今日はポカポカ良いお天気でした☘️ ゆっくり春を感じた日でした🌸 遅くなりましたが💦 タマリバキャンペーンのプレゼントレシピ \なないろカレーと三十雑穀出汁スープ/ ありがとうございます😊 両方使って　 🌿和風スープカレー風🌿作りました😋 レシピ良かったらどうぞ↓↓↓ https://www.

🌿簡単✨春野菜の和風スープカレー🌿 なないろカレーと三十雑穀出汁スープで🌿和風スープカレー作りました😋春野菜たくさんいれました✨三十雑穀と黒米入りご飯で美味しさ増し増しです😋 🔶材料🔶2人分・春野菜（今回は新たまねぎ、新じゃがいも、ブロッコリー、春にんじん各１個、かぼちゃ2切れ、ナス1本、スナップエンドウ4本など）✳︎一応使

まいどですー🙋‍♀️ またまたご無沙汰気味のzakiです（笑） 【最近作ったもの色々】 🍓ときめき苺シロップ 完成したら美粉とブレンドして楽しもうとニヤニヤ止まらず🤤 🍝🥬 春キャベツとサルシッチャのパスタ アルデンテ＆アルモンデ 買い物行けず冷蔵庫漁って作ったグルテンフリー（ZENBヌー

無水カレーを初めて作ってみました😊 米油をひいたお鍋(無水調理できるお鍋を用意しました)に 新玉ねぎ、マッシュルーム、トマト缶、豚ロース肉の順で入れて蓋をします 今回は豚肉をカットせずに入れて弱火でコトコト 途中で新生姜のみじん切りも入れました お肉が箸でほぐれるくらいになったら　お鍋の中でほぐ

＼フレッシュフレッシュフレーッシュ🍓／ summerさんが青梗菜をサラダにされてて 「じゃあ菜花ってサラダでもいけるんじゃ…？？」 って思って調べたところ 生食もアリってことでした🎉 見つけたレシピは 三重県志摩市の いちご（志摩市の品種） くるみ だったんですけど ・三重県のあきひめ ・タ

皆さんこんばんは➰🤗🎶 最近はまるで夏🎐のような暑さに なって来ましたね～🤔 プーのところでは室内が夏日ですよ～😯 今日も祖父のところにお届けものを渡しに 行って来ましたが桜🌸が散り始めたみたいです😙 　 今日は春キャベツとたまねぎスープ🧅で ロールキャベツ🥬にしちゃいました～🥰 キャベツ🥬に

アドベンチャーワールドのグルメなパンダちゃんの為に育ててる竹のタケノコを頂きました。 タケノコたっぷりのタケノコご飯にしました。

リーキのビネグレットソース！ ってなんやねん？？って感じですが、西洋ネギのリーキと出会いました。ふっとい長ネギですね。 たまねぎスープと少しのお水で蒸し焼きしてます、オリーブオイルとリンゴ酢、粒マスタードのマリネ液につけて冷やしていただきました！ とても甘みがあって、ネギなのに食べごたえバッチリ

🍓いちごの春サラダ🥗 こんにちは🌞 いつもはスイーツ作りやデザートでの出番が多い苺ですが、今日はサラダにアレンジしてみました🌿 美肌効果や風邪予防、そしてアンチエイジングと旬の時期にはたくさん食べたい食材です🍓 ボウルの下には新玉🧅とヴィーガンモッツァレラ、葉っぱはほうれん草やルッコラ。そして

いいお天気でしたね☀️ 買い物に自転車🚲で出た時　『あっ焼けるわ』と思うぐらい🤣 でも大丈夫‼️ 先日届いた例のもの　『やさいのおまもりUV クリーム』ぬったもんね👍 azuazuさんに教えてもらった　速攻タマポチして使ってるんだけど 私は今はまだ日常の外出だけで　炎天下で過ごしてないので　日焼け止