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味噌に黒ゴマ発見して　こんな使い方する味噌豚ステーキ🥩なんだと思いました 　 お肉柔らかいんですよね　　 焦げやすいから気を付けないとですw 私は　大葉は米粉のバッターが残ってたので　使い終わる枚数を揚げました 食べたかったのは　人参🥕🌿の葉っぱの天ぷらなんです　葉付き人参は　直売所でないと買え

今晩は〜　 第3周目に突入しましたね　　日本の世間は　やれ衆議院解散だの　選挙🗳️だの　ざわついていますが　一般主婦は　 平凡なままの平日通りですw お昼には帰宅なので　お腹すいた今日は　冷凍庫の‘主’になっていた宮崎県産味噌豚ステーキ🥩を焼きました　真空パックなので　大丈夫で　焼いて食べました　

年明けから毎夜　お風呂あがりにストレッチをしてるんです（←今年の目標のうちの一つ） はなちゃんに教えてもらって　YouTube見ながらヨガやってます それが　嬉しいことに　股関節が　あきらかに柔らかくなってるんですよね おかしいやろ　ってぐらい　固かったんが　普通ぐらいに固いになりました（←まだ固い

今日は新月です　デリケートな方はだるかったり　疲れやすく　なるようです　でも心配いりません　この日は　リセットとか　新しい何かを始めたりする日でも有りますね🙋　　 少しずつ　残っている野菜　さてさてどうしましょう 単品での　常備菜を何点か作りました 応用が利くので　便利です ①まずは　以前から作

あまりの温かさに　梅の開花　早いそうです すでにチラホラ咲いてるようですね 日暮れの時間も　遅くなってきましたね 確実に　季節は進んでますね 🎍白菜グラタン 豚肉入れました 米粉を使って　バターの代わりに太白純正胡麻油 牛乳の代わりに豆乳でしました ワンパンで楽チンです 🎍人参ポタージュ B

知らなかったお料理！ 調べたらトルコのクレープの感じなんですね！米粉では難しいんですね チャレンジしたのがすごいです 初めてレシピワクワクしますよね♥️ 結果アレンジしたのも素晴らしい👏 少し小麦粉混ぜて寝かしたりしたらできるかもですね！ リベンジお待ちしてます✨

なるほどです🧐 小麦粉＝米粉には無理がありますね 小麦粉にはグルテンがあるんで　粘りや伸びがありますが　米粉だと厳しいですね メニューによっては　食感は変わりますが　＝でいけるものもありますが

いや〜　最初はトルコ🇹🇷の「ギョズレメ」作ろうと思ったんです ひまわりとしては　小麦粉をタマチャン米粉に変えるだけ　だからと思いきや　難しい〜😱 いい感じにこねていって　このままなら　伸びるという時点で　エッ　割れた うーん　勉強不足‼️ 方向転換して　考えて　出した答がこれです オリーブ🫒オイ

はやさんのお好み焼き、かわいいです～♡ さすがアーティスティックですね！ 私の最近のお好み焼きは、 米粉と水、たまご、だしのベースで作っています。 つい先日作ったお好み焼きは、ヘルシーな気分だったので、 具材はえびとささみ、トッピングにきのこ類をチョイスしました🍄 そのときの気分に合わせて、 い

みんさんのおかげです🍎 熱々最高ですね😋 三角にしたかったけど生地足りませんでした💦 米粉パイシート前はネットで取ってましたがこの前はスーパーでみたんですよ！ 今グルテンフリーとか人気だから色々ありそうですよ！ 陶器の湯たんぽ！絶対今見たら可愛いだろうな…私も歯磨きする前に入れに行きます！ 自分で