【こっちも新発売〜😍😍❗️の巻き】 朝からすごくお天気🌞が良かったので 来週からの寒さに備えて 冬用の布団に交換して来ました〜🤭🎶 これなら大丈夫〜大丈夫〜😙 ってことでスーパーにお買い物に行ったら😍 マ◯ちゃんの新発売の“ちゃんぽん”が 店内に並んでいたので試しに😋🎶 とうもろこし🌽が無かった

【芯から温まった〜🤭🎶の巻き】 昨日の気温に比べて 今日は28℃まで上がって 真夏並みになりました〜😜 身体の芯から温まるように 野菜たっぷりの味噌ラーメン🍜🤤💕 味噌ラーメン🍜にピッタリの野菜 ・白菜 ・玉ねぎ🧅 ・もやし ・小松菜🥬 ・キクラゲ ・モロコッチ を入れて🤤❗️ キクラゲの味もし

【良いもの見つけた〜😋の巻き】 今日は数ヶ月ぶりにお肉屋さんに行ってきたら…😍 まぁ〜 美味しそうなレバー😋 連れて帰って来ちゃいました〜😚 レバーにはクコの実をトッピング🤤 そして帰り道… んん〜 こんなところにパン屋さん🍞があったっけ❓🧐 そんなパン屋さん🍞を発見‼️ カステラパン🍞を１つ🥰

お昼の豚しゃぶサラダ冷麺です😋 豚しゃぶはごま油を入れた熱湯でしゃぶしゃぶしてゴマドレで和え、いりごまとモロコッチバーベキュー味をトッピングしました😋 たれは、トマトジュースにめんつゆを合わせた物です😅 緑茶と胚芽玄米茶を淹れた緑茶玄米茶の冷茶と一緒に頂きました💓 デザートは、大好きなプルーンと

お早うございます😊 キャンペーンで頂いたモロコッチ 美味しかったです😊 塩は食べたことあるようななかったような モロコッチは3〜4種類ほど食べましたが ほぼ毎回 サラダと食べると美味しいかな?と 思いながら 小さめスプーンですくいながら わしわし食べてます😊 軽くて幾らでも食べれちゃいますが

息子がモロコッチが大好きなので、いつもあっと言う間に空っぽになってしまいます🤭 今日は我が家では毎年恒例のおうち縁日を開催しました。 子供達と輪投げや射的を作り、お昼ご飯は屋台風の焼きそばやたこ焼き、かき氷などを食べました✨ お昼過ぎからはタマチャンのオンラインパーティーに参加させて頂きました

【今日はパーティー🎉🥰の巻き】 さぁ〜パーティーの準備🥳 っと用意していたら… 朝から Wi-Fi🛜が止まっちゃったり〜😅 PC💻が立ち上がらなかったり〜😳❗️ ビックリトラブルが多かったけど… 何とか直ってくれました〜😮‍💨 今日は 💫ちょーぐるっと 💫みらいのエステ 💫こなゆきコラーゲン に

【明日からいつも通り頑張るぞ〜✊の巻】 時の流れは早い🤭 今日でお盆休み🎌も終了❗️ 気合いを入れて明日からはまた頑張れるように ポンコツご飯だけど…😅 スイッチを入れた… つもり😜 💫ゴーヤちゃんとモロコッチのコンビ 💫簡単肉じゃが🥔🥕🍖 💫タンパク質サラダ🥗のちくわきゅうり🥒 💫やさしいルイボ

朝のヨーグルトボウルに桃、モロコッチ、プルーン、サルタナレーズンを入れました😋 アマニ油を入れたトマトジュースと一緒に頂きました💓 朝起きたら、必ず冷たいお水かお茶をコップ一杯のんで、腸トレ（脇腹の高さをずらして握り腰をまわす）をしています😄 内臓も冷すので、涼活にもなっていると思います。 今日

【頑張って来ました〜💪😄の巻】 カレンダー📅通りに 6時間びっしり出勤して来ました〜😉 プーの大好きなピザ🍕が販売予定 っとのことだったので いつものサラダ🥗お弁当🍱とピザ🍕の パーティー🎉風のお弁当にしちゃいました〜😋 さっぱり涼活サラダ🥗お弁当には モロコッチとゴーヤの炒め物も入れて😍