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シードとプルーンのジンジャークッキー 堅めの食べ応えのあるクッキーです焼けるのを待っている時っていい香りでしあわせです♪しょうが風味でじんわりぽかぽか☺️美味しいです⭐️ □材料・オートミール　100g・米粉　50g・きび砂糖　40g・植物油　30ml・卵　1個・かぼちゃのたね　20g・プルーン　50g・みらいのしょうが 小さ

ゆず味噌作り g🐰材料・分量　　　 🌱ゆず味噌🥕お味噌    800g🥕きび糖    800g🥕柚      6個🥕みりん    大さじ4個数、大きさによって調整して下さいね…Ｖ🐰準備① 柚は洗って水気をキッチンペーパーで拭

家飲みのおつまみプレート ■材料・分量・２人分・山型食パン　１枚・マヨネーズ　適量・ゆで卵　1個・塩胡椒　少々・生胡椒　4粒・しあわせシード　適量・ロースハム　１枚・とろけるスライスチーズ　１枚 ■作り方①食パンを8等分にきり、マヨネーズを塗り、4つはそのままトースト、残りはとろけるチーズと星型で抜いたロースハムを

収穫したキャベツたっぷりのガレット ■材料・分量・1人分・そばガレットミックス　25g・こなゆきコラーゲン　添付スプーン3杯・水　60cc・米油　適量・生ハム　4枚・柿　1/2個・キャベツの千切り　2掴み・たまご　1個・ピザ用チーズ　1掴み ■作り方①ボウルにミックスとコラーゲンと水をいれよく混ぜる。②フライパンを温め、米油

簡単!巻き巻きどら焼き 🥞材料　4個分 ・九州パンケーキ　　100g・蜂蜜　　                      大さじ1・豆乳　         &nbs

🌿簡単✨Figとさつまいものパウンドケーキ🌿 🔶材料🔶◎米粉120gベーキングパウダー小さじ1香りのないココナッツオイル30g（お好きなオイルでOK）卵1個、豆乳100cc粗糖（ラカントでも）30gこなゆきコラーゲン小さじ2 ✳︎さつまいも（レンチンしたものか焼き芋）1個✳︎しあわせドライフルーツ白いちじく2個✳︎赤ワイン（いちじくが

今日は冷っとして いつもより寒く感じていたのですが… ある八百屋さんが新装オープン🤗💕 行ってみたら キャベツ🥬　99円 えのき2つ　99円 りんご🍎　99円などなど 嬉しいことづくしで沢山動いたから 身体もポカポカに🥰💕 沢〜山連れて帰って来ちゃいました😜 疲れないように はちみつ紅茶☕にみ

◯🍄パウダー◯ 投稿忘れてました💦 あーちゃんが美味しそうに投稿するので、買ってみました🍄 一度にたくさんの栄養を摂りたいらんぷにはいいかもん💡 最初は何に入れようかなぁ～🤔

　今日はブラウンソスのグラタンをつくりました。 　肌寒くって身体の芯から温めたくって、少量づつですが、心も身体も暖かくなます…Ｖ 　身体は食事で温め、お風呂にゆっくり使って、寝る前のストレッチで暖かくなると、入眠しやすいです。

雨からのウソみたいな晴天☀️ 早朝から車で片道３時間半位な場所のイベントに行って来ました🌵🌱 お気に入りの鉢もあって大好きなシルバー系の植物🪴も入手できて満足です✨ 一緒に行った友人も珍しいものが沢山で金銭感覚がおかしくなって爆買いしてました😂 私は冷静さを保って大丈夫でした👍 ネットだけの繋がりの