日中は暑いですが　朝晩はすっかり秋🍂 日の出、日の入りももう夏じゃないですね 9月に入ったばかりなのに　世間では　おせちのカタログが出回り　秋物の服が店頭に並び😅 少し焦ります💦 🍂茄子のたたき はなちゃん‼️ またまた作りました この前作った時に　『もっと食べたい』リクエストがあり　今日は　茄子

窓から入る風が心地よいな～♪ 同時に美しい鈴虫の声が聞こえてきます👂 朝晩はだいぶ涼しくなりましたね😊 今日はロールキャベツ作りました🥬 三十雑穀米赤も一緒に入れてみました 単品で使用するとよりモチモチ感がしっかり感じられて美味しい♪ もう一つはゴーヤとごぼうのマヨサラダ🥗 玉ねぎスープとレモン

昨夜　ん❓ 日付変わってたから今朝か😆 次男が東京から帰って来ました 台風がくる、こないって最中　長男は行き先が沼津だったんで　残念ながらキャンセル 次男は東京だからなんとかなると　ギリギリまで粘り　無事に行き　楽しんで帰ってきました テニス部の同級生14人で行きました ディズニーランドに　築地、月

長男が今週末からバスケのリーグ戦が始まります 今のリーグで全勝優勝して　上のリーグにあがりたい 一昨年からの目標です 一昨年は全勝できた　最終戦　長男コロナになり残念😢 去年一敗で残念😢 今年こそはと意気込んでます この1週間　パワーチャージメニューでいきます💪 🍂ポークピカタ 我が家の人気メニュ

今晩は 今日は 3人分なので 作りがい 有ります❗ 30品目は無理ですが それを目指して お料理を作ることが 美味しく食べることが 夏バテ乗り越えるんかなーと思います 数えてませんが 15/30はいったと思います なめろうだけでも6種(鯵 真いか 山葵 みょうが、生姜 大葉) アボカドのサラダ(ア

カレーを食べて夏バテを吹っ飛ばしましょう😄 知り合いのおじさんからじゃが芋🥔を頂いたので、コロッケも付けちゃいます😊 皮付きのまま塩茹でし、熱いうちに皮を剥いて潰します 合いびき肉、玉ねぎ、キャベツを玉ねぎスープ、胡椒で味付け じゃが芋と合わせ、甜菜糖で少しだけ甘みをプラス ここでよーく冷やすの

昨日は雨が降ったり止んだりな1日でした☔ 雨雲レーダーを見ながら今がチャンスとばがりにウォーキングに出たものの　途中から急な雨💦💦 しっかり濡れて帰ってきました🤣 そんな日のランチはトマトパスタ🍝 先日作っていたトマトソース オリーブオイル、にんにく、トマト、ホールトマト缶、玉ねぎ、玉ねぎスープ、

9月になりましたね 翻弄された台風は熱帯低気圧に 今頃　我が家のあたりは結構な雨が降ってます💦 昼間はまだまだ暑くてエアコン入れてました🥵 今月のお題『グッバイ夏バテごはん』 しっかり食べて　夏バテぶっ飛ばしましょう💪 🍂茄子と鶏肉の甘酢和え ①茄子は乱切り→水にさらす ②鶏もも肉は一口サイズに

今晩　春巻きなんです うふふ☺️ こないだ伊根に旅行に行った帰り　王将でご飯食べて帰ったんです その話に　今朝の朝ごはんの時なって 子どもたちが　 『王将は美味くて定期的に食べたくなるけど　春巻きはママの方が美味しいな』 と　嬉しいことをいうてくれたんです 私　単純ですから　速攻買い物行って　春巻き

みなさん　台風の影響　大丈夫ですか 気をつけて安全に過ごしましょう 雨のやみ間に　買い物に行きました 台風の影響で物流もどうなるかわからんし　買い物にでるるかもわからんし　少し多めに買い物しました 特に　こう言う時に役立つ乾物　買い足しました👍 🎐蓮根の挟み焼き 新物の蓮根出てました 『新物』に