しあわせお昼ごはん※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・一人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・納豆 １パック・こなゆきコラーゲン 小さじ1 ・たまご 3個・こな

昨日 夕食後に片しながら 腰に疲れが来てしまい 早くに休み😴 この時間に起床(と言ってもまだ 布団の中です😉) 一昨日のことですが 私はスペシャルなご縁で三島柴胡の苗を頂いて来ました⬇️写真の一番下の雑草のような(サイコちゃんに悪気無いです💦😄) この日風が強くてベランダに出せず次の日の朝から外に置

苺deお汁粉本来のお汁粉では無い チャレンジ精神で作りました🍓 ■材料・分量・切り餅 お好きな分・苺ジャム 50g・ドライフルーツミックス 一握り・白インゲンパウダー 30g・粉黒糖 20g 他の砂糖でも出来ます ・水 300cc・いのちのワイン 小さじ2・トッピング用に ゆずスッパイチップ

おはようございます☺️ 昨日 3度チャレンジしても私のひとさらコーナーに掲載出来ず 諦め 場所を変えて しあわシェアコーナーに投稿しました お昼に 茹で麺タイプの10割そば購入し 帰宅 お安い茹で蕎麦と同じ扱いで 出汁味を整えたお鍋にそのまま投入 食べて見ると 味が可怪しく う~~っ! 袋の裏面

紅くるりのチーズサラダ  ■材料・分量2〜3人分・紅くるり100g 千切り・大葉 2枚 千切り・新玉ねぎスライス 30g・A三十雑穀出汁スープ 小さじ2・A味噌 小さじ2・Aオリーブオイル 小さじ2私は白太胡麻油使用しました ・A胡椒 少々・A酢 小さじ2・キリクリームチーズポーションタイ

「タマリバのプレゼントキャンペーン」で頂きました💓 ぜうすさんからの、嬉しいメッセージと一緒に✨ また、一枚宝物が増えました☺️ ありがとうございました💕 何かお料理して投稿しようと思ったのですが、開けると危険なので、当選報告に変更させて頂きました😅m(__)m

昆布紐昆布巻き  ■材料・分量14〜15本・鯖フィーレ 2枚(スーパーで2枚入りで販売してると思います)・早煮昆布 一袋・みらいのしょうが 大さじ 1・粉黒糖 大さじ2・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ2・醤油 大さじ2 ・顆粒だし 大さじ1・浸した昆布水 500cc・ゆずスッパイ

おはようございます😊 今日の最高気温は、昨日の暖かさと打って変わって、10℃で 寒さ厳しい1日になります そろそろ起きなくちゃ!! 昨日の2回目焼いた 失敗スフレをサラダと朝食代わりにします 昨晩は直ぐに出来る親子丼でした。 玉ねぎ、鶏肉🍄‍🟫干し椎茸、エリンギ、エノキ、舞茸のきのこ具沢山に 酒

くるみ味噌の焼きおにぎり■材料・分量・1つ分・海の三十雑穀米のおにぎり 1つ・太白ごま油 大さじ1/2・くるみ味噌 大さじ1強・柚子の皮 少々 ■作り方①黒米を足して炊いた三十雑穀米をおにぎりにして、フライパンでじっくり焦げ目がつくくらいまでやく。②くるみ味噌を上に塗って、トースター200度で、味噌に焦げ目がつく

ゆっくりし過ぎて こんな時間 タマリバを朝から2時間程さかのっぼっていました😄 目にはよろしく無いですね あっ！ クコの実食べるんだわ❤️ 昨晩焼いたスフレを切り やさしいルイボスティーで一息です 上には タンパクオトメはんなり宇治抹茶とこなゆきコラーゲンパラ〜ッといい感じです 一晩寝かせたら ま