お昼のカレーをリメイクして、きのこのカレードリアにしました😋みじん切りしたマイタケ3本と三十雑穀ごはんを米油で炒め、ガラムマサラ、オールスパイス、塩胡椒で味付けして、カレー、たまご、チーズをのせてトースターで焼きました💓

ラビットのお花見カレー🌸 三十雑穀ごはんとクコの実を使って、お花見カレーを作りました😋うさぎの目と桜にクコの実を使いました。辛口のカレーにクコの実が甘くアクセントになって美味しかったてす💓■材料・分量・カレーは4皿分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・新じゃがいも大　1個（八等分）・

以前、セール最終日に売り切れだった「三十雑穀(酵素玄米ミックス)」が、本日からセールしていて、無事に買えました♪​セールしていただき、再販して頂き、ありがとうございます😊届くのが楽しみです😄

みそ甘酢の三十雑穀手まり寿司 ひかり味噌さんのレシピで、生で美味しいクラフト味噌と酢だけで作るみそ甘酢と三十雑穀ごはんで手まり寿司を作りました。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量をてください。・クラフトみそ　大さじ1・酢　大さじ1・三十雑穀ごはん　1膳ぶん（約200g）・お刺身　6

晩ごはんのちらし寿司に三十雑穀ごはんの酢飯を使いました😋 常備菜のひじきにも、三十雑穀を入れて作りました😋 今日の近所の桜の名所です。まだ、満開にはなってなかったです。

忙しい時のオリジナルドリンク✨ タマチャンの「三十雑穀甘酒」にピュアココア、豆乳を入れて飲んでいます♪ 簡単に栄養が取れるので本当にありがたいです😄

簡単照り焼き丼 ぬ朝のTV番組で鶏もも肉で作っていたのを観て、美味しそうだと思い鶏むね肉が合ったので、作ってみました😋適当なので、分量もTVとは違います😅 ■材料・分量・２人分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・鶏むね肉　1枚（一口大より小さめに切る）・新玉ねぎ

三十雑穀酵素玄米ミックスでお煎餅 三十雑穀酵素玄米ミックスでお煎餅三十雑穀酵素玄米ミックスだけを炊いて冷凍しましたので三十雑穀酵素玄米ミックス🟤あおさのり🟢梅の実ひじき⚫️🔴金ごま🟡還元力（塩）◯混ぜてお皿に平らに丸く🟤🟤🟤🟤電子レンジでチン厚さによりますが様子をみながら5分間→3分間→2分間表面がカリッとなればオッケーですこれはお

三十雑穀酵素玄米ミックスでおはぎ 三十雑穀酵素玄米ミックスでおはぎ三十雑穀酵素玄米ミックスが届いたのでこれだけを炊きました少し水を多くして長く水につけました炊けたらお椀にラップをして三十雑穀酵素玄米ミックスを入れます焼き芋🍠にアーモンドミルクを足してチン潰してさつまいも餡の出来上がり三十雑穀酵素玄米ミックスの上にさつまいも餡を入れて

リメイクおにぎりです✨ 晩ごはんに、残ったひじきをごはんに混ぜておにぎりを作りました😋