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⑨タマの特典と5月のキャンペーンのわくわくお試しセットが届きました。 5kgのお米をいただけるとは思っていなかったので、すごく豪華な特典で驚きました😳 ご飯大好きなので美味しくいただきたいです🍚✨ 今回いただいた商品、パッケージがどれも可愛いですね🥰 わくわくお試しセットは初めて食べる商品が多いので

梅雨明け待ち遠しい週末です！ 昨日は久々生産者さんの所に行きました！ 収穫最後かもと聞いて慌ててとうもろこし🌽を買いに行ってきました！ オクラやピーマン、新生姜など夏野菜がたくさん美味しそうでした！ 規格外の『大和ルージュ』を格安で分けていただいて甘くて満足😋 ポリフェノールたっぷりの赤いとうも

ドライマンゴーのフローズンヨーグルト⭐️ ドライマンゴーをちょーぐるとを混ぜたヨーグルトに一晩漬けてから 板状に冷凍して割って盛り付けました 暑い時期にリピートしているおやつです☺️

爽やかな母なるスムージー🌿 美味しい小夏に出逢えました。 はなはなさまがいらっしゃる土佐の特産品✨小夏✨夏の果物✨✨みずみずしく、甘酸っぱさが魅力のさわやかな小夏をトッピングに致しました。 🌿材料・分量・無調製豆乳　120㎖・母なるスムージー　10g・ちょーぐると植物食ブレンド2.5g・みらいのこうそ　マス

おはようございます😊昨日から少しづつ雨が降り始めました☔️月曜からは豪雨予報も出てるので車の運転、いつも以上に気をつけて運転しようと思います!! 昨日はバイトから帰ってきてガッツリご飯！ 納豆キムチ卵かけご飯にしました！ご飯の上にワカメ、納豆、キムチ、卵を乗せた超腸活丼！ 味付けはごま油、めんつゆ

朝一でいつものお掃除🧹をしてみたら👀❗❗ いつも以上にやる気満々で 9:00には家🏘️中ピカピカになるくらい 猛スピードでお掃除🧹は終わっちゃいました～💪🤭 一休みしていたら🤭 ピンポ〜ン💡 Wちょーぐるっとが到着🥰💕 今日から腸活をたっぷり出来ま〜す😋🎶 (どっちを開封しようかな～😋💕)

皆様こんばんは🥰 本日はタンパクオトメの ゼイタクベリー、カカオが届きました🫧 カカオは飲んでましたが少し苦手な味かも... おまけでちょーぐるとがはいっていたので 飲んでみました✨ おいしかったです💐 タンパクオトメをもう少しで飲み初めて3ヶ月。 お肌が綺麗な気がします🧐✨ そんな効果もあるの

雨ですね☔ 少しひんやりする雨ですね 今夜は　久々　お好み焼きしました うちのお好み焼きには　ちくわmustです あと　人参、長芋もすりおろしていれます タマチャンの椎茸粉末、茅乃舎だしで生地をつくります 具材はちくわのほかに　キャベツ、あみえび、天かす、豚肉です 粉は1キロ　卵は10個　キャベ

＼ひとやすみ、ふたやすみ／ 今日は会社に行く日だったのですが 仕事が空き気味だったので PM休をとって退勤！ 帰れる時にー？？ ＼帰るー！／ 休める時にー？？ ＼休むー！／ ↑このコール＆レスポンスおすすめです📣笑 帰って窓を開けてすがすが気分✨ ひっさしぶりに 母なるスムージー研究所の

おはようございます！GWの今日はあいにくの雨☔️今日は映画館で映画を見ようと思います😊 昨日は朝から美粉屋たっぷりのドリンクでスタート🥤一昨日買ったちょーぐるとも仲間入りです！ドリンクを作る時間もワクワク(っ ॑꒳ ॑c)朝から楽しかったです！ 夜はまーめんを使ってオムソバを作ってみました！ ま