ヤマザキフーズのシーチキン🐟を使ってほうれん草のおひたし😋 シンプルだけど美味しい✨冷たくして残暑の晩御飯の美味しい一品です✨ カツオとマグロをもらう事が多く（釣り人多し）庭にローリエの木もあり、重宝してるレシピです✨ ほうれん草をサッと茹でて、白だし、アガベシロップ、お醤油で味付け。ゴマとべっぴ

おはようございます 昨日の朝ごはん　玉ねぎスープの中にイカメンチ入れ　箸で食べようとすると　あっという間にほぐれてしまいました🦑🥕🥬 山かけ栗ご飯はレンチンのオーガニックオートミールをプラス✨　朝から山かけ食べるのは　初めてですが　エネルギーチャージ出来ました☺️✌️

ちょっと暑いですが　クリーム系が食べたい口で🤣 今日は　洋食屋summer🍽 開店です 【 チキンのフリカッセ 定食 】 🍁チキンのフリカッセ フリカッセって　えらいかっこいいネーミングですが　実はクリーム煮のこと フランスの家庭料理です🇫🇷 それがめちゃくちゃ簡単でしかもうまい‼️ ぜひ明日

最近ずっとみらいのこうそレモン味🍋のゼリーを作っております。果物を入れて食べれるので末っ子ちゃんもヨーグルト食べたいけどゼリーでも美味しい😋😋と喜んでいます😋❤️ 所長さんが一緒に食べてくれてるので嬉しいみたいです♪ 私は久しぶりにヨーグルトにタンパクオトメ博多あまおう味を混ぜてみました😘🍀✨✨‼️

私が担当した “揚げないヨ サックリべっぴんからあげ” ⭐️タマチャンITEM ・みらいのしょうが ・三十雑穀甘酒 ・なないろグリーンカレー ・べっぴんはとむぎ　粉末タイプ

https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/dmas5lie4cjw6ugd しあわせ煎り豆🫘たまねぎスープ漬けの簡単アレンジです。 もし良かったら覗いてみてくださいね🙇‍♀️🎵 楽しみにしていた旦那の誕生日🎂サプライズ🤫❤️ 朝から免

しあわせ煎りまめのたまねぎスープ漬け　アレンジその② 先日、炒り卵を作っておいしかったこのお豆さん🫘今日閃いた💡レシピです！とっても簡単です♪ 材料 ・しあわせ煎りまめ　一掴み・水　タッパーに煎りまめを入れて豆が浸かるくらい・たまねぎスープ  1杯・長芋　お好みの量（私は300g）・べっぴんはとむぎ　適量・黒のりパリッチ　

プレゼントで頂いたオーツ麦茶✨ 今まで飲んでたべっぴんはとむぎ茶と飲み比べ😋 オーツ麦茶は、なんだか高級感漂うパッケージでオーガニック感が漂ってます😆 色は薄めです。でも飲むと香りが香ばしくて優しいお味✨美味しい😋 今までのべっぴんはとむぎ茶は、香ばしい昔ながらの麦茶って感じで美味しくてリピして

みんさんの糸こんにゃくと人参炒めレシピをみてアレンジしてみました 今日は過ごしやすい涼しかったのでちょっとガス台に立つ気になりました😅😅 糸こんにゃくとピーマン、無色タラコを炒めてたまねぎスープとみらいのしょうが、醤油で和えています べっぴんはとむぎをぱらりとしたらカロリーOFFの箸休めの出

白滝とピーマン、タラコの炒め和え 材料⚪白滝一袋⚪ピーマン中３個⚪玉ねぎ少々⚪タラコお好みの量⚪みらいのしょうが少々⚪醤油少々⚪べっぴんはとむぎ少々  作り方 ①白滝を軽く湯がく②ザルにあげて水けを取り長さをカット③フライパンに材料を全部入れ中火で炒める④③にたまねぎスープとみらいのしょうが、醤油を入れ