも内外暖かくされてお過ごしくださいね🤗 今年こそ、ダイエットを成功させるぞ〜💪

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らんぷ
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◯皆さま、寒さは大丈夫ですか?◯ 全国的に土曜日にかけて、大雪警報や注意報が出てますね⚠️ 皆さまの所は大丈夫でしょうか? 15時過ぎに外出しました。 出る時は粉雪パラパラ位でしたが、帰りは吹雪❄️ フード無しのボアコート着てたので、らんぷが雪だるまになりかけました☃ こんな日は、簡単美味しく温まる、三十雑穀スープにみらいのしょうがを、朝昼晩取り入れて、身体の中から温まります🔥 皆さまも内外暖かくされてお過ごしくださいね🤗 今年こそ、ダイエットを成功させるぞ〜💪

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らんぷ
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今日は普段のシリアルにべっぴんはとむぎとしあわせシードを混ぜ混ぜしてた食べました🤤 はとむぎの香ばしさとナッツのコク、プチプチ食感が最高です💕 タンパクオトメが気になっていると以前言っていましたが、なんとタンパクオトメのスープも出たそうですね✨ タンパクオトメ(温活スープ・アソート)愛用してみたいです✨ 今年は暖かくて楽に過ごせそうだなぁ〜なんて思っていたら今日は雪が降り、かなり寒かったです💦 お買い物に行きたかったのですが、娘と玄関先で雪で遊んでいたらもう寒くて、まぁいっか〜となり 今日は娘とゴロゴロしていました😊 雪は好きですが、3連休なのであまり降らない事を祈っています🤣

今日は普段のシリアルにべっぴんはとむぎとしあわせシードを混ぜ混ぜしてた食べました🤤 はとむぎの香ばしさとナッツのコク、プチプチ食感が最高です💕 タンパクオトメが気になっていると以前言っていましたが、なんとタンパクオトメのスープも出たそうですね✨ タンパクオトメ(温活スープ・アソート)愛用してみたいです✨ 今年は暖かくて楽に過ごせそうだなぁ〜なんて思っていたら今日は雪が降り、かなり寒かったです💦 お買い物に行きたかったのですが、娘と玄関先で雪で遊んでいたらもう寒くて、まぁいっか〜となり 今日は娘とゴロゴロしていました😊 雪は好きですが、3連休なのであまり降らない事を祈っています🤣

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あさ バッジ画像
| 01/10 | しあわシェア

今日は普段のシリアルにべっぴんはとむぎとしあわせシードを混ぜ混ぜしてた食べました🤤 はとむぎの香ばしさとナッツのコク、プチプチ食感が最高です💕 タンパクオトメが気になっていると以前言っていましたが、なんとタンパクオトメのスープも出たそうですね✨ タンパクオトメ(温活スープ・アソート)愛用してみたいです✨ 今年は暖かくて楽に過ごせそうだなぁ〜なんて思っていたら今日は雪が降り、かなり寒かったです💦 お買い物に行きたかったのですが、娘と玄関先で雪で遊んでいたらもう寒くて、まぁいっか〜となり 今日は娘とゴロゴロしていました😊 雪は好きですが、3連休なのであまり降らない事を祈っています🤣

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今日は1日気温🌡️が上がらず 風が冷たく暴風の日でした~🥶 皆さんのところは大丈夫でしたか~❔️🥺 プー家では洗濯物があちこちに飛ばされて 大変でした~💧 そんな中 祖母の通院に行って来ました🫡 病院内も入口に近いだけでキンキン🥶 そこで大活躍してくれたのが ホットのやさしいルイボスティーと 漁つまみの貝柱🥰💕 タマラボの袋に入れて 時間潰しに身体を温めながら 漁つまみの中でも1番大好きな貝柱を楽しんで来ました🥰💕 そんな漁つまみにも今年も お世話になっていきたいです😋🎶

今日は1日気温🌡️が上がらず 風が冷たく暴風の日でした~🥶 皆さんのところは大丈夫でしたか~❔️🥺 プー家では洗濯物があちこちに飛ばされて 大変でした~💧 そんな中 祖母の通院に行って来ました🫡 病院内も入口に近いだけでキンキン🥶 そこで大活躍してくれたのが ホットのやさしいルイボスティーと 漁つまみの貝柱🥰💕 タマラボの袋に入れて 時間潰しに身体を温めながら 漁つまみの中でも1番大好きな貝柱を楽しんで来ました🥰💕 そんな漁つまみにも今年も お世話になっていきたいです😋🎶

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プー バッジ画像
| 01/17 | しあわシェア

今日は1日気温🌡️が上がらず 風が冷たく暴風の日でした~🥶 皆さんのところは大丈夫でしたか~❔️🥺 プー家では洗濯物があちこちに飛ばされて 大変でした~💧 そんな中 祖母の通院に行って来ました🫡 病院内も入口に近いだけでキンキン🥶 そこで大活躍してくれたのが ホットのやさしいルイボスティーと 漁つまみの貝柱🥰💕 タマラボの袋に入れて 時間潰しに身体を温めながら 漁つまみの中でも1番大好きな貝柱を楽しんで来ました🥰💕 そんな漁つまみにも今年も お世話になっていきたいです😋🎶

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バタバタしてるお昼ご飯も、三十雑穀米のおにぎりなら栄養バランスが手軽に摂れるのが嬉しいです(^^)

バタバタしてるお昼ご飯も、三十雑穀米のおにぎりなら栄養バランスが手軽に摂れるのが嬉しいです(^^)

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あとむ
| 01/20 | しあわシェア

バタバタしてるお昼ご飯も、三十雑穀米のおにぎりなら栄養バランスが手軽に摂れるのが嬉しいです(^^)

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あとむ
| 01/20 | しあわシェア
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おはようございます😊 今日は友人が毎月行く月初のご朱印巡りに 出掛けてます⛩️ 昨年途中から友人の運転100%ですが 私が居ても居なくても 友人は毎月月初に巡ってます 今日のお供は そらまめっちです✨ ショクササイズをもって 間もなく三重県😊 ステキな週末と成ります様に✨

おはようございます😊 今日は友人が毎月行く月初のご朱印巡りに 出掛けてます⛩️ 昨年途中から友人の運転100%ですが 私が居ても居なくても 友人は毎月月初に巡ってます 今日のお供は そらまめっちです✨ ショクササイズをもって 間もなく三重県😊 ステキな週末と成ります様に✨

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こいぬ バッジ画像
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おはようございます😊 今日は友人が毎月行く月初のご朱印巡りに 出掛けてます⛩️ 昨年途中から友人の運転100%ですが 私が居ても居なくても 友人は毎月月初に巡ってます 今日のお供は そらまめっちです✨ ショクササイズをもって 間もなく三重県😊 ステキな週末と成ります様に✨

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今日は我が家の定番、焼きおにぎりストックを三十雑穀みそスープで作ってみました! みそスープのコクと雑穀の食感も混ざってとっても美味しかったです💞 三十雑穀スープシリーズもギフトに最適ですよね🎁 手軽に身体に嬉しいスープが摂れるので、定番のみそと変わり種をセットしにて〜🥰 なんて考えてたらワクワクしてきたので、今年の両親へのギフトにしようと思います♪ 塩分が気になるお年頃ですが、味の濃さも自分で調整できますし、なんと言ってもこの美味しさと栄養👍✨ 喜んでくれると思います! 今日は節分なので子供達と豆まきをしました♪ お家で海苔巻きを作る予定でしたが、子供の希望で回転寿司へ 美味しかった!楽しかった!と喜んでくれました😊✨

今日は我が家の定番、焼きおにぎりストックを三十雑穀みそスープで作ってみました! みそスープのコクと雑穀の食感も混ざってとっても美味しかったです💞 三十雑穀スープシリーズもギフトに最適ですよね🎁 手軽に身体に嬉しいスープが摂れるので、定番のみそと変わり種をセットしにて〜🥰 なんて考えてたらワクワクしてきたので、今年の両親へのギフトにしようと思います♪ 塩分が気になるお年頃ですが、味の濃さも自分で調整できますし、なんと言ってもこの美味しさと栄養👍✨ 喜んでくれると思います! 今日は節分なので子供達と豆まきをしました♪ お家で海苔巻きを作る予定でしたが、子供の希望で回転寿司へ 美味しかった!楽しかった!と喜んでくれました😊✨

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今日は我が家の定番、焼きおにぎりストックを三十雑穀みそスープで作ってみました! みそスープのコクと雑穀の食感も混ざってとっても美味しかったです💞 三十雑穀スープシリーズもギフトに最適ですよね🎁 手軽に身体に嬉しいスープが摂れるので、定番のみそと変わり種をセットしにて〜🥰 なんて考えてたらワクワクしてきたので、今年の両親へのギフトにしようと思います♪ 塩分が気になるお年頃ですが、味の濃さも自分で調整できますし、なんと言ってもこの美味しさと栄養👍✨ 喜んでくれると思います! 今日は節分なので子供達と豆まきをしました♪ お家で海苔巻きを作る予定でしたが、子供の希望で回転寿司へ 美味しかった!楽しかった!と喜んでくれました😊✨

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今日も雪が降りましたね! 特に寒い1日でした🤣 手足から冷える感じがしたので、紅茶にみらいのしょうがを入れて温まりました🥰 以前投稿した事があるのですが、タマラボをちょっとしたギフトに贈った際もとっても喜んで頂けました💞 何が入るか分からないお楽しみにはなってしまうのですが、ちょっとずつ色々はいっているのでとっても良いです✨ タマチャンショップってお店の商品、何食べても美味しいんですよ〜とタマチャンのオススメもバッチリしちゃいます🥰 自分はまだ試した事がないので、自分にも贈りたいと思っています✨

今日も雪が降りましたね! 特に寒い1日でした🤣 手足から冷える感じがしたので、紅茶にみらいのしょうがを入れて温まりました🥰 以前投稿した事があるのですが、タマラボをちょっとしたギフトに贈った際もとっても喜んで頂けました💞 何が入るか分からないお楽しみにはなってしまうのですが、ちょっとずつ色々はいっているのでとっても良いです✨ タマチャンショップってお店の商品、何食べても美味しいんですよ〜とタマチャンのオススメもバッチリしちゃいます🥰 自分はまだ試した事がないので、自分にも贈りたいと思っています✨

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今日も雪が降りましたね! 特に寒い1日でした🤣 手足から冷える感じがしたので、紅茶にみらいのしょうがを入れて温まりました🥰 以前投稿した事があるのですが、タマラボをちょっとしたギフトに贈った際もとっても喜んで頂けました💞 何が入るか分からないお楽しみにはなってしまうのですが、ちょっとずつ色々はいっているのでとっても良いです✨ タマチャンショップってお店の商品、何食べても美味しいんですよ〜とタマチャンのオススメもバッチリしちゃいます🥰 自分はまだ試した事がないので、自分にも贈りたいと思っています✨

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ちょっと外へ出ただけでぶるっとした。 まぁ2月一番寒いからと踵を返した  今日の昼は、久し振りにパンにしよう この間のギョーザの皮 スライスチーズ1/2カット たまねぎスープ少々 豆苗挟んで巻く    ベビーリーフミックスよくスプライトも買います今は種類が増えました ブロッコリースプラウトは何時も買います 売切 ビーツもケールもない ガッカリ 魚🐟ソー ナッツいいね   パンはオリーブオイル仕様軽く焼く ハチミツ+きな粉 ペロペロ子供達やってたなー 飲みものはオキシメル ウイルスに特に良くて喉が〜とか咳が~とかの人にバッチリよ~ひまわりなん十年も風邪ひとつ引かない 紀元前400年前から作られている家庭常備薬なの作り方簡単ひまわり1日400ml飲んでるけど500mlまでok 蜂蜜15ml+純リンゴ酢15ml+水400ml 蜂蜜と酢をレンチン少々すると混ぜやすい お試しあれ〜🤗🌻🌻

ちょっと外へ出ただけでぶるっとした。 まぁ2月一番寒いからと踵を返した  今日の昼は、久し振りにパンにしよう この間のギョーザの皮 スライスチーズ1/2カット たまねぎスープ少々 豆苗挟んで巻く    ベビーリーフミックスよくスプライトも買います今は種類が増えました ブロッコリースプラウトは何時も買います 売切 ビーツもケールもない ガッカリ 魚🐟ソー ナッツいいね   パンはオリーブオイル仕様軽く焼く ハチミツ+きな粉 ペロペロ子供達やってたなー 飲みものはオキシメル ウイルスに特に良くて喉が〜とか咳が~とかの人にバッチリよ~ひまわりなん十年も風邪ひとつ引かない 紀元前400年前から作られている家庭常備薬なの作り方簡単ひまわり1日400ml飲んでるけど500mlまでok 蜂蜜15ml+純リンゴ酢15ml+水400ml 蜂蜜と酢をレンチン少々すると混ぜやすい お試しあれ〜🤗🌻🌻

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ちょっと外へ出ただけでぶるっとした。 まぁ2月一番寒いからと踵を返した  今日の昼は、久し振りにパンにしよう この間のギョーザの皮 スライスチーズ1/2カット たまねぎスープ少々 豆苗挟んで巻く    ベビーリーフミックスよくスプライトも買います今は種類が増えました ブロッコリースプラウトは何時も買います 売切 ビーツもケールもない ガッカリ 魚🐟ソー ナッツいいね   パンはオリーブオイル仕様軽く焼く ハチミツ+きな粉 ペロペロ子供達やってたなー 飲みものはオキシメル ウイルスに特に良くて喉が〜とか咳が~とかの人にバッチリよ~ひまわりなん十年も風邪ひとつ引かない 紀元前400年前から作られている家庭常備薬なの作り方簡単ひまわり1日400ml飲んでるけど500mlまでok 蜂蜜15ml+純リンゴ酢15ml+水400ml 蜂蜜と酢をレンチン少々すると混ぜやすい お試しあれ〜🤗🌻🌻

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カツオのたたき韓国風作りました カツオは 以前釣りして食べ 美味しく感じ無かったので、 カツオのたたきも お店で見ても 遠ざけてました  今回 遠ざけず 買って見ました  作ったのが ⬇️こちらです え〜っていうくらい生臭み無く美味しかったです  そしてこんにゃくと油揚げのピリ辛煮 舞茸と鮭のバター塩麹炒め 三十雑穀黄入ご飯 やさしいルイボスティー コチュジャンとニンニク効かせた薬味沢山のカツオ また たべたいくらいの美味しさでした❣️😉

カツオのたたき韓国風作りました カツオは 以前釣りして食べ 美味しく感じ無かったので、 カツオのたたきも お店で見ても 遠ざけてました  今回 遠ざけず 買って見ました  作ったのが ⬇️こちらです え〜っていうくらい生臭み無く美味しかったです  そしてこんにゃくと油揚げのピリ辛煮 舞茸と鮭のバター塩麹炒め 三十雑穀黄入ご飯 やさしいルイボスティー コチュジャンとニンニク効かせた薬味沢山のカツオ また たべたいくらいの美味しさでした❣️😉

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ここばば
| 03/12 | しあわシェア

カツオのたたき韓国風作りました カツオは 以前釣りして食べ 美味しく感じ無かったので、 カツオのたたきも お店で見ても 遠ざけてました  今回 遠ざけず 買って見ました  作ったのが ⬇️こちらです え〜っていうくらい生臭み無く美味しかったです  そしてこんにゃくと油揚げのピリ辛煮 舞茸と鮭のバター塩麹炒め 三十雑穀黄入ご飯 やさしいルイボスティー コチュジャンとニンニク効かせた薬味沢山のカツオ また たべたいくらいの美味しさでした❣️😉

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ここばば
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今日は午後から有給を取って小江戸に小旅行してきました。 都心から特急に乗ればそんなに遠くないので思い切って行って来ました。 色々煮詰まっていたので、お天気もよく気分転換になりリフレッシュできました。 川越の名所は結構あり午後からスタートだったのでまた行ける機会に足を運んでみたいと思う場所です。 お昼は時間もなかったのでタンパクオトメで、夜はしっかりと川越で美味しいもの食べてきました😄

今日は午後から有給を取って小江戸に小旅行してきました。 都心から特急に乗ればそんなに遠くないので思い切って行って来ました。 色々煮詰まっていたので、お天気もよく気分転換になりリフレッシュできました。 川越の名所は結構あり午後からスタートだったのでまた行ける機会に足を運んでみたいと思う場所です。 お昼は時間もなかったのでタンパクオトメで、夜はしっかりと川越で美味しいもの食べてきました😄

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カナカナ
| 03/14 | しあわシェア

今日は午後から有給を取って小江戸に小旅行してきました。 都心から特急に乗ればそんなに遠くないので思い切って行って来ました。 色々煮詰まっていたので、お天気もよく気分転換になりリフレッシュできました。 川越の名所は結構あり午後からスタートだったのでまた行ける機会に足を運んでみたいと思う場所です。 お昼は時間もなかったのでタンパクオトメで、夜はしっかりと川越で美味しいもの食べてきました😄

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カナカナ
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いつもありがとうございます😊 タマちゃんショップ春まつりにて 「べっぴんはとむぎ」の写真は 通常はとむぎ カートに入れると 「プレミアムショコラ」になります どちらが正しいのでしょう? どちらも好きなのですが😊 気付いたスタッフさん 教えて頂けたら幸いです✨

いつもありがとうございます😊 タマちゃんショップ春まつりにて 「べっぴんはとむぎ」の写真は 通常はとむぎ カートに入れると 「プレミアムショコラ」になります どちらが正しいのでしょう? どちらも好きなのですが😊 気付いたスタッフさん 教えて頂けたら幸いです✨

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こいぬ バッジ画像
| 03/15 | しあわシェア

いつもありがとうございます😊 タマちゃんショップ春まつりにて 「べっぴんはとむぎ」の写真は 通常はとむぎ カートに入れると 「プレミアムショコラ」になります どちらが正しいのでしょう? どちらも好きなのですが😊 気付いたスタッフさん 教えて頂けたら幸いです✨

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西京焼おにぎりを食べました☺️ ご飯は三十雑穀の白を使いました 大葉、鰆の西京焼きをのせています 気になる食べ方ですが、、、 海苔でくるむように食べると一体感が出て うまく食べられました♪ 雑穀米の食感のアクセントが美味しかったです🌸

西京焼おにぎりを食べました☺️ ご飯は三十雑穀の白を使いました 大葉、鰆の西京焼きをのせています 気になる食べ方ですが、、、 海苔でくるむように食べると一体感が出て うまく食べられました♪ 雑穀米の食感のアクセントが美味しかったです🌸

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とも
| 03/24 | しあわシェア

西京焼おにぎりを食べました☺️ ご飯は三十雑穀の白を使いました 大葉、鰆の西京焼きをのせています 気になる食べ方ですが、、、 海苔でくるむように食べると一体感が出て うまく食べられました♪ 雑穀米の食感のアクセントが美味しかったです🌸

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オートミール40g ドライフルーツミックス20g ミルク95g 夕食後にオヤツ食べるの我慢して😣食べました。 オートミールよく噛むから満足感高め✨ 明日の朝、デトックスされます様に✨🙏👼

オートミール40g ドライフルーツミックス20g ミルク95g 夕食後にオヤツ食べるの我慢して😣食べました。 オートミールよく噛むから満足感高め✨ 明日の朝、デトックスされます様に✨🙏👼

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たーま
| 03/25 | しあわシェア

オートミール40g ドライフルーツミックス20g ミルク95g 夕食後にオヤツ食べるの我慢して😣食べました。 オートミールよく噛むから満足感高め✨ 明日の朝、デトックスされます様に✨🙏👼

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たーま
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Zakiさん考案のスパイシーチキンを参考にさせていただきました。✨ 私は鶏胸肉の皮なし、ケチャップ代わりに完熟トマト🍅パウダーを使いました。 料理下手なのでパサパサになったらと心配しましたが、柔らかく美味しく出来ました。😋 スパイスもレシピのアドバイスにあるように、100円ショップで買えました。良かったです。 たまさんショップさんの三十雑穀米パン🍞カンパーニュでサンドウィッチにしていただきました。 たまちゃんショップさんの三十雑穀米パン🍞じたいが美味しいので更にしあわせ気分になりました。✨♥ Zakiさん。たまちゃんショップさん有難うございます。☺ 心もお腹もしあわせで癒やされてます。☺

Zakiさん考案のスパイシーチキンを参考にさせていただきました。✨ 私は鶏胸肉の皮なし、ケチャップ代わりに完熟トマト🍅パウダーを使いました。 料理下手なのでパサパサになったらと心配しましたが、柔らかく美味しく出来ました。😋 スパイスもレシピのアドバイスにあるように、100円ショップで買えました。良かったです。 たまさんショップさんの三十雑穀米パン🍞カンパーニュでサンドウィッチにしていただきました。 たまちゃんショップさんの三十雑穀米パン🍞じたいが美味しいので更にしあわせ気分になりました。✨♥ Zakiさん。たまちゃんショップさん有難うございます。☺ 心もお腹もしあわせで癒やされてます。☺

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退会したユーザー | 2022/12/11 | しあわシェア

Zakiさん考案のスパイシーチキンを参考にさせていただきました。✨ 私は鶏胸肉の皮なし、ケチャップ代わりに完熟トマト🍅パウダーを使いました。 料理下手なのでパサパサになったらと心配しましたが、柔らかく美味しく出来ました。😋 スパイスもレシピのアドバイスにあるように、100円ショップで買えました。良かったです。 たまさんショップさんの三十雑穀米パン🍞カンパーニュでサンドウィッチにしていただきました。 たまちゃんショップさんの三十雑穀米パン🍞じたいが美味しいので更にしあわせ気分になりました。✨♥ Zakiさん。たまちゃんショップさん有難うございます。☺ 心もお腹もしあわせで癒やされてます。☺

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退会したユーザー | 2022/12/11 | しあわシェア
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