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【居酒屋🏮風〜🤣の巻き】 まだまだお正月🎍気分のプー家🏠🤭🎶 旅に出ていた人もやっと帰宅して プー家🏠もみんな揃いました〜😙 おせちの残りもので 居酒屋🏮風の食卓になりました〜🤣🤣 🐾ご飯🍚は三十雑穀（黒🖤） 🐾タラの芽 🐾ブロッコリー🥦 🐾なます 🐾伊達巻き 🐾豆数の子🫛 🐾焼き鳥🐓 🐾メヒカリ

三十雑穀天バラごはん 久しぶりに天ばらごはんが食べたくて作りました😋三十雑穀赤に黒米をプラスして炊いてます。丁度干し芋用に蒸したさつまいもが1本あったので、これでかき揚げしたら火のとおりも早いかと作りました😋 ■材料・分量・二人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・さつ

【伸びちゃったかなぁ〜🤣🤣の巻き】 早速冬休みをもらって のんびり過ごして まるで伸びちゃったかのようにしてます〜🤣🤣 の…はずが👀 プー家🏠でいろんな人が… 味噌汁をひっくり返しちゃったり〜 違う人のお味噌汁を食べちゃったり〜 必要なものを買い忘れたり〜 やたらとドタバタになっちゃいました〜🤣🤣

11月当選の商品が届きました！ クリスマスプレゼント🎁みたいでワクワクします😆 しあわせココナッツのビターカカオと三十雑穀スープのブイヤベースです🙌 そして手書きのメッセージも🎵 とても嬉しいです🙌 本当にありがとうございます！！ 食べるのが楽しみ〜🎵

クリスマスのお昼ごはん イブが１人でしたので、昨日25日は、朝からクリスマス気分で朝昼晩とクリスマスメ料理を作りました😋お昼は、私はリース寿司、主人にはツリー寿司を作りました😋■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・三十雑穀赤に黒米小さじ1を入れたごはん 約1合分・

三十雑穀の薔薇寿司ツリー🎄 昨夜は、主人がお出かけしていて、1人クリスマスイブでした。1人なので、ツリー寿司とお味噌だけ作りました😋 ■材料・分量・1人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・黒米入り三十雑穀ごはん　1膳分・すし酢（酢25cc、きび糖小さじ山盛り1，塩味少々、ほ

折りたたみおにぎり 先日作ったビビンバの具を使って、折りたたみおにきりを作りました。 ■材料・分量・2つ分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・黒米入り三十雑穀赤ごはん　1膳分・千切りキャベツ　2掴み・ほうれん草のナムル　適量・海苔　2枚・あえるだけうまみ醤油 

今日は久々な人に会える待ちに待った日🌼 前職の同僚とおデートもあり♥️ 苦楽を長年共にしてきたのであうんの呼吸で考えてることがお互いわかります 少し歳下なので姉妹のような存在 月に1度は会ってたけど最近会えてなくて半年ぶり位かな？ お互いの誕生日も今年はできなかったので2人が好きな出店者さんが多いイ

先日、タマチャン商品を友人へ…と投稿しておりましたが、無事に届いてプレゼントしてきました☺️ 普段から健康に気をつかわれている方で、雑穀を食べている言っていたので三十雑穀と私のおすすめのオサカーナ🐟あと、手作りのアクセサリー✨️ すごく喜んでもらえて、こちらまで嬉しくなりました😆 オサカーナ、お子さ

お昼のワンプレートです✨ 三十雑穀赤に黒米をたして炊きました😋 ほぼ毎日食べている、美味しい三十雑穀に感謝です😋 雑穀がこんなに沢山入っているのはタマチャンだけなので。