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♡今朝のヨーグルト♡ おはようございます。 もはや、自己満足のレベルに なってまいりました😂 【ヨーグルト】 𑁍いのちのワイン 2.0g 𑁍ちょーぐると ななつの植物食ブレンド 2.5g 𑁍こなゆきコラーゲン 5.0g 【トッピング】 𑁍しあわせドライフルー
簡単✌️冷製 新じゃが玉ポタージュ🌿
簡単✌️冷製 新じゃが玉ポタージュ🌿 🌿材料🌿2人前・じゃがいも中2個・たまねぎ中半分・豆乳150cc・水200cc◎塩胡椒少々、たまねぎスープ小さじ2、お好きなオイル少し こなゆきコラーゲン小さじ1トッピング用にべっぴんはとむぎ、パセリ、フライドオニオン、豆乳など。🌿作り方🌿①薄切りしたじゃがいもと玉ねぎをお水を入れて中火で煮ます。じ
揚げない〜Yes‼️ 大人のためのカレーライス🍛🥄(ラッシー付き) 紫蘇ジュースの動画も観てくださって みなさま、本当にありがとうございました❤️ たくさんのタマリバメンバー様から 作ったよーと、お声もいただいて とっても嬉しいです☺️💕 週末は梅仕事&撮影でした✨ ということで、バタバタ
ともさんのわたしのひとさら、優しいポテトサラダ🥗 マヨネーズ不使用なのに、しっとり美味しそう✨ 早速あるもので作らせてもらいました☺️ ともさんのレシピはこちら https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zefjllyjxqmjjiux
赤紫蘇と大葉でふりかけ
赤紫蘇と大葉でふりかけ 🌿赤紫蘇ふりかけ🌿・赤紫蘇シロップの残りです。絞った後の手のひらにのる位の量・みりん大さじ3 ・醤油小さじ1・たまねぎスープ小さじ2・水50cc位◎鰹節、ゴマ、生姜のみじん切り、べっぴんはとむぎ砕いたもの、削節粉各お好きなだけどうぞ。🌿大葉ふりかけ🌿大葉は大量にあればあるほど良いですが私は50枚ほど
こんにちは😃 今日は朝からバッバタ😭💦 リサイクル♻️活動、末っ子の合宿の準備、休みを頂いていたお礼の買い出しや家事。 投稿が遅くなりましたが、元気ですよー☺️🎵 今朝は次女が全部私の分までヨーグルトから全て1人でやってくれました♪ 手順もしっかり覚えているし、量も適度で👀✨✨ またもや子どもって
揚げないべっぴんヒレカツ
揚げないべっぴんヒレカツ 小麦粉の代わりにべっぴんはとむぎパウダーを使ってより風味良く香ばしく! ◎こんがりパン粉(作り方はオーブン記載レシピを参考にしました) ■材料・分量・パン粉 60g・お好みの植物性オイル 大さじ3(私は気持ち少なめにしました)※私は無臭のココナッツオイルと太白胡麻油をブレンドさせ
しげさん、今、下に作り方コメントしました😊 揚げたての色をしたパン粉を先に使っちゃうやり方です🎶 胡麻油とオリーブオイルのブレンド とっても良いと思います👍 サクッと風味良くできるはず🎶 お肉にまぶすのにべっぴんはとむぎパウダーを使います♪ これがまた更に香ばしさと風味の良さを増してくれる気が
しげさん、おはようございます🌿✨✨ こんがり焼き色をしたパン粉を先に作るんです😊 こんがりパン粉の分量は、私のオーブンについてたレシピなのですが、パン粉60gに対して、サラダ油大さじ3だとなっていました。 そこを、私はサラダ油ではなく、サクサク感と風味の良さを増すため、ココナッツオイルと太白
はなはなさ~~ん💕💕 めっちゃサクサク感、伝わりま~~す🎶サクッ♪サクッ♪ 揚げないから、ほんとカロリーずいぶんオフになりますし 油をいっぱい吸ってないので 冷めてもずっとサクサクですよね🎶 べっぴんはとむぎの香ばしさと風味もいいですよね💘 こうして、皆さまと、幸せを共有できて またまた私も