巨峰入り 母なるスムージーのヨーグルト🍇 ヨーグルトでも美味しくいただける 母なるスムージー🌿 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 母なるスムージー 5g こなゆきコラーゲン5g みらいのこうそマスカット味　2.5g ヨーグルト　60g トッピングには、 巨峰🍇 ななつのしあわせミッ

車で帰省することが多い我が家　今回は新幹線だったので帰りもビューンと帰ってきました🚅 　　　 昨日は愛媛県松山市をプチ観光してきました🚙 出発前にしっかり朝食とコーヒーを一杯☕ こなゆきコラーゲン忘れていません😊 愛媛といったらみかん🍊 まるごとみかん大福、みかんソフト、河内晩柑ジュース お昼は道

ヨーグルトですよ😊 ヨーグルト10種類あれば サラサラ、ねっとり 全て違います こなゆきコラーゲンは入れますが これは 美粉を入れず ハチミツ追加して食べました✨

こんにちは😊 ぶどうわほわほ祭り終了です😊 美味しく頂き嬉しかったです✨

おぉ〜 ハンバーグのつなぎにはとむぎを👀❗️ 一応麦ですからねー 崩れちゃったとは言っても綺麗に 出来てるじゃないですか〜🤭 そっか〜🤔 ポテサラには こなゆきコラーゲンも使えるのねー🥰

oikos美味しいですよねー😋 それがこんなに豪華な ヨーグルトボール🥣になってくれたら🤭 プーもoikos買わないと😋 こなゆきコラーゲン便利で 何にでも溶けてくれるから 良いですよねー😉

最近は毎日みらいのこうそ氷で涼活を楽しんでいます！ 最初の仕込み分を飲みきったので、次はこなゆきコラーゲンも混ぜて仕込みたいと思います🥰 楽しみです！！ 今日は子供達が親戚の家にお出かけに行きましたので、ちょっとゆっくりしながら家の掃除をしています😊 数日前から突然全身のむくみが出てきたので、

今晩は〜　 世間は　お盆休みなのに　働いてるの…　サービス業は当たり前😂 暑さが戻り　複雑な心境です 　 今晩のでは有りませんが　久しぶりのハンバーグが　おかず　←玉ねぎと挽肉のつなぎにべっぴんハトムギをフープロで粉砕し粉にしたの使い 　味は良いのに　まとまり難く割れてしまいました(米粉を足すと良か

連日　私の試合日程にお付き合いくださり　ありがとうございます😊 今日は次男たち　ベスト４をかけた戦い 相手は和歌山 普段から仲良しで　次男の同級生はうちでご飯を食べて　泊まって帰るぐらいの仲良し お互いよく知る分　やりにくい 力も互角 朝からまずダブルス １つはすんなり取り　１つはすんなり負け

おはようございます！ 今日から家族で帰省なので　数日前から冷蔵庫内と睨めっこしてます😄笑 だいぶ片付きました 使いきれなかったキノコたちは冷凍庫で旨みを増しておいてもらいます😄 ・冷凍しておいたコーンと枝豆のおにぎり🍙🌽🫛 　トリプルキヌア入り ・はなびら茸のキャベツの卵スープ 　クコの実入り